Catégories
Documents disponibles dans cette catégorie (16)
Affiner la recherche Interroger des sources externes
Titre : 130 recettes ventre plat Type de document : texte imprimé Auteurs : Christophe GOUESMEL, Auteur ; Claire PINSON, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : DL 2007 Collection : Marabout . Santé num. 2922 Importance : 223 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-05092-0 Prix : 6.60 € Langues : Français (fre) Catégories : Régimes pauvres en calories -- Recettes Mots-clés : DIÉTÉTIQUE NUTRITION RÉGIME AMAIGRISSANT MINCEUR MINCIR Index. décimale : 613.24 Jeûne. Diète. Régimes amaigrissants. Résumé :
Pas de jolie silhouette sans ventre plat ! Christophe Gouesmel et Claire Pinson proposent 130 recettes pour se débarrasser ou éviter les rondeurs disgracieuses en respectant certains principes diététiques simples et efficaces. Des recettes pour concilier minceur et gourmandise, assorties de conseils et d'informations sur les qualités nutritionnelles des ingrédients.
130 recettes ventre plat [texte imprimé] / Christophe GOUESMEL, Auteur ; Claire PINSON, Auteur . - Paris : Marabout, DL 2007 . - 223 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Marabout . Santé; 2922) .
ISBN : 978-2-501-05092-0 : 6.60 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Régimes pauvres en calories -- Recettes Mots-clés : DIÉTÉTIQUE NUTRITION RÉGIME AMAIGRISSANT MINCEUR MINCIR Index. décimale : 613.24 Jeûne. Diète. Régimes amaigrissants. Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000028399 613.24 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Le cahier minceur des paresseuses Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie BELOUZE-STORM, Auteur ; Soledad BRAVI (1965-....), Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2010 Collection : Les petits guides des paresseuses Importance : 125 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-06505-4 Prix : 8.85 € Langues : Français (fre) Catégories : Régimes amaigrissants
Régimes pauvres en calories -- RecettesMots-clés : REGIME MINCEUR Index. décimale : 613.99 Santé et hygiène de la femme. CR 613.9 Résumé :
Un cahier personnalisé sur 30 jours pour suivre son régime pas à pas. Un cahier d'accompagnement malin et ludique à emporter partout avec soi pour suivre son régime au quotidien. Infos, humour, passages à personnaliser : le régime devient un vrai plaisir !
Le cahier minceur des paresseuses [texte imprimé] / Marie BELOUZE-STORM, Auteur ; Soledad BRAVI (1965-....), Auteur . - Paris : Marabout, 2010 . - 125 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Les petits guides des paresseuses) .
ISBN : 978-2-501-06505-4 : 8.85 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Régimes amaigrissants
Régimes pauvres en calories -- RecettesMots-clés : REGIME MINCEUR Index. décimale : 613.99 Santé et hygiène de la femme. CR 613.9 Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000127901 613.99 Livre documentaire Centenaire Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Les combinaisons alimentaires Type de document : texte imprimé Auteurs : Paola BASTASIN, Auteur ; Lucia CERESA, Auteur ; Isabelle LANGLOIS-LEFEVRE (1957-....), Traducteur Editeur : Paris : De Vecchi Année de publication : cop. 2006 Collection : De Vecchi La bonne cuisine Importance : 126 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7328-7708-2 Prix : 12.90 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Aliments -- Composition
Diététique
Régimes pauvres en calories -- RecettesMots-clés : Calories régimes recettes Index. décimale : 641.55 Préparation des repas en général. [Recettes de cuisine]. Résumé :
Notre comportement alimentaire conditionne et influence directement l'état de notre santé Mais, au demeurant, notre façon d'aborder les plaisirs de la table est un facteur sur lequel on peut, avec un peu de discipline, intervenir sans trop d'efforts. Grâce à cet ouvrage, vous apprendrez les conseils diététiques ; et les règles de compatibilité des aliments qui, dans l'application auront un impact bénéfique sur votre corps et sur votre esprit. Cette " discipline " alimentaire loin d'être austère, vous permettra de manger sain et varié tout en respectant les réels besoins de votre organisme.
Les combinaisons alimentaires [texte imprimé] / Paola BASTASIN, Auteur ; Lucia CERESA, Auteur ; Isabelle LANGLOIS-LEFEVRE (1957-....), Traducteur . - Paris : De Vecchi, cop. 2006 . - 126 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (De Vecchi La bonne cuisine) .
ISBN : 978-2-7328-7708-2 : 12.90 €
Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Aliments -- Composition
Diététique
Régimes pauvres en calories -- RecettesMots-clés : Calories régimes recettes Index. décimale : 641.55 Préparation des repas en général. [Recettes de cuisine]. Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000085831 641.55 GEN Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Light : 500 recettes gourmandes et variées pour garder la ligne Type de document : texte imprimé Auteurs : Agathe TROUSSEL, Illustrateur Editeur : Paris : Hachette cuisine Année de publication : DL 2023 Importance : 383 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 28 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-946827-9 Prix : 20.05 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Régimes pauvres en calories -- Recettes Mots-clés : Recette Régime Index. décimale : 641.56 Préparation de plats spéciaux et diététiques. Résumé :
500 recettes gourmandes et variées pour garder la ligne
Muesli aux fruits, pancakes à l'açaï, rouleaux de printemps à la grecque, crème d'asperges blanches et muffins tièdes, cake aux épinards et aux graînes de tournesol, émincé de dinde à la crème et petits légumes verts au cerfeuil, lasagnes d'aubergines au bœuf, pizza aux aubergines et sésame, udon aux légumes et herbes, poulet rôti au citron, romarin et ail, petits moelleux au chocolat et à la patate douce, minestrone de fruits exotiques, carpaccio de pamplemousse rose au thé, madelcines à la vanille…
Découvrez dans ce livre 500 recettes saines et gourmandes !
Du petit déjeuner au dessert, en passant par l'apéro, les soupes, les tartes ou encore le goûter, ne manquez plus d'inspiration pour cuisiner léger sans bouder votre plaisir. Retrouvez également des techniques et recettes de base pour réussir votre propre pâte à pizza, vos tortillas de blé, votre tofu soyeux, vos boë végétales, votre pâte feuilletée.
DES RECETTES LÉGÈRES ET SAVOUREUSES, POUR VOUS RÉGALER SANS CULPABILISER !Light : 500 recettes gourmandes et variées pour garder la ligne [texte imprimé] / Agathe TROUSSEL, Illustrateur . - Paris : Hachette cuisine, DL 2023 . - 383 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 28 cm.
ISBN : 978-2-01-946827-9 : 20.05 €
Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Régimes pauvres en calories -- Recettes Mots-clés : Recette Régime Index. décimale : 641.56 Préparation de plats spéciaux et diététiques. Résumé :
Muesli aux fruits, pancakes à l'açaï, rouleaux de printemps à la grecque, crème d'asperges blanches et muffins tièdes, cake aux épinards et aux graînes de tournesol, émincé de dinde à la crème et petits légumes verts au cerfeuil, lasagnes d'aubergines au bœuf, pizza aux aubergines et sésame, udon aux légumes et herbes, poulet rôti au citron, romarin et ail, petits moelleux au chocolat et à la patate douce, minestrone de fruits exotiques, carpaccio de pamplemousse rose au thé, madelcines à la vanille…
Découvrez dans ce livre 500 recettes saines et gourmandes !
Du petit déjeuner au dessert, en passant par l'apéro, les soupes, les tartes ou encore le goûter, ne manquez plus d'inspiration pour cuisiner léger sans bouder votre plaisir. Retrouvez également des techniques et recettes de base pour réussir votre propre pâte à pizza, vos tortillas de blé, votre tofu soyeux, vos boë végétales, votre pâte feuilletée.
DES RECETTES LÉGÈRES ET SAVOUREUSES, POUR VOUS RÉGALER SANS CULPABILISER !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000070910 641.56 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Ma cuisine avec 4 ingrédients Type de document : texte imprimé Auteurs : Pascale NAESSENS (1969-...), Auteur ; Roos MESTDAGH, Photographe ; Wout HENDRICKX, Photographe ; Ramon de LLANO, Photographe ; Anne-Laure VIGNAUX (1963-....), Traducteur Editeur : Tielt : Lannoo Année de publication : 2019 Importance : 222 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-94-014-6520-5 Prix : 26 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Langues originales : Néerlandais (dut) Catégories : Cuisine rapide
Régimes cétogènes -- Recettes
Régimes pauvres en calories -- RecettesMots-clés : Recettes Minceur 4 ingredients Régime Index. décimale : 641.56 Préparation de plats spéciaux et diététiques. Résumé :
Maigrir n'a jamais été aussi simple. Mais le but de ce livre, c'est avant tout d'offrir des recettes délicieuses. Le manque de temps ne peut plus être une excuse pour ne pas cuisiner des repas sains et savoureux. Les recettes sont classées selon le temps de préparation requis : prêt en 10, 15, 20 ou 25 minutes. 4 ingrédients rien de plus peu de travail, rapidité, des recettes délicieuses, complètes, qui rassasient ceux qui sont en surpoids maigriront
Ma cuisine avec 4 ingrédients [texte imprimé] / Pascale NAESSENS (1969-...), Auteur ; Roos MESTDAGH, Photographe ; Wout HENDRICKX, Photographe ; Ramon de LLANO, Photographe ; Anne-Laure VIGNAUX (1963-....), Traducteur . - Tielt : Lannoo, 2019 . - 222 p. : ill. en coul., couv. ill. ; 26 cm.
ISBN : 978-94-014-6520-5 : 26 €
Index
Langues : Français (fre) Langues originales : Néerlandais (dut)
Catégories : Cuisine rapide
Régimes cétogènes -- Recettes
Régimes pauvres en calories -- RecettesMots-clés : Recettes Minceur 4 ingredients Régime Index. décimale : 641.56 Préparation de plats spéciaux et diététiques. Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000108506 641.56 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible PermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalink
