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Titre : Les vertus des épices Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle BRETTE, Auteur Editeur : Monaco : Alpen Année de publication : impr. 2018 Collection : Ma petite collection Importance : 119 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35934-537-7 Prix : 8 € Note générale : Lexique. Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine (épices)
Epices -- Emploi en thérapeutiqueMots-clés : diététique alimentation épices santé Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
La collection à petit prix LES VERTUS vous propose de découvrir LES EPICES.
Au même titre que les fruits et les légumes, ces substances aromatiques sont un atout indéniable pour notre santé. Des études scientifiques reconnaissent à certaines des propriétés anti-cancer. Alors pourquoi s'en priver ?
Devrait-on considérer son armoire à épice comme une pharmacie ? La réponse est oui sans hésitation. Au même titre que les fruits et les légumes, ces substances aromatiques et végétales sont un atout indéniable pour notre santé. leurs vertus sont répertoriées depuis des millénaires. Elles stimulent, aident à la digestion, réduisent les graisses, le sel, le sucre. Des études scientifiques reconnaissent à certaines, comme le curcuma par exemple, des propriétés anti-cancer. Alors pourquoi s'en priver ? Pourquoi ne pas allier plaisir du palais et bien-être, et les mettre au menu de chaque jour ?Les vertus des épices [texte imprimé] / Isabelle BRETTE, Auteur . - Monaco : Alpen, impr. 2018 . - 119 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Ma petite collection) .
ISBN : 978-2-35934-537-7 : 8 €
Lexique.
Langues : Français (fre)
Catégories : Cuisine (épices)
Epices -- Emploi en thérapeutiqueMots-clés : diététique alimentation épices santé Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
Au même titre que les fruits et les légumes, ces substances aromatiques sont un atout indéniable pour notre santé. Des études scientifiques reconnaissent à certaines des propriétés anti-cancer. Alors pourquoi s'en priver ?
Devrait-on considérer son armoire à épice comme une pharmacie ? La réponse est oui sans hésitation. Au même titre que les fruits et les légumes, ces substances aromatiques et végétales sont un atout indéniable pour notre santé. leurs vertus sont répertoriées depuis des millénaires. Elles stimulent, aident à la digestion, réduisent les graisses, le sel, le sucre. Des études scientifiques reconnaissent à certaines, comme le curcuma par exemple, des propriétés anti-cancer. Alors pourquoi s'en priver ? Pourquoi ne pas allier plaisir du palais et bien-être, et les mettre au menu de chaque jour ?Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000025792 613.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Les vertus des épinards Type de document : texte imprimé Auteurs : Virginie SALICETI VARTANIAN, Auteur Editeur : Monaco : Alpen Année de publication : impr. 2018 Collection : Ma petite collection Importance : 119 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35934-536-0 Prix : 8 € Langues : Français (fre) Catégories : Épinard -- Utilisation Mots-clés : diététique alimentation epinards santé Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
La collection à petit prix LES VERTUS vous propose de découvrir LES EPINARDS. Si peu aimé des enfants et pourtant indispensable à notre santé ! Bénéfique pour prévenir des maladies comme le cancer, le diabète, il protège aussi notre vue, notre peau. Un guide complet où vous apprendrez que malgré sa faible teneur en fer, l'épinard regorge de bienfaits pour notre santé !
L'épinard... cet aliment si peu aimé des enfants au point qu'il faut sa cacher derrière un héros de bande dessinée pour leur en faire manger. Soyons honnête, qui n'a pas tenté un jour de le mystifier en racontant à sa progéniture qu'un célèbre marin aux avant-bras tatoués et surdimensionnés que l'on appelait Popeye en mangeait tous les jours car sa forte teneur en fer lui procurait une force extraordinaire ? Bien jolie histoire qui malheureusement n'est qu'une légende car les épinards ne contiennent en réalité que très peu de fer. Pourtant, nous avons raison d'insister pour que nos petits en mangent et nous devrions aussi penser à l'intégrer dans nos aliments favoris.
Grâce à ce guide vous découvrirez :
- Pourquoi on a longtemps pensé qu'il était riche en fer ;
- Quel est son intérêt nutritionnel ;
- Pourquoi il serait bénéfique contre certaines maladies.Les vertus des épinards [texte imprimé] / Virginie SALICETI VARTANIAN, Auteur . - Monaco : Alpen, impr. 2018 . - 119 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Ma petite collection) .
ISBN : 978-2-35934-536-0 : 8 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Épinard -- Utilisation Mots-clés : diététique alimentation epinards santé Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
L'épinard... cet aliment si peu aimé des enfants au point qu'il faut sa cacher derrière un héros de bande dessinée pour leur en faire manger. Soyons honnête, qui n'a pas tenté un jour de le mystifier en racontant à sa progéniture qu'un célèbre marin aux avant-bras tatoués et surdimensionnés que l'on appelait Popeye en mangeait tous les jours car sa forte teneur en fer lui procurait une force extraordinaire ? Bien jolie histoire qui malheureusement n'est qu'une légende car les épinards ne contiennent en réalité que très peu de fer. Pourtant, nous avons raison d'insister pour que nos petits en mangent et nous devrions aussi penser à l'intégrer dans nos aliments favoris.
