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Titre : Bien vieillir pour les nuls Type de document : texte imprimé Auteurs : Arach MADJLESSI, Auteur Editeur : Paris : First & First interactive Année de publication : 2012 Collection : Pour les nuls Importance : 347 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7540-3036-6 Prix : 25,95€ Langues : Français (fre) Catégories : Personnes âgées -- Psychologie
Personnes âgées -- Santé et hygiène
Vieillissement -- PréventionMots-clés : VIEILLIR PERSONNES AGEES Index. décimale : 613.98 Santé et hygiène de la vieillesse. Gérontologie. CR 613.9 Résumé : Les Français vivent de plus en plus longtemps et suivent de plus en plus les règles d'hygiène de vie pour rester en bonne santé. Cours de gymnastique, médecine préventive, cures thermales. Ils sont prêts à consacrer beaucoup de temps et d'argent à " bien vieillir ". Existe-t-il une alimentation anti-âge ? Les jeux cérébraux aident-ils vraiment à prévenir la maladie d'Alzheimer ? Comment prévenir les maladies les plus courantes : maladies cardio-vasculaires, cancers, Alzheimer ? Basé sur les dernières découvertes scientifiques, ce livre fait le point sur ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut pas faire pour rester en bonne santé, pour longtemps. Il fait le tri entre les fausses promesses marketing et les vrais conseils à suivre. De l'hormone de jouvence aux habitudes alimentaires d'Okinawa, des antioxydants aux vitamines, de l'ostéoporose au sommeil, des dysfonctions sexuelles à la maladie de Parkinson, découvrez comment vivre le plus longtemps et le mieux possible ! Bien vieillir pour les nuls [texte imprimé] / Arach MADJLESSI, Auteur . - Paris : First & First interactive, 2012 . - 347 p.. - (Pour les nuls) .
ISBN : 978-2-7540-3036-6 : 25,95€
Langues : Français (fre)
Catégories : Personnes âgées -- Psychologie
Personnes âgées -- Santé et hygiène
Vieillissement -- PréventionMots-clés : VIEILLIR PERSONNES AGEES Index. décimale : 613.98 Santé et hygiène de la vieillesse. Gérontologie. CR 613.9 Résumé : Les Français vivent de plus en plus longtemps et suivent de plus en plus les règles d'hygiène de vie pour rester en bonne santé. Cours de gymnastique, médecine préventive, cures thermales. Ils sont prêts à consacrer beaucoup de temps et d'argent à " bien vieillir ". Existe-t-il une alimentation anti-âge ? Les jeux cérébraux aident-ils vraiment à prévenir la maladie d'Alzheimer ? Comment prévenir les maladies les plus courantes : maladies cardio-vasculaires, cancers, Alzheimer ? Basé sur les dernières découvertes scientifiques, ce livre fait le point sur ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut pas faire pour rester en bonne santé, pour longtemps. Il fait le tri entre les fausses promesses marketing et les vrais conseils à suivre. De l'hormone de jouvence aux habitudes alimentaires d'Okinawa, des antioxydants aux vitamines, de l'ostéoporose au sommeil, des dysfonctions sexuelles à la maladie de Parkinson, découvrez comment vivre le plus longtemps et le mieux possible ! Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000121383 613.9 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Centenaire? Pourquoi pas! : vivre longtemps en bonne santé grâce à la naturopathie Type de document : texte imprimé Auteurs : Daniel (Belge) GRAMME, Auteur ; Julos (Belge) BEAUCARNE (1936-....), Préfacier, etc. ; Robert MASSON, Préfacier, etc. Editeur : Aubagne : Quintessence Année de publication : DL 2009 Collection : Nature et bien-être Importance : 317 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35805-005-0 Prix : 24.32 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Médecine naturelle
Vieillissement -- PréventionMots-clés : naturopathie vieillissement prévention diététique Index. décimale : 613.98 Santé et hygiène de la vieillesse. Gérontologie. CR 613.9 Résumé :
Dans ce livre pratique, d'une lecture aisée et plein de bon sens, découvrez les réponses à des questions aussi importantes que celles-ci :
Faut-il manger moins en vieillissant ? Dépistage ou prévention, que choisir ? Le vin, source de longévité ? Faut-il combattre le cholestérol à tout prix ? Comment s'assurer une bonne immunité ?
Pourquoi la femme vit-elle plus longtemps ? Etc. Vous y trouverez des solutions pour éviter le maximum d'erreurs qui précipitent ou aggravent les maladies et la dégénérescence, en optant pour des pratiques naturelles afin d'éviter les remèdes et autres «béquilles» synthétiques. Résultat d'observations d'une trentaine d'années sur les personnes âgées qui conservaient une bonne santé et une bonne vitalité sans médicaments, cet ouvrage est une synthèse pratique qui permettra aux lecteurs d'avoir une vue d'ensemble sur la longévité.Centenaire? Pourquoi pas! : vivre longtemps en bonne santé grâce à la naturopathie [texte imprimé] / Daniel (Belge) GRAMME, Auteur ; Julos (Belge) BEAUCARNE (1936-....), Préfacier, etc. ; Robert MASSON, Préfacier, etc. . - Aubagne : Quintessence, DL 2009 . - 317 p. : couv. ill. en coul. ; 23 cm. - (Nature et bien-être) .
ISBN : 978-2-35805-005-0 : 24.32 €
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Médecine naturelle
Vieillissement -- PréventionMots-clés : naturopathie vieillissement prévention diététique Index. décimale : 613.98 Santé et hygiène de la vieillesse. Gérontologie. CR 613.9 Résumé :
Faut-il manger moins en vieillissant ? Dépistage ou prévention, que choisir ? Le vin, source de longévité ? Faut-il combattre le cholestérol à tout prix ? Comment s'assurer une bonne immunité ?
Pourquoi la femme vit-elle plus longtemps ? Etc. Vous y trouverez des solutions pour éviter le maximum d'erreurs qui précipitent ou aggravent les maladies et la dégénérescence, en optant pour des pratiques naturelles afin d'éviter les remèdes et autres «béquilles» synthétiques. Résultat d'observations d'une trentaine d'années sur les personnes âgées qui conservaient une bonne santé et une bonne vitalité sans médicaments, cet ouvrage est une synthèse pratique qui permettra aux lecteurs d'avoir une vue d'ensemble sur la longévité.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000031148 613.9 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Gagnez 10 ans en 3 mois : plus mince plus belle plus jeune... ...sans chirurgie! Type de document : texte imprimé Auteurs : Sandrine SEBBAN, Auteur Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : DL 2010 Importance : 221 p. Présentation : ill. en coul. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-298-03207-9 Prix : 7 € Langues : Français (fre) Catégories : Beauté corporelle
Femmes d'âge moyen -- Santé et hygiène
Vieillissement -- PréventionMots-clés : régime beauté conseil bien-être femme Index. décimale : 613.99 Santé et hygiène de la femme. CR 613.9 Résumé :
Aujourd'hui, il ne tient qu'à soi d'être en bonne forme, de retrouver une véritable silhouette, d'offrir à son visage un nouvel éclat, de se « dé-mémériser ». Avoir l'air plus jeune est à la portée de toutes les bourses et cela ne passe pas forcément par la chirurgie esthétique ... mais simplement par un peu de volonté ! Le Dr Sebban est l'ange gardien d'un programme de trois mois, en quatre étapes :
1. Opération silhouette : objectif, perdre quelques kilos et bourrelets et bouter la cellulite hors des cuisses. Pour cela, elle propose un régime simple en 3 temps et surtout des conseils pour garder le moral.
2. Opération anti-rides : la révolution de la médecine esthétique. Pas question de se lancer dans une course effrénée contre le temps. Comment utiliser de façon optimale les techniques ultra-pointues de la médecine esthétique qui pourront remplacer la chirurgie esthétique ?
3. Opération énergie : les secrets de l'anti-âge. Comment fonctionne la médecine anti-âge ? Pourquoi la nécessité de bilans sanguins ? A quoi servent les compléments alimentaires ? Comment les utiliser ? Comment élaborer un programme sportif qui correspond à sa personnalité ?
4. Opération dé-mémérisation : les bons plans « dix ans de moins ». Comment prendre un coup de jeune en s'habillant, se coiffant, se maquillant avec intelligence ? Comment abandonner sa garde-robe 1986 et sa coupe Mireille Matthieu ?
Pour la première fois en un livre, un programme complet - régime, médecine esthétique, apparence - simple et tonique raconté avec beaucoup d'humour et illustré de mille trucs et dessins qui vous donnent envie de le suivre sur-le- champ !Gagnez 10 ans en 3 mois : plus mince plus belle plus jeune... ...sans chirurgie! [texte imprimé] / Sandrine SEBBAN, Auteur . - Paris : France Loisirs, DL 2010 . - 221 p. : ill. en coul. ; 20 cm.
ISBN : 978-2-298-03207-9 : 7 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Beauté corporelle
Femmes d'âge moyen -- Santé et hygiène
Vieillissement -- PréventionMots-clés : régime beauté conseil bien-être femme Index. décimale : 613.99 Santé et hygiène de la femme. CR 613.9 Résumé :
1. Opération silhouette : objectif, perdre quelques kilos et bourrelets et bouter la cellulite hors des cuisses. Pour cela, elle propose un régime simple en 3 temps et surtout des conseils pour garder le moral.
2. Opération anti-rides : la révolution de la médecine esthétique. Pas question de se lancer dans une course effrénée contre le temps. Comment utiliser de façon optimale les techniques ultra-pointues de la médecine esthétique qui pourront remplacer la chirurgie esthétique ?
3. Opération énergie : les secrets de l'anti-âge. Comment fonctionne la médecine anti-âge ? Pourquoi la nécessité de bilans sanguins ? A quoi servent les compléments alimentaires ? Comment les utiliser ? Comment élaborer un programme sportif qui correspond à sa personnalité ?
4. Opération dé-mémérisation : les bons plans « dix ans de moins ». Comment prendre un coup de jeune en s'habillant, se coiffant, se maquillant avec intelligence ? Comment abandonner sa garde-robe 1986 et sa coupe Mireille Matthieu ?
Pour la première fois en un livre, un programme complet - régime, médecine esthétique, apparence - simple et tonique raconté avec beaucoup d'humour et illustré de mille trucs et dessins qui vous donnent envie de le suivre sur-le- champ !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000119456 613.9 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Guérir la vieillesse Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Marc LEMAITRE, Auteur ; Luc FERRY (1951-....), Préfacier, etc. Editeur : Paris : Humensciences Année de publication : DL 2022 Importance : 315 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-37931-570-1 Prix : 19,00 € Note générale : Glossaire Langues : Français (fre) Catégories : Innovations médicales
Vieillissement -- Physiologie
Vieillissement -- PréventionMots-clés : Vieillesse Santé Vieillissement Gérontologie Médecine Index. décimale : 613.98 Santé et hygiène de la vieillesse. Gérontologie. CR 613.9 Résumé :
Et si la vieillesse était une maladie et qu'on pouvait en guérir ? C'est ce défi un peu fou que l'auteur a choisi de relever. Avec son équipe de recherche, Jean-Marc Lemaitre a réussi à rajeunir des cellules en les reprogrammant dans le but de régénérer nos organes vieillissants. L'application de ses découvertes sur la souris donne déjà des résultats sidérants. Celles qui sont traitées vivent 30 % plus longtemps que les autres et sont en meilleure forme, intellectuelle comme physique. Le chercheur français le plus en pointe dans le domaine raconte les tout derniers progrès de la science pour ralentir, voire inverser le cours du vieillissement. Des avancées prodigieuses qui permettront demain d'allonger l'espérance de vie en bonne santé pour tous et de rester jeune plus longtemps. Enfin une bonne nouvelle !
Guérir la vieillesse [texte imprimé] / Jean-Marc LEMAITRE, Auteur ; Luc FERRY (1951-....), Préfacier, etc. . - Paris : Humensciences, DL 2022 . - 315 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-37931-570-1 : 19,00 €
Glossaire
Langues : Français (fre)
Catégories : Innovations médicales
Vieillissement -- Physiologie
Vieillissement -- PréventionMots-clés : Vieillesse Santé Vieillissement Gérontologie Médecine Index. décimale : 613.98 Santé et hygiène de la vieillesse. Gérontologie. CR 613.9 Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000031161 613.9 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : J'ai choisi de bien vieillir : Vivre plus longtemps et mieux Type de document : texte imprimé Auteurs : Françoise FORETTE, Auteur ; Laurence DORLHAC, Auteur Editeur : Paris : l'Archipel Année de publication : 2015 Importance : 206 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8098-1765-2 Langues : Français (fre) Catégories : Personnes âgées -- Santé et hygiène
Vieillissement -- PréventionIndex. décimale : 613.98 Santé et hygiène de la vieillesse. Gérontologie. CR 613.9 Résumé :
L'espérance de vie ne cesse de progresser : vivre très longtemps n'est plus un rêve inaccessible ! Pour sortir des idées reçues, des conseils farfelus (et phrases toutes faites), les auteurs ont rassemblé dans ce livre des conseils médicaux "fondés sur les preuves" (evidence based medicine). Choisir de bien vieillir, c'est se donner toutes les chances de vivre une avancée en âge active, chaleureuse, sereine et ouverte à la vie. Plaidoyer pour la prévention, ce livre, écrit à quatre mains, s'adresse à tous ceux qui souhaitent vieillir en bonne santé.
J'ai choisi de bien vieillir : Vivre plus longtemps et mieux [texte imprimé] / Françoise FORETTE, Auteur ; Laurence DORLHAC, Auteur . - Paris : l'Archipel, 2015 . - 206 p. : couv. ill. coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-8098-1765-2
Langues : Français (fre)
Catégories : Personnes âgées -- Santé et hygiène
Vieillissement -- PréventionIndex. décimale : 613.98 Santé et hygiène de la vieillesse. Gérontologie. CR 613.9 Résumé :
Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000124371 613.9 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible 410000132854 613.98 Livre documentaire Cité Adultes Document en bon état Disponible PermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalink
