Les algues / Régine QUÉVA

Public ISBD Titre : Les algues Type de document : texte imprimé Auteurs : Régine QUÉVA, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : DL 2011 Collection : Les actifs bio num. 2968 Importance : 159 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-07351-6 Prix : 6.60 € Langues : Français (fre) Catégories : Algues comestibles -- Utilisation Mots-clés : Algues comestibles Index. décimale : 615.83 Agents physiques. Cures naturelles. Naturopathie. Médecine naturelle. [Phytothérapie]. [Elixirs]. Résumé : Les bienfaits de l'océan ! Les algues alimentaires s'inscrivent aujourd'hui définitivement dans la tendance aliment-santé et participent à la parfaite santé de ceux qui en consomment régulièrement. Très riches en minéraux, vitamines et oligo-éléments, elles sont une source parfaitement assimilable de calcium, de phosphore, de fer, de sodium, de magnesium Elles augmenteraient les défenses immunitaires et seraient préventivement anticancéreuses. Enfin, les algues participent au maintien de l'équilibre psycho-émotionnel en augmentant la résistance physique au stress. Les algues [texte imprimé] / Régine QUÉVA, Auteur . - Paris : Marabout, DL 2011 . - 159 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Les actifs bio; 2968) . ISBN : 978-2-501-07351-6 : 6.60 € Langues : Français (fre) Catégories : Algues comestibles -- Utilisation Mots-clés : Algues comestibles Index. décimale : 615.83 Agents physiques. Cures naturelles. Naturopathie. Médecine naturelle. [Phytothérapie]. [Elixirs]. Résumé : Les bienfaits de l'océan ! Les algues alimentaires s'inscrivent aujourd'hui définitivement dans la tendance aliment-santé et participent à la parfaite santé de ceux qui en consomment régulièrement. Très riches en minéraux, vitamines et oligo-éléments, elles sont une source parfaitement assimilable de calcium, de phosphore, de fer, de sodium, de magnesium Elles augmenteraient les défenses immunitaires et seraient préventivement anticancéreuses. Enfin, les algues participent au maintien de l'équilibre psycho-émotionnel en augmentant la résistance physique au stress.

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410000035363	615.83	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Algues gourmandes / Régine QUÉVA

Public ISBD Titre : Algues gourmandes : les vertus de la mer sont dans l'assiette ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Régine QUÉVA, Auteur ; LE JONCOUR, Catherine, Auteur ; Catherine MADANI, Photographe Editeur : Paris : Flammarion Année de publication : DL 2017 Importance : 159 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-140848-7 Prix : 19,90 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine (algues) Mots-clés : algues  recettes  cuisine Index. décimale : 641.55 Préparation des repas en général. [Recettes de cuisine]. Résumé : Véritable concentré de bienfaits, les algues contiennent plus de 80 éléments bénéfiques pour notre santé : minéraux, vitamines, antioxydants, protéines... Toutes les vertus de la mer se trouvent dans notre assiette ! Acheter, préparer et conserver les algues est désormais chose facile grâce aux explications claires, aux conseils avisés et aux bonnes adresses de Régine Quéva. Régalez-vous avec près d'une soixantaine de recettes savoureuses, des plus simples au plus gastronomiques proposées par Catherine Le Joncour : moutarde marine, beurre aux algues, omelette iodée, velouté de shiitaké à la nori, brandade au kombu royal, damier d'algues et Saint-Jacques, confiture de wakamé... Algues gourmandes : les vertus de la mer sont dans l'assiette ! [texte imprimé] / Régine QUÉVA, Auteur ; LE JONCOUR, Catherine, Auteur ; Catherine MADANI, Photographe . - Paris : Flammarion, DL 2017 . - 159 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 25 cm. ISBN : 978-2-08-140848-7 : 19,90 € Index Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine (algues) Mots-clés : algues  recettes  cuisine Index. décimale : 641.55 Préparation des repas en général. [Recettes de cuisine]. Résumé : Véritable concentré de bienfaits, les algues contiennent plus de 80 éléments bénéfiques pour notre santé : minéraux, vitamines, antioxydants, protéines... Toutes les vertus de la mer se trouvent dans notre assiette ! Acheter, préparer et conserver les algues est désormais chose facile grâce aux explications claires, aux conseils avisés et aux bonnes adresses de Régine Quéva. Régalez-vous avec près d'une soixantaine de recettes savoureuses, des plus simples au plus gastronomiques proposées par Catherine Le Joncour : moutarde marine, beurre aux algues, omelette iodée, velouté de shiitaké à la nori, brandade au kombu royal, damier d'algues et Saint-Jacques, confiture de wakamé...

