| Titre : |
Mieux manger |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Jean-Michel, Dr. COHEN (1958-....), Auteur |
| Editeur : |
Paris : First & First interactive |
| Année de publication : |
DL 2019 |
| Collection : |
Pour les nuls |
| Importance : |
580 p. |
| Présentation : |
couv. ill. en coul. |
| Format : |
23 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-412-04326-4 |
| Prix : |
24,90 € |
| Note générale : |
La couv. porte en plus: "Tout ce qu'il faut savoir pour une meilleure alimentation et une meilleure santé" |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
diététique hygiène de vie santé nutrition alimentation saine alimentation selon les troubles |
| Index. décimale : |
613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. |
| Résumé : |
 Le Dr Jean-Michel Cohen dévoile tous ses secrets pour mieux manger et adopter une bonne hygiène de vie !
S'appuyant sur son expérience de médecin, le Dr Jean-Michel Cohen nous révèle ses secrets pour adopter une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, adaptée à nos besoins et à nos maux.
Riches en conseils, Jean-Michel Cohen vous dira tout sur la nutrition, les bonnes bases à acquérir, les aliments à privilégier et ceux à consommer avec modération. Mais aussi, comment faire les bons choix grâce à un décryptage des produits de la vie quotidienne que vous pouvez trouver dans les supermarchés, et de 100 aliments bons pour la santé.
Grâce à ce livre, l'auteure nous éclaire sur l'alimentation à privilégier lorsque nous souffrons de troubles tels que les maux de ventre chroniques, le cholestérol, le diabète. Sans oublier les régimes alimentaires particuliers : végétarien, l'alimentation des sportifs, durant la grossesse, pour perdre du poids.
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Mieux manger [texte imprimé] / Jean-Michel, Dr. COHEN (1958-....), Auteur . - Paris : First & First interactive, DL 2019 . - 580 p. : couv. ill. en coul. ; 23 cm. - ( Pour les nuls) . ISBN : 978-2-412-04326-4 : 24,90 € La couv. porte en plus: "Tout ce qu'il faut savoir pour une meilleure alimentation et une meilleure santé" Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
diététique hygiène de vie santé nutrition alimentation saine alimentation selon les troubles |
| Index. décimale : |
613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. |
| Résumé : |
Le Dr Jean-Michel Cohen dévoile tous ses secrets pour mieux manger et adopter une bonne hygiène de vie !
S'appuyant sur son expérience de médecin, le Dr Jean-Michel Cohen nous révèle ses secrets pour adopter une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, adaptée à nos besoins et à nos maux.
Riches en conseils, Jean-Michel Cohen vous dira tout sur la nutrition, les bonnes bases à acquérir, les aliments à privilégier et ceux à consommer avec modération. Mais aussi, comment faire les bons choix grâce à un décryptage des produits de la vie quotidienne que vous pouvez trouver dans les supermarchés, et de 100 aliments bons pour la santé.
Grâce à ce livre, l'auteure nous éclaire sur l'alimentation à privilégier lorsque nous souffrons de troubles tels que les maux de ventre chroniques, le cholestérol, le diabète. Sans oublier les régimes alimentaires particuliers : végétarien, l'alimentation des sportifs, durant la grossesse, pour perdre du poids. |
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Mieux manger
