Mes petites recettes magiques à l'huile d'olive / Julie FRÉDÉRIQUE

Public ISBD Titre : Mes petites recettes magiques à l'huile d'olive Type de document : texte imprimé Auteurs : Julie FRÉDÉRIQUE, Auteur ; Delphine LABBAY, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2012 Importance : 171 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-530-4 Prix : 6,60 € Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine (huile d'olive) Mots-clés : Cuisine  Recette  Huile  Olive  Méditerranéen Index. décimale : 641.561 Recettes de régimes pour personnes en bonne santé. Régime pour perdre du poids. CR 641.56 Résumé : L'huile d'olive nous transporte au coeur de la Provence avec le chant des cigales et le doux parfum de la lavande qui nous chatouille les narines...Mais l'huile d'olive, c'est surtout le pilier de la cuisine méditerranéenne, une cuisine saine qui a déjà des millions d'adeptes. Découvrez dans ce livre : -les 1001 vertus de l'huile d'olive : riche en acide gras insaturés, en antioxydants...elle est anticholestérol, protectrice du système cardio-vasculaire, anticonstipation...+ les meilleurs conseils pour bien la choisir, la conserver... -les 20 meilleurs alliés de l'huile d'olive - choisis autant pour le mariage des saveurs que pour les bienfaits santé : ail, basilic, citron, crevettes, chocolat... -de délicieuses recettes magiques, express et faciles : gaspacho, tapenade (la recette en couverture), brochette d'agneau à la provençale, carpaccio de saumon, cake sucré à l'huile d'olive et au citron, mousse à la mangue... savoureux ! Mes petites recettes magiques à l'huile d'olive [texte imprimé] / Julie FRÉDÉRIQUE, Auteur ; Delphine LABBAY, Auteur . - Paris : Leduc.s, DL 2012 . - 171 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. ISBN : 978-2-84899-530-4 : 6,60 € Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine (huile d'olive) Mots-clés : Cuisine  Recette  Huile  Olive  Méditerranéen Index. décimale : 641.561 Recettes de régimes pour personnes en bonne santé. Régime pour perdre du poids. CR 641.56 Résumé : L'huile d'olive nous transporte au coeur de la Provence avec le chant des cigales et le doux parfum de la lavande qui nous chatouille les narines...Mais l'huile d'olive, c'est surtout le pilier de la cuisine méditerranéenne, une cuisine saine qui a déjà des millions d'adeptes. Découvrez dans ce livre : -les 1001 vertus de l'huile d'olive : riche en acide gras insaturés, en antioxydants...elle est anticholestérol, protectrice du système cardio-vasculaire, anticonstipation...+ les meilleurs conseils pour bien la choisir, la conserver... -les 20 meilleurs alliés de l'huile d'olive - choisis autant pour le mariage des saveurs que pour les bienfaits santé : ail, basilic, citron, crevettes, chocolat... -de délicieuses recettes magiques, express et faciles : gaspacho, tapenade (la recette en couverture), brochette d'agneau à la provençale, carpaccio de saumon, cake sucré à l'huile d'olive et au citron, mousse à la mangue... savoureux !

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410000108493	641.56	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Les vertus de l'huile d'olive / Maria BARDOULAT

Public ISBD Titre : Les vertus de l'huile d'olive Type de document : texte imprimé Auteurs : Maria BARDOULAT, Auteur Editeur : Monaco : Alpen Année de publication : impr. 2019 Collection : Ma petite collection Importance : 117 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35934-560-5 Prix : 8 € Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine (huile d'olive) Huile d'olive -- Emploi en thérapeutique Mots-clés : diététique  alimentation  huile d'olive  santé Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : La collection à petit prix LES VERTUS vous propose de découvrir L'HUILE D'OLIVE ET L'OLIVIER.Ce guide vous fait découvrir leurs actifs santé et vous explique comment les intégrer à votre quotidien. Grâce à ce guide, l'un des plus complet sur le sujet, vous aurez tous les éléments en main pour choisir d'en consommer ou pas ! N'écoutez plus les médias vous vanter les mérites de l'huile d'olive, agissez sur votre santé ! Pour la première fois, un guide pratique vous axplique ce que vous pouvez réellement attendre de l'huile d'olive et de l'olivier, et surtout comment l'intégrer dans votre quotidien. Savez-vous par exemple qu'elle est précieuse pour votre coeur ? Mais qu'il lui manque certains constituants indispensables, pour en faire votre seule et unique huile de table. Grâce à ce guide, découvrez : - le rôle de l'huile d'olive dans le régime méditerranéen ; - les actifs anti-âge de l'olivier et de son huile ; - comment choisir son huile d'olive ; - pourquoi l'olivier fait baisser la tension ; - comment se soigner avec les feuilles d'olivier. Ce livre répond à toutes ces questions et vous livre mille et autres secrets sur les origines de l'olivier, ses actifs santé et ses promesses pour votre bien être. Les vertus de l'huile d'olive [texte imprimé] / Maria BARDOULAT, Auteur . - Monaco : Alpen, impr. 2019 . - 117 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Ma petite collection) . ISBN : 978-2-35934-560-5 : 8 € Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine (huile d'olive) Huile d'olive -- Emploi en thérapeutique Mots-clés : diététique  alimentation  huile d'olive  santé Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : La collection à petit prix LES VERTUS vous propose de découvrir L'HUILE D'OLIVE ET L'OLIVIER.Ce guide vous fait découvrir leurs actifs santé et vous explique comment les intégrer à votre quotidien. Grâce à ce guide, l'un des plus complet sur le sujet, vous aurez tous les éléments en main pour choisir d'en consommer ou pas ! N'écoutez plus les médias vous vanter les mérites de l'huile d'olive, agissez sur votre santé ! Pour la première fois, un guide pratique vous axplique ce que vous pouvez réellement attendre de l'huile d'olive et de l'olivier, et surtout comment l'intégrer dans votre quotidien. Savez-vous par exemple qu'elle est précieuse pour votre coeur ? Mais qu'il lui manque certains constituants indispensables, pour en faire votre seule et unique huile de table. Grâce à ce guide, découvrez : - le rôle de l'huile d'olive dans le régime méditerranéen ; - les actifs anti-âge de l'olivier et de son huile ; - comment choisir son huile d'olive ; - pourquoi l'olivier fait baisser la tension ; - comment se soigner avec les feuilles d'olivier. Ce livre répond à toutes ces questions et vous livre mille et autres secrets sur les origines de l'olivier, ses actifs santé et ses promesses pour votre bien être.

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410000019546	613.2	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible