Déstresse Catalogue en ligne

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Titre :	Déstresse
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Gilles DIEDERICHS, Auteur ; Jacques AZAM (1961-....), Dessinateur
Editeur :	Paris : La Martinière Jeunesse
Année de publication :	DL 2017
Collection :	Plus d'oxygène
Importance :	109 p.
Présentation :	ill. en coul., couv. ill. en coul.
Format :	19 cm
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-7324-8122-7
Prix :	9.95 €
Langues :	Français (fre)
Catégories :	Gestion du stress -- Ouvrages pour la jeunesse Stress -- Prévention -- Ouvrages pour la jeunesse
Mots-clés :	Stress Gestion Prévention
Index. décimale :	159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur].
Résumé :	Le stress, c'est quoi exactement ? Stresseurs physiques, stresseurs psychologiques, quelles différences ? Quelles sont les conséquences du stress au quotidien ? Une bonne hygiène de vie : la solution ? Un manuel utile pour apprendre toutes les astuces anti-stress et retrouver calme et sérénité.

Exemplaires (2)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000009252	159.913	Livre documentaire	Jardin perdu	Adolescents	Document en bon état	Disponible
410000042001	159.913	Livre documentaire	Val	Adolescents	Document en bon état	Disponible

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