Grâce à ce guide vous découvrirez :
- Pourquoi on a longtemps pensé qu'il était riche en fer ;
- Quel est son intérêt nutritionnel ;
- Pourquoi il serait bénéfique contre certaines maladies.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000019548 613.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Les vertus de l'huile d'olive Type de document : texte imprimé Auteurs : Maria BARDOULAT, Auteur Editeur : Monaco : Alpen Année de publication : impr. 2019 Collection : Ma petite collection Importance : 117 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35934-560-5 Prix : 8 € Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine (huile d'olive)
Huile d'olive -- Emploi en thérapeutiqueMots-clés : diététique alimentation huile d'olive santé Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
La collection à petit prix LES VERTUS vous propose de découvrir L'HUILE D'OLIVE ET L'OLIVIER.Ce guide vous fait découvrir leurs actifs santé et vous explique comment les intégrer à votre quotidien.
Grâce à ce guide, l'un des plus complet sur le sujet, vous aurez tous les éléments en main pour choisir d'en consommer ou pas !
N'écoutez plus les médias vous vanter les mérites de l'huile d'olive, agissez sur votre santé !
Pour la première fois, un guide pratique vous axplique ce que vous pouvez réellement attendre de l'huile d'olive et de l'olivier, et surtout comment l'intégrer dans votre quotidien.
Savez-vous par exemple qu'elle est précieuse pour votre coeur ? Mais qu'il lui manque certains constituants indispensables, pour en faire votre seule et unique huile de table.
Grâce à ce guide, découvrez :
- le rôle de l'huile d'olive dans le régime méditerranéen ;
- les actifs anti-âge de l'olivier et de son huile ;
- comment choisir son huile d'olive ;
- pourquoi l'olivier fait baisser la tension ;
- comment se soigner avec les feuilles d'olivier.
Ce livre répond à toutes ces questions et vous livre mille et autres secrets sur les origines de l'olivier, ses actifs santé et ses promesses pour votre bien être.Les vertus de l'huile d'olive [texte imprimé] / Maria BARDOULAT, Auteur . - Monaco : Alpen, impr. 2019 . - 117 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Ma petite collection) .
ISBN : 978-2-35934-560-5 : 8 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Cuisine (huile d'olive)
Huile d'olive -- Emploi en thérapeutiqueMots-clés : diététique alimentation huile d'olive santé Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
Grâce à ce guide, l'un des plus complet sur le sujet, vous aurez tous les éléments en main pour choisir d'en consommer ou pas !
N'écoutez plus les médias vous vanter les mérites de l'huile d'olive, agissez sur votre santé !
Pour la première fois, un guide pratique vous axplique ce que vous pouvez réellement attendre de l'huile d'olive et de l'olivier, et surtout comment l'intégrer dans votre quotidien.
Savez-vous par exemple qu'elle est précieuse pour votre coeur ? Mais qu'il lui manque certains constituants indispensables, pour en faire votre seule et unique huile de table.
Grâce à ce guide, découvrez :
- le rôle de l'huile d'olive dans le régime méditerranéen ;
- les actifs anti-âge de l'olivier et de son huile ;
- comment choisir son huile d'olive ;
- pourquoi l'olivier fait baisser la tension ;
- comment se soigner avec les feuilles d'olivier.
Ce livre répond à toutes ces questions et vous livre mille et autres secrets sur les origines de l'olivier, ses actifs santé et ses promesses pour votre bien être.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000019546 613.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Les vertus du thé
Titre : Les vertus du thé Type de document : texte imprimé Editeur : Monaco : Alpen Année de publication : impr. 2019 Collection : Ma petite collection Importance : 115 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35934-561-2 Prix : 8 € Note générale : Lexique. Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine (thé)
Thé -- Emploi en thérapeutiqueMots-clés : diététique alimentation thé santé Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
La collection à petit prix LES VERTUS vous propose de découvrir LE THE.Il est devenu après l'eau la boisson la plus consommée au monde. Basé sur les dernières découvertes scientifiques, ce livre vous fait découvrir les mille et une vertus du thé pour la santé et vous démontre l'intérêt d'en boire une à deux tasses par jour.
Mondialement connu le thé est après l'eau la plus consommée au monde. Découvert en Chine il y a 4000 ans, le thé est une boisson qui en plus d'être agréable et gustative, est dotée de vertus bénéfiques pour notre santé.
Grâce au nombreuses études scientifiques qui lui sont consacrées, on peut aujourd'hui affirmer que le thé nous protège en cas d'hypertension modérée, qu'il aide à prévenir les AVC et qu'il est bon pour stimuler notre mémoire.
Ce livre montre comment utiliser le thé pour :
- Maigrir durablement ;
- Améliorer votre mémoire ;
- Lutter contre la grippe ;
- Eviter les caries.
En buvant du thé vous bénéficiez d'un formidable antioxydant, qui vient renforcer les défenses de l'organisme. A lire absolument !Les vertus du thé [texte imprimé] . - Monaco : Alpen, impr. 2019 . - 115 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Ma petite collection) .
ISBN : 978-2-35934-561-2 : 8 €
Lexique. Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Cuisine (thé)
Thé -- Emploi en thérapeutiqueMots-clés : diététique alimentation thé santé Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé :
Mondialement connu le thé est après l'eau la plus consommée au monde. Découvert en Chine il y a 4000 ans, le thé est une boisson qui en plus d'être agréable et gustative, est dotée de vertus bénéfiques pour notre santé.
Grâce au nombreuses études scientifiques qui lui sont consacrées, on peut aujourd'hui affirmer que le thé nous protège en cas d'hypertension modérée, qu'il aide à prévenir les AVC et qu'il est bon pour stimuler notre mémoire.
Ce livre montre comment utiliser le thé pour :
- Maigrir durablement ;
- Améliorer votre mémoire ;
- Lutter contre la grippe ;
- Eviter les caries.
En buvant du thé vous bénéficiez d'un formidable antioxydant, qui vient renforcer les défenses de l'organisme. A lire absolument !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000019547 613.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
