| Titre : |
Simplissime : le livre de cuisine light le + facile du monde : des recettes légères lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Jean-François MALLET (1967-....), Auteur |
| Editeur : |
Paris : Hachette pratique |
| Année de publication : |
impr. 2016 |
| Collection : |
Hachette Cuisine |
| Importance : |
382 p. |
| Présentation : |
ill. en coul., couv. ill. en coul. |
| Format : |
26 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-01-135642-0 |
| Prix : |
22.40 € |
| Note générale : |
Index |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Régimes alimentaires -- Recettes
|
| Mots-clés : |
Recettes Light |
| Index. décimale : |
641.56 Préparation de plats spéciaux et diététiques. |
| Résumé : |
 200 recettes saines pour rester en forme
La promesse du livre ? Des recettes toujours simplissimes à réaliser (pas plus de 5 ingrédients) au quotidien et :
- Sans produit agro-alimentaire
- Pas de mauvaise graisse
- Sans sucre raffiné
- Pas trop de produits laitiers
- Des cuissons à l'huile d'olive
- Des sauces à l'eau
- Des desserts sans sucre
- Des terrines sans gras
- Beaucoup de recettes à base de fruits et légumes ou viandes maigres et poissons
Pour chaque recette, retrouvez les mentions de :
- l'apport en calories,
- avec ou sans gluten,
- avec ou sans lactose,
- sans sucres ajoutés,
- faible en matière grasse.
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Simplissime : le livre de cuisine light le + facile du monde : des recettes légères lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main [texte imprimé] / Jean-François MALLET (1967-....), Auteur . - Paris : Hachette pratique, impr. 2016 . - 382 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 26 cm. - ( Hachette Cuisine) . ISBN : 978-2-01-135642-0 : 22.40 € Index Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Régimes alimentaires -- Recettes
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| Mots-clés : |
Recettes Light |
| Index. décimale : |
641.56 Préparation de plats spéciaux et diététiques. |
| Résumé : |
200 recettes saines pour rester en forme
La promesse du livre ? Des recettes toujours simplissimes à réaliser (pas plus de 5 ingrédients) au quotidien et :
- Sans produit agro-alimentaire
- Pas de mauvaise graisse
- Sans sucre raffiné
- Pas trop de produits laitiers
- Des cuissons à l'huile d'olive
- Des sauces à l'eau
- Des desserts sans sucre
- Des terrines sans gras
- Beaucoup de recettes à base de fruits et légumes ou viandes maigres et poissons
Pour chaque recette, retrouvez les mentions de :
- l'apport en calories,
- avec ou sans gluten,
- avec ou sans lactose,
- sans sucres ajoutés,
- faible en matière grasse. |
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Simplissime : le livre de cuisine light le + facile du monde
