Catégories
Documents disponibles dans cette catégorie (3)
Affiner la recherche Interroger des sources externes
Titre : Manuel de natation(s) : développer ses connaissances : comprendre et acquérir les savoirs essentiels, accéder aux dernières données scientifiques, optimiser l'apprentissage et l'entraînement Type de document : texte imprimé Auteurs : François POTDEVIN, Auteur ; Patrick PELAYO, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : impr. 2012 Importance : 286 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-832-5 Prix : 29,95 € Langues : Français (fre) Catégories : Natation -- Entraînement
Natation -- Guides pratiques et mémentosMots-clés : Natation Entrainement Crawl Brasse Index. décimale : 797.2 Natation. Plongeon. Jeux aquatiques. [Aquagym]. Résumé :
Voici un manuel totalement inédit pour comprendre et optimiser la pratique de la natation sous toutes ses formes !
Appropriez-vous les connaissances fondamentales de la natation : savoir s'engager en minimisant les risques, savoir nager vite, savoir nager longtemps et savoir s'entraîner.
Pour chacune des pratiques explorées, nous synthétisons les informations indispensables à maîtriser et vous faisons des propositions concrètes pour les acquérir.
Des rappels historiques vous permettent par ailleurs de parfaire votre « culture natation».
Accédez aux dernières recherches scientifiques concernant la sécurité aquatique, la performance et l'entraînement.
En 30 questions-réponses, découvrez les résultats des analyses épidémiologiques, biomécaniques, techniques, physiologiques ou historiques des grandes problématiques de la natation. Vous y trouverez les réponses concernant toutes les facettes de votre sport favori.
Pour encore mieux apprendre ou enseigner, nous vous proposons également 16 fiches pratiques « clés en main » qui vous permettront d'améliorer efficacement vos séances d'entraînement.
Afin d'envisager des progrès sur le long terme, ces fiches vous guident en fonction des objectifs et apprentissages à viser selon votre niveau, notamment grâce à des critères précis d'évaluation.
Cet ouvrage sans équivalent, original et exhaustif, deviendra le livre de chevet des nageurs réguliers, des entraîneurs, ainsi que des étudiants en STAPS ou préparant les diplômes d'éducateurs sportifs.Note de contenu : Contient un flashcode. - Notes bibliogr.
Manuel de natation(s) : développer ses connaissances : comprendre et acquérir les savoirs essentiels, accéder aux dernières données scientifiques, optimiser l'apprentissage et l'entraînement [texte imprimé] / François POTDEVIN, Auteur ; Patrick PELAYO, Auteur . - Paris : Amphora, impr. 2012 . - 286 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-832-5 : 29,95 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Natation -- Entraînement
Natation -- Guides pratiques et mémentosMots-clés : Natation Entrainement Crawl Brasse Index. décimale : 797.2 Natation. Plongeon. Jeux aquatiques. [Aquagym]. Résumé :
Appropriez-vous les connaissances fondamentales de la natation : savoir s'engager en minimisant les risques, savoir nager vite, savoir nager longtemps et savoir s'entraîner.
Pour chacune des pratiques explorées, nous synthétisons les informations indispensables à maîtriser et vous faisons des propositions concrètes pour les acquérir.
Des rappels historiques vous permettent par ailleurs de parfaire votre « culture natation».
Accédez aux dernières recherches scientifiques concernant la sécurité aquatique, la performance et l'entraînement.
En 30 questions-réponses, découvrez les résultats des analyses épidémiologiques, biomécaniques, techniques, physiologiques ou historiques des grandes problématiques de la natation. Vous y trouverez les réponses concernant toutes les facettes de votre sport favori.
Pour encore mieux apprendre ou enseigner, nous vous proposons également 16 fiches pratiques « clés en main » qui vous permettront d'améliorer efficacement vos séances d'entraînement.
Afin d'envisager des progrès sur le long terme, ces fiches vous guident en fonction des objectifs et apprentissages à viser selon votre niveau, notamment grâce à des critères précis d'évaluation.
Cet ouvrage sans équivalent, original et exhaustif, deviendra le livre de chevet des nageurs réguliers, des entraîneurs, ainsi que des étudiants en STAPS ou préparant les diplômes d'éducateurs sportifs.Note de contenu : Contient un flashcode. - Notes bibliogr.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000101270 797.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Mon guide pratique pour mieux nager : plaisir, santé, performance Type de document : texte imprimé Auteurs : Yan PIOLINE, Auteur ; Christophe THIBAULT, Collaborateur ; Frédéric LOUIS, Collaborateur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2011 Importance : 107 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-799-1 Prix : 19,69 € Langues : Français (fre) Catégories : Natation -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : Natation nages crawl brasse dos crawlé papillon Index. décimale : 797.2 Natation. Plongeon. Jeux aquatiques. [Aquagym]. Résumé :
Vous débutez la natation et souhaitez avoir des repères simples et précis ? Vous nagez régulièrement mais vous êtes conscient d avoir des lacunes techniques que vous souhaitez gommer ? Vous désirez
vous perfectionner afin d être plus efficace ? Écrit par un maître-nageur en collaboration avec un médecin et un kinésithérapeute, cet ouvrage pratique et très accessible est fait pour vous.
Pour chacune des quatre nages (brasse, dos crawlé, crawl et papillon), découvrez les mouvements à réaliser correctement et les erreurs trop fréquemment observées à éviter absolument. Suivez les conseils avisés du doc et du kiné pour que nager rime avec santé. Appréciez les photos explicatives, réalisées avec des champions de niveau international, qui décortiquent chaque mouvement afin d en faciliter la bonne compréhension.
Ainsi, grâce à une technique mieux maîtrisée, vous prendrez plus de plaisir à nager lors de vos séances, vous éviterez les éventuelles blessures ou traumatismes, et deviendrez plus performant pour, éventuellement, aborder la compétition.Mon guide pratique pour mieux nager : plaisir, santé, performance [texte imprimé] / Yan PIOLINE, Auteur ; Christophe THIBAULT, Collaborateur ; Frédéric LOUIS, Collaborateur . - Paris : Amphora, 2011 . - 107 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-799-1 : 19,69 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Natation -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : Natation nages crawl brasse dos crawlé papillon Index. décimale : 797.2 Natation. Plongeon. Jeux aquatiques. [Aquagym]. Résumé :
vous perfectionner afin d être plus efficace ? Écrit par un maître-nageur en collaboration avec un médecin et un kinésithérapeute, cet ouvrage pratique et très accessible est fait pour vous.
Pour chacune des quatre nages (brasse, dos crawlé, crawl et papillon), découvrez les mouvements à réaliser correctement et les erreurs trop fréquemment observées à éviter absolument. Suivez les conseils avisés du doc et du kiné pour que nager rime avec santé. Appréciez les photos explicatives, réalisées avec des champions de niveau international, qui décortiquent chaque mouvement afin d en faciliter la bonne compréhension.
Ainsi, grâce à une technique mieux maîtrisée, vous prendrez plus de plaisir à nager lors de vos séances, vous éviterez les éventuelles blessures ou traumatismes, et deviendrez plus performant pour, éventuellement, aborder la compétition.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000101212 797.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Nager une brasse efficace : progression en 10 étapes pour tous Type de document : texte imprimé Auteurs : Mathieu CHADEVILLE, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : DL 2017 Importance : 127 p. Présentation : couv. ill. coul., ill. coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-992-6 Prix : 18,50€ Langues : Français (fre) Catégories : Natation -- Guides pratiques et mémentos Index. décimale : 797.2 Natation. Plongeon. Jeux aquatiques. [Aquagym]. Résumé :
Véritable outil didactique, ce manuel aborde de façon synthétique tout ce que vous devez savoir pour progresser techniquement en brasse.
Vous vous améliorerez grâce à un parcours progressif en 10 étapes et à de nombreux exercices.
Tout au long de cet ouvrage, Matthieu Chadeville vous propose des solutions adaptées, quels que soient votre niveau et votre âge.
Illustrées par de nombreuses photos pédagogiques qui permettent l’assimilation rapide des mouvements, les explications claires vous permettront d’optimiser votre geste.
Très pragmatique, ce guide vous accompagne pas à pas en apportant des réponses concrètes à toutes les questions que suscite une pratique régulière de la brasse.Nager une brasse efficace : progression en 10 étapes pour tous [texte imprimé] / Mathieu CHADEVILLE, Auteur . - Paris : Amphora, DL 2017 . - 127 p. : couv. ill. coul., ill. coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-85180-992-6 : 18,50€
Langues : Français (fre)
Catégories : Natation -- Guides pratiques et mémentos Index. décimale : 797.2 Natation. Plongeon. Jeux aquatiques. [Aquagym]. Résumé :
Vous vous améliorerez grâce à un parcours progressif en 10 étapes et à de nombreux exercices.
Tout au long de cet ouvrage, Matthieu Chadeville vous propose des solutions adaptées, quels que soient votre niveau et votre âge.
Illustrées par de nombreuses photos pédagogiques qui permettent l’assimilation rapide des mouvements, les explications claires vous permettront d’optimiser votre geste.
Très pragmatique, ce guide vous accompagne pas à pas en apportant des réponses concrètes à toutes les questions que suscite une pratique régulière de la brasse.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000112255 797.2 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible
