Programme de mise en forme bras et poitrine : 10 minutes par jour pour améliorer votre silhouette [texte imprimé] /
Sabine LETUWNIK, Auteur ;
Eva VIGOT, Traducteur . -
Paris : Vigot, 2003 . - 94 p. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-7114-1468-0 : 14 €
Langues : Français (
fre)
Catégories : |
Exercices physiques pour femmes
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Mots-clés : |
Gymnastique bras poitrine |
Index. décimale : |
796.012 Théorie du mouvement en sport. Fonctions motrices dans le sport. |
Résumé : |

Ce guide est destiné à vous aider à améliorer votre silhouette grâce à quelques minutes d'exercices par jour. De nombreuses photos montrent comment exécuter facilement les exercices et des programmes dosés vous aident à vous mettre en forme.
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