| Titre : |
Que se passe-t-il en moi? : mieux vivre ses émotions au quotidien |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Isabelle FILLIOZAT (1957-....), Auteur |
| Editeur : |
Paris : Marabout |
| Année de publication : |
DL 2019 |
| Collection : |
Marabout poche |
| Importance : |
301 p. |
| Présentation : |
couv. ill. en coul. |
| Format : |
18 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-501-13564-1 |
| Prix : |
8,15 € |
| Note générale : |
Bibliogr. p. 293-296 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Communication interpersonnelle -- Guides pratiques et mémentos
Réalisation de soi -- Guides pratiques et mémentos
|
| Mots-clés : |
Emotions Sentiments Bonheur Bien-être |
| Index. décimale : |
159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. |
| Résumé : |
 Vous vous énervez sans raison ? Vous êtes lassé des disputes qui secouent votre couple ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous ne savez pas dire non ?
Insensible ou trop sensible, il vous est difficile de gérer vos émotions. Apprenez à les évacuer pour vous libérer.
Voici un véritable guide, ponctué d’exercices simples, pour vous retrouver, vous ouvrir et vous épanouir sur le plan professionnel, social, familial et sentimental.
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Que se passe-t-il en moi? : mieux vivre ses émotions au quotidien [texte imprimé] / Isabelle FILLIOZAT (1957-....), Auteur . - Paris : Marabout, DL 2019 . - 301 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - ( Marabout poche) . ISBN : 978-2-501-13564-1 : 8,15 € Bibliogr. p. 293-296 Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Communication interpersonnelle -- Guides pratiques et mémentos
Réalisation de soi -- Guides pratiques et mémentos
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| Mots-clés : |
Emotions Sentiments Bonheur Bien-être |
| Index. décimale : |
159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. |
| Résumé : |
Vous vous énervez sans raison ? Vous êtes lassé des disputes qui secouent votre couple ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous ne savez pas dire non ?
Insensible ou trop sensible, il vous est difficile de gérer vos émotions. Apprenez à les évacuer pour vous libérer.
Voici un véritable guide, ponctué d’exercices simples, pour vous retrouver, vous ouvrir et vous épanouir sur le plan professionnel, social, familial et sentimental. |
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Que se passe-t-il en moi?