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410000095222	641.55 LEG	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Les bienfaits du bicarbonate de soude / Régine QUÉVA

Public ISBD Titre : Les bienfaits du bicarbonate de soude Type de document : texte imprimé Auteurs : Régine QUÉVA, Auteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : 2011 Collection : J'ai Lu . Bien-être num. 9523 Importance : 181 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-03184-1 Langues : Français (fre) Catégories : Bicarbonate de soude -- Utilisation Mots-clés : Recette  Bicarbonate  vertus Index. décimale : 64 Economie domestique. Science ménagère. [Utilisation du citron, vinaigre....] Résumé : Dans ce livre pratique, riche de 200 recettes, vous découvrirez les incroyables vertus du bicarbonate de soude, un produit indispensable pour la maison, la santé et la beauté. Peu coûteuse, cette précieuse poudre blanche est utilisée, entre autres, pour nettoyer la cuisine et la salle de bains, pour laver les fruits et les légumes, pour soigner les digestions difficiles ou faire un nettoyage de peau. Les bienfaits du bicarbonate de soude [texte imprimé] / Régine QUÉVA, Auteur . - Paris : J'ai Lu, 2011 . - 181 p. : couv. ill. coul. ; 18 cm. - (J'ai Lu . Bien-être; 9523) . ISBN : 978-2-290-03184-1 Langues : Français (fre) Catégories : Bicarbonate de soude -- Utilisation Mots-clés : Recette  Bicarbonate  vertus Index. décimale : 64 Economie domestique. Science ménagère. [Utilisation du citron, vinaigre....] Résumé : Dans ce livre pratique, riche de 200 recettes, vous découvrirez les incroyables vertus du bicarbonate de soude, un produit indispensable pour la maison, la santé et la beauté. Peu coûteuse, cette précieuse poudre blanche est utilisée, entre autres, pour nettoyer la cuisine et la salle de bains, pour laver les fruits et les légumes, pour soigner les digestions difficiles ou faire un nettoyage de peau.

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410000117840	64	Livre documentaire	Boncelles	Adultes	Document en bon état	Disponible

Fabriquer sa lessive, son dentifrice, son shampoing, ses produits d'entretien... / Régine QUÉVA

Public ISBD Titre : Fabriquer sa lessive, son dentifrice, son shampoing, ses produits d'entretien... Type de document : texte imprimé Auteurs : Régine QUÉVA, Auteur Editeur : Paris : Larousse Année de publication : 2018 Importance : 127 p. Présentation : couv. ill., ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-594633-1 Prix : 16,70€ Langues : Français (fre) Catégories : Guides pratiques Habitations -- Entretien journalier Produits naturels Mots-clés : ENTRETIEN  LESSIVE  RECETTES Index. décimale : 648.5 Nettoyage et soin de la maison, du domicile. CR 64 Résumé : Perturbateurs endocriniens, tensioactifs polluants et irritants, gaz toxiques… Les scandales s’enchaînent à propos de nos produits ménagers et de nos cosmétiques habituels. La solution est là : faites vous-mêmes vos produits naturels ! Régine Quéva a mis au point plus de 50 recettes simples, rapides et efficaces pour tous les instants de la vie quotidienne : – Cosmétiques et soins du corps : dentifrice, déodorant, gel douche, savon, shampoing, crème de jour, liniment, démaquillant… – Produits ménagers : lessive, détachant, liquide vaisselle, produit pour lave-vaisselle, produit pour faire les vitres, désinfectant, crème à récurer, produit pour laver le sol… – Pour nos compagnons à quatre-pattes : antipuces, vermifuge, shampoing… – Jardin ou terrasse : désherbant, insecticide, fongicide, pommade cicatrisante… – Voiture : lave-glace, lustrant… À chaque fois, des ingrédients simples et faciles à trouver (bicarbonate de soude, argile, vinaigre blanc, savon noir, huiles essentielles…). Résultat : des économies réalisées, une santé préservée, et moins de pollution ! Fabriquer sa lessive, son dentifrice, son shampoing, ses produits d'entretien... [texte imprimé] / Régine QUÉVA, Auteur . - Paris : Larousse, 2018 . - 127 p. : couv. ill., ill. ; 23 cm. ISBN : 978-2-03-594633-1 : 16,70€ Langues : Français (fre) Catégories : Guides pratiques Habitations -- Entretien journalier Produits naturels Mots-clés : ENTRETIEN  LESSIVE  RECETTES Index. décimale : 648.5 Nettoyage et soin de la maison, du domicile. CR 64 Résumé : Perturbateurs endocriniens, tensioactifs polluants et irritants, gaz toxiques… Les scandales s’enchaînent à propos de nos produits ménagers et de nos cosmétiques habituels. La solution est là : faites vous-mêmes vos produits naturels ! Régine Quéva a mis au point plus de 50 recettes simples, rapides et efficaces pour tous les instants de la vie quotidienne : – Cosmétiques et soins du corps : dentifrice, déodorant, gel douche, savon, shampoing, crème de jour, liniment, démaquillant… – Produits ménagers : lessive, détachant, liquide vaisselle, produit pour lave-vaisselle, produit pour faire les vitres, désinfectant, crème à récurer, produit pour laver le sol… – Pour nos compagnons à quatre-pattes : antipuces, vermifuge, shampoing… – Jardin ou terrasse : désherbant, insecticide, fongicide, pommade cicatrisante… – Voiture : lave-glace, lustrant… À chaque fois, des ingrédients simples et faciles à trouver (bicarbonate de soude, argile, vinaigre blanc, savon noir, huiles essentielles…). Résultat : des économies réalisées, une santé préservée, et moins de pollution !

