| Titre : |
Le précis des vitamines : revitaminez votre vie! |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Michel, docteur ROUSSEL (1945-....), Auteur |
| Editeur : |
Monaco : Alpen |
| Année de publication : |
2012 |
| Collection : |
Les précis |
| Importance : |
63 p. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-35934-150-8 |
| Prix : |
2,9€ |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Vitamines
|
| Mots-clés : |
VITAMINES |
| Index. décimale : |
615.35 Enzymes. Vitamines. Hormones. [Compléments alimentaires. Antioxydants. Oligo-éléments] CR 615.3 |
| Résumé : |
Issu des recherches les plus récentes, voici le guide familial idéal pour mieux connaître les vitamines et les utiliser efficacement, aussi bien chez les enfants que les plus âgés. Grâce à lui, vous saurez : cuisiner pour préserver le maximum de vitamines ; pour chaque vitamine, les doses efficaces et celles à ne pas dépasser ; quelle vitamine combat la fatigue (et ce n'est pas la vitamine C !) ; utiliser les 3 vitamines qui redonnent le moral ; prendre les vitamines qui protègent le cœur ; choisir les meilleurs compléments alimentaires pour toute la famille. |
Le précis des vitamines : revitaminez votre vie! [texte imprimé] / Michel, docteur ROUSSEL (1945-....), Auteur . - Monaco : Alpen, 2012 . - 63 p.. - ( Les précis) . ISBN : 978-2-35934-150-8 : 2,9€ Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Vitamines
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| Mots-clés : |
VITAMINES |
| Index. décimale : |
615.35 Enzymes. Vitamines. Hormones. [Compléments alimentaires. Antioxydants. Oligo-éléments] CR 615.3 |
| Résumé : |
Issu des recherches les plus récentes, voici le guide familial idéal pour mieux connaître les vitamines et les utiliser efficacement, aussi bien chez les enfants que les plus âgés. Grâce à lui, vous saurez : cuisiner pour préserver le maximum de vitamines ; pour chaque vitamine, les doses efficaces et celles à ne pas dépasser ; quelle vitamine combat la fatigue (et ce n'est pas la vitamine C !) ; utiliser les 3 vitamines qui redonnent le moral ; prendre les vitamines qui protègent le cœur ; choisir les meilleurs compléments alimentaires pour toute la famille. |
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