Le Pilates pour femme enceinte
|
La gym idéale pour vous accompagner pendant votre grossesse ! Découvrez les nombreux avantages de cette méthode douce : en corrigeant la posture, il soulage le dos et les maux du corps il permet de travailler sur la ceinture abdominale il apprend à bien contrôler sa respiration. Suivez votre programme selon vos envies et votre niveau, grâce aux exercices illustrés tout en photo, en pas-à-pas.Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Statut | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 410000059190 | 618.2 | Livre documentaire | Jardin perdu | Adultes | Document en bon état | Disponible |
Le Pilates pour femme enceinteAccueil
Sélection de la langue
Se connecter
Pour accéder à votre compte
L'identifiant : 1ère lettre de votre prénom suivi directement de votre nom de famille.
Le mot de passe : numéro de carte de lecteur.
Au moindre souci, n'hésitez pas à contacter votre bibliothèque.
Votre compte permet également d'avoir accès à Europresse (revues numériques) et Lirtuel (Livres numériques)