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410000132484	648.5	Livre documentaire	Cité	Adultes	Document en bon état	Disponible
410000089279	648.5	Livre documentaire	Etudiant	Adultes	Document en bon état	Disponible

Fabriquer ses produits de beauté & santé / Régine QUÉVA

Public ISBD Titre : Fabriquer ses produits de beauté & santé : shampoings, crèmes, savons, baumes anti-douleurs, huiles... Type de document : texte imprimé Auteurs : Régine QUÉVA, Auteur Editeur : Paris : Larousse Année de publication : DL 2019 Importance : 127 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-596013-9 Prix : 16,15 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Guides pratiques Produits naturels Mots-clés : Produits de beauté  soins  visage  peau  corps Index. décimale : 646.7 Soins du corps. Soins de beauté. Résumé : Produits allergènes, perturbateurs endocriniens, tensioactifs polluants et irritants, gaz toxiques… foisonnent dans les produits que nous utilisons tous les jours. Découvrez dans cet ouvrage les alternatives aux produits chimiques pour prendre soin de vous sans risquer votre santé. Faites confiance aux produits naturels qui ont fait leurs preuves depuis si longtemps ! Régine Quéva a mis au point plus de 70 recettes simples, rapides et efficaces, classées par saisons, pour vous accompagner toute l’année : – Printemps : gommage vitalité, boisson tonique, lutte contre le rhume des foins, cuisine minceur… – Eté : shampoing cheveux secs, protection solaire, baume soulageant les piqûres… – Automne : boisson immunité, shampoing tonique, jus de fruits spécial mémoire… – Hiver : remède contre la toux, masque peaux sensibles, boisson pour le foie… À chaque fois, des ingrédients simples et faciles à trouver (bicarbonate de soude, argile, vinaigre de cidre, miel, paillettes de nigari, huiles essentielles…). Résultat : des économies réalisées, une santé préservée et moins de pollution ! Fabriquer ses produits de beauté & santé : shampoings, crèmes, savons, baumes anti-douleurs, huiles... [texte imprimé] / Régine QUÉVA, Auteur . - Paris : Larousse, DL 2019 . - 127 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm. ISBN : 978-2-03-596013-9 : 16,15 € Index Langues : Français (fre) Catégories : Guides pratiques Produits naturels Mots-clés : Produits de beauté  soins  visage  peau  corps Index. décimale : 646.7 Soins du corps. Soins de beauté. Résumé : Produits allergènes, perturbateurs endocriniens, tensioactifs polluants et irritants, gaz toxiques… foisonnent dans les produits que nous utilisons tous les jours. Découvrez dans cet ouvrage les alternatives aux produits chimiques pour prendre soin de vous sans risquer votre santé. Faites confiance aux produits naturels qui ont fait leurs preuves depuis si longtemps ! Régine Quéva a mis au point plus de 70 recettes simples, rapides et efficaces, classées par saisons, pour vous accompagner toute l’année : – Printemps : gommage vitalité, boisson tonique, lutte contre le rhume des foins, cuisine minceur… – Eté : shampoing cheveux secs, protection solaire, baume soulageant les piqûres… – Automne : boisson immunité, shampoing tonique, jus de fruits spécial mémoire… – Hiver : remède contre la toux, masque peaux sensibles, boisson pour le foie… À chaque fois, des ingrédients simples et faciles à trouver (bicarbonate de soude, argile, vinaigre de cidre, miel, paillettes de nigari, huiles essentielles…). Résultat : des économies réalisées, une santé préservée et moins de pollution !

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000089303	646.7	Livre documentaire	Etudiant	Adultes	Document en bon état	Disponible

La révolution quotidienne / Régine QUÉVA

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En route vers l'autosuffisance / Régine QUÉVA

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