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Titre : Agir pour sa santé Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne-Marie ETIENNE, Auteur Editeur : Court-Saint-Etienne [Belgique] : SQRbooks Année de publication : 2020 Collection : Les MOOCies Importance : 116 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-9602169-2-9 Langues : Français (fre) Catégories : Connaissance de soi
Emotions -- Aspect psychologique
Motivation (psychologie)
Santé -- Aspect psychologiqueMots-clés : développement personnel santé Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé :
Ce livre vous aidera à mieux comprendre les connaissances, les émotions et les croyances qui influencent votre motivation à agir pour votre santé. Restez bienveillant envers vous-même et envisagez le changement pas à pas, tout en maintenant une bonne qualité de vie. Apprenez à utiliser les outils qui faciliteront le passage entre vos intentions et la mise en oeuvre concrète de vos comportements. Relevez le défi et maintenez vos comportements de santé dans la durée !
Agir pour sa santé [texte imprimé] / Anne-Marie ETIENNE, Auteur . - Court-Saint-Etienne [Belgique] : SQRbooks, 2020 . - 116 p. : couv. ill. coul. ; 21 cm. - (Les MOOCies) .
ISBN : 978-2-9602169-2-9
Langues : Français (fre)
Catégories : Connaissance de soi
Emotions -- Aspect psychologique
Motivation (psychologie)
Santé -- Aspect psychologiqueMots-clés : développement personnel santé Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé :
Exemplaires (4)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000124733 159.923.2 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible 410000012665 159.923.2 Livre documentaire Etudiant Adultes Document en bon état Disponible 410000019534 613 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible 410000121368 613 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Le Défi positif : Une autre manière de parler du bonheur et de la bonne santé Type de document : texte imprimé Auteurs : Thierry (Belge) JANSSEN (1962-....), Auteur Editeur : Paris : Les Liens qui Libèrent Année de publication : 2013 Importance : 379 p. Présentation : couv. ill. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-918597-36-0 Prix : 22,90 € Note générale : Bibliographie. -Index Langues : Français (fre) Catégories : Bonheur
Réalisation de soi
Santé -- Aspect psychologiqueMots-clés : Réalisation de soi Développement personnel Bien-être Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé :
Voici le troisième tome d’une trilogie commencée avec La solution intérieure. Vers une nouvelle médecine du corps et de l’esprit (Fayard, 45000 exemplaires vendus en grand format) et La maladie a-t-elle un sens ? Enquête au-delà des croyances (Fayard, 40000 exemplaires vendus en grand format) – deux succès qui ont séduit un large public par leur portée et la clarté de leur propos.
Thierry Janssen, après avoir élargi notre conception de la médecine et de la maladie, nous propose dans ce nouveau livre une autre manière de parler et de nous initier au bonheur et à la bonne santé. L’approche est originale car, à l’inverse de la tendance actuelle de ne voir en l’être humain que des manques et des défauts, il nous rappelle que nous sommes les détenteurs d’un potentiel éminemment positif. Le défi consiste à prendre conscience de ce potentiel et de le manifester à travers nos actes.
L’auteur alimente son livre d’éléments concrets, montrant clairement comment l’épanouissement dont il nous ouvre la porte participe à notre bien-être physique, psychique et social. Il démontre ainsi par exemple l’impact du stress, ou à l’inverse des émotions agréables, sur nos organismes. Il se penche également sur une nouvelle discipline -inconnue encore en France- née au début des années 2000 aux Etats-Unis : la psychologie positive. A la lumière des définitions du bonheur des grands textes de la philosophie occidentale et des plus récentes découvertes, il définit les attitudes « positives » qui permettent de s’épanouir en lien avec les autres. L’importance de la méditation est aussi abordée, le bonheur étant aussi une expérience intérieure.
Le défi positif explore donc brillamment ce que nous pouvons être si l’on suit ce précepte pour prendre soin de soi. Et nous explique comment créer les conditions propices à l’émergence de ces émotions bénéfiques.
Dans une conclusion visionnaire, l’auteur remet finalement en cause la conception purement matérialiste et trop facile de la félicité, et appelle à redéfinir ce que nous entendons par « prospérité ».Le Défi positif : Une autre manière de parler du bonheur et de la bonne santé [texte imprimé] / Thierry (Belge) JANSSEN (1962-....), Auteur . - Paris : Les Liens qui Libèrent, 2013 . - 379 p. : couv. ill.
ISBN : 978-2-918597-36-0 : 22,90 €
Bibliographie. -Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Bonheur
Réalisation de soi
Santé -- Aspect psychologiqueMots-clés : Réalisation de soi Développement personnel Bien-être Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé :
Thierry Janssen, après avoir élargi notre conception de la médecine et de la maladie, nous propose dans ce nouveau livre une autre manière de parler et de nous initier au bonheur et à la bonne santé. L’approche est originale car, à l’inverse de la tendance actuelle de ne voir en l’être humain que des manques et des défauts, il nous rappelle que nous sommes les détenteurs d’un potentiel éminemment positif. Le défi consiste à prendre conscience de ce potentiel et de le manifester à travers nos actes.
L’auteur alimente son livre d’éléments concrets, montrant clairement comment l’épanouissement dont il nous ouvre la porte participe à notre bien-être physique, psychique et social. Il démontre ainsi par exemple l’impact du stress, ou à l’inverse des émotions agréables, sur nos organismes. Il se penche également sur une nouvelle discipline -inconnue encore en France- née au début des années 2000 aux Etats-Unis : la psychologie positive. A la lumière des définitions du bonheur des grands textes de la philosophie occidentale et des plus récentes découvertes, il définit les attitudes « positives » qui permettent de s’épanouir en lien avec les autres. L’importance de la méditation est aussi abordée, le bonheur étant aussi une expérience intérieure.
Le défi positif explore donc brillamment ce que nous pouvons être si l’on suit ce précepte pour prendre soin de soi. Et nous explique comment créer les conditions propices à l’émergence de ces émotions bénéfiques.
Dans une conclusion visionnaire, l’auteur remet finalement en cause la conception purement matérialiste et trop facile de la félicité, et appelle à redéfinir ce que nous entendons par « prospérité ».Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000098490 159.923.2 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Dis-moi comment aller chaque jour de mieux en mieux : 50 clés pour vivre en pleine santé et en pleine conscience Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel ODOUL, Auteur Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : DL 2020 Importance : 263 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-44561-2 Prix : 20.80 € Note générale : Bibliogr. 1 p. Langues : Français (fre) Catégories : Habitudes sanitaires
Médecine chinoise
Santé -- Aspect psychologiqueMots-clés : Médecine chinoise Santé Psychologie Emotions Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
À l'aune de plus de 35 ans de pratique et plus de 10 000 consultations, Michel Odoul nous propose ici une synthèse de son expérience et de sa pratique de la santé. Il nous livre une vision simple et concrète de ce qu'est la santé et une véritable philosophie de vie.
À travers 5 « justes comportements » et grâce à de nombreux outils pratiques, il répond à un besoin et à une question d'une actualité brulante : pourquoi ne pas me consacrer à ma santé, plutôt que de lutter contre la maladie ? Il nous permet d'entrevoir pourquoi de nombreuses populations vivent plus longtemps et en meilleure santé que nous. Cet ouvrage est un véritable ikigai, une réconciliation du corps et de l'esprit, dont le lien et le liant sont l'amour et le respect de la vie.
Un livre pour tous, à lire par tous, du patient au praticien, du parent au soignant.
Ouvrez-le et découvrez...
Michel Odoul est praticien shiatsu, fondateur de l'Institut français de shiatsu, conférencier et auteur de plusieurs ouvrages dans le domaine de la santé, parus chez Albin Michel, dont le best et long seller : Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi.Dis-moi comment aller chaque jour de mieux en mieux : 50 clés pour vivre en pleine santé et en pleine conscience [texte imprimé] / Michel ODOUL, Auteur . - Paris : Albin Michel, DL 2020 . - 263 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-226-44561-2 : 20.80 €
Bibliogr. 1 p.
Langues : Français (fre)
Catégories : Habitudes sanitaires
Médecine chinoise
Santé -- Aspect psychologiqueMots-clés : Médecine chinoise Santé Psychologie Emotions Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
À travers 5 « justes comportements » et grâce à de nombreux outils pratiques, il répond à un besoin et à une question d'une actualité brulante : pourquoi ne pas me consacrer à ma santé, plutôt que de lutter contre la maladie ? Il nous permet d'entrevoir pourquoi de nombreuses populations vivent plus longtemps et en meilleure santé que nous. Cet ouvrage est un véritable ikigai, une réconciliation du corps et de l'esprit, dont le lien et le liant sont l'amour et le respect de la vie.
Un livre pour tous, à lire par tous, du patient au praticien, du parent au soignant.
Ouvrez-le et découvrez...
Michel Odoul est praticien shiatsu, fondateur de l'Institut français de shiatsu, conférencier et auteur de plusieurs ouvrages dans le domaine de la santé, parus chez Albin Michel, dont le best et long seller : Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi.Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000050843 615.85 Livre documentaire Jardin perdu Jeunesse Document en bon état Sorti jusqu'au 17/12/2024 410000070821 615.8 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible
Titre : La maladie a-t-elle un sens ? : Enquête au-delà des croyances Type de document : texte imprimé Auteurs : Thierry (Belge) JANSSEN (1962-....), Auteur Editeur : Paris : Pocket Année de publication : 2012 Collection : Évolution num. 13866 Importance : 413 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-18826-5 Note générale : Index. Langues : Français (fre) Catégories : Maladies psychosomatiques
Médecine psychosomatique
Santé -- Aspect psychologiqueMots-clés : MALADIE MEDECINE PSYCHOSOMATIQUE SENS SOUFFRANCE Index. décimale : 616-02 Etiologie. Science des causes des maladies. Résumé :
La maladie a-t-elle un sens ? Voilà une question qui nous concerne tous. Pourtant la médecine ne se la pose plus. Elle soigne le corps sans se soucier de l'intégralité de la personne humaine, elle oublie les liens qui unissent les patients au monde. Tombons-nous malades par fatalité, ou est-ce une réaction de notre corps face à des situations perturbantes ? Nos pathologies ont-elles seulement des causes extérieures ou sont-elles le symptôme d'un malaise plus profond ? Thierry Janssen se confronte à ces questions avec une audace remarquable. S'appuyant sur de récentes découvertes scientifiques, il retrace l'histoire de la médecine psychosomatique. Et, comparant les théories modernes avec les croyances de peuples traditionnels, il nous montre que, face à la maladie, nous avons le choix d'explorer plusieurs sens : " sens biologique ", " sens symbolique " ou encore " sens collectif ". Autant d'occasions de renouer avec des principes de bonne santé, précieux outils au service de la vie...
La maladie a-t-elle un sens ? : Enquête au-delà des croyances [texte imprimé] / Thierry (Belge) JANSSEN (1962-....), Auteur . - Paris : Pocket, 2012 . - 413 p. : couv. ill. coul. ; 18 cm. - (Évolution; 13866) .
ISBN : 978-2-266-18826-5
Index.
Langues : Français (fre)
Catégories : Maladies psychosomatiques
Médecine psychosomatique
Santé -- Aspect psychologiqueMots-clés : MALADIE MEDECINE PSYCHOSOMATIQUE SENS SOUFFRANCE Index. décimale : 616-02 Etiologie. Science des causes des maladies. Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000124309 616-02 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Les maladies dites "imaginaires" : enquête sur les douleurs et les symptômes inexpliqués Type de document : texte imprimé Auteurs : Alain Autret (1944-....), Auteur Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : DL 2016 Importance : 196 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-32492-4 Prix : 16,85 € Note générale : Bibliogr. p.187-191 Langues : Français (fre) Catégories : Hypocondrie
Maladies psychosomatiques
Santé -- Aspect psychologiqueMots-clés : Somatisation Neurologie Index. décimale : 616.89 Psychiatrie. Psychopathologie. Psychoses. Anormalité mentale. Troubles comportementaux et émotionnels. Résumé :
Les maladies dites « imaginaires » : des affections qui se manifestent par des symptômes bien réels mais que la médecine n'arrive à rattacher ni à une lésion ni à une maladie au sens classique. Elles vont de l'hystérie du passé aux multiples douleurs chroniques sans cause. Et pourtant l'imagerie cérébrale et les techniques de neurosciences sont là pour prouver que le cerveau a acquis un mode de fonctionnement particulier. Déviant mais bien réel.
En livrant une synthèse passionnante des apports médicaux, des neurosciences et des théories psychologiques le Dr Alain Autret, neuropsychiatre et professeur de médecine, montre qu'elles sont le produit d'un formatage des modalités de réaction au stress dans l'enfance. En sachant que chacun façonne ses symptômes et s'adapte selon sa propre histoire. Et que l'anxiété aggrave les symptômes et vice-versa.
Il faut comprendre ce qui se joue pour permettre de guérir. En apprenant à gérer le stress, on peut s'investir dans des activités récréatives, rectifier le fonctionnement cérébral et retrouver le plaisir de vivre.Les maladies dites "imaginaires" : enquête sur les douleurs et les symptômes inexpliqués [texte imprimé] / Alain Autret (1944-....), Auteur . - Paris : Albin Michel, DL 2016 . - 196 p. : couv. ill. en coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-226-32492-4 : 16,85 €
Bibliogr. p.187-191
Langues : Français (fre)
Catégories : Hypocondrie
Maladies psychosomatiques
Santé -- Aspect psychologiqueMots-clés : Somatisation Neurologie Index. décimale : 616.89 Psychiatrie. Psychopathologie. Psychoses. Anormalité mentale. Troubles comportementaux et émotionnels. Résumé :
En livrant une synthèse passionnante des apports médicaux, des neurosciences et des théories psychologiques le Dr Alain Autret, neuropsychiatre et professeur de médecine, montre qu'elles sont le produit d'un formatage des modalités de réaction au stress dans l'enfance. En sachant que chacun façonne ses symptômes et s'adapte selon sa propre histoire. Et que l'anxiété aggrave les symptômes et vice-versa.
Il faut comprendre ce qui se joue pour permettre de guérir. En apprenant à gérer le stress, on peut s'investir dans des activités récréatives, rectifier le fonctionnement cérébral et retrouver le plaisir de vivre.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000056080 616.89 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible PermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalink
