Les 50 règles d'or pour lâcher prise / Laurence DUJARDIN

Public ISBD Titre : Les 50 règles d'or pour lâcher prise Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurence DUJARDIN, Auteur Editeur : Paris : Larousse Année de publication : DL 2015 Collection : Les mini Larousse Importance : 92 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 13 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-03-590538-3 Prix : 4,40 € Langues : Français (fre) Catégories : Sérénité -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : Sérénité  lâcher prise  règle  psychologie Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Comment faire face à des émotions négatives ou à des situations perturbatrices. Tout simplement en s’exerçant au lâcher prise quand cela s’avère nécessaire. Le lâcher prise est une sorte d’abandon actif qui nécessite de la volonté. Les 50 règles d'or pour lâcher prise [texte imprimé] / Laurence DUJARDIN, Auteur . - Paris : Larousse, DL 2015 . - 92 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 13 cm. - (Les mini Larousse) . ISBN : 978-2-03-590538-3 : 4,40 € Langues : Français (fre) Catégories : Sérénité -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : Sérénité  lâcher prise  règle  psychologie Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Résumé : Comment faire face à des émotions négatives ou à des situations perturbatrices. Tout simplement en s’exerçant au lâcher prise quand cela s’avère nécessaire. Le lâcher prise est une sorte d’abandon actif qui nécessite de la volonté.

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0000053596	159.913	Livre documentaire	Etudiant	Adultes	Document en bon état	Disponible

7 clés pour lâcher prise / Hélène JAMESSE

Public ISBD Titre : 7 clés pour lâcher prise Type de document : texte imprimé Auteurs : Hélène JAMESSE, Auteur Editeur : Paris : Hachette pratique Année de publication : DL 2020 Importance : 160 p. Présentation : couv. ill. coul., ill. coul. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-01-945264-3 Prix : 15,60€ Langues : Français (fre) Catégories : Réalisation de soi Sérénité -- Guides pratiques et mémentos Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Le lâcher-prise est une exploration en soi. Hélène Jamesse vous suggère deux façons de lire ce livre : la première du début vers la fin avec des moments de réflexion et d’introspection, la seconde de façon aléatoire, reliée à l’une de vos problématiques, comme un jeu. Laissez les mots résonner et vous guider. Ce livre vous propose des réflexions, des inspirations, en 7 clefs : L’acceptation • L’écoute • La communication • Le mouvement • L’observation • La création • Les rituels. 7 clés pour lâcher prise [texte imprimé] / Hélène JAMESSE, Auteur . - Paris : Hachette pratique, DL 2020 . - 160 p. : couv. ill. coul., ill. coul. ; 20 cm. ISBN : 978-2-01-945264-3 : 15,60€ Langues : Français (fre) Catégories : Réalisation de soi Sérénité -- Guides pratiques et mémentos Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Le lâcher-prise est une exploration en soi. Hélène Jamesse vous suggère deux façons de lire ce livre : la première du début vers la fin avec des moments de réflexion et d’introspection, la seconde de façon aléatoire, reliée à l’une de vos problématiques, comme un jeu. Laissez les mots résonner et vous guider. Ce livre vous propose des réflexions, des inspirations, en 7 clefs : L’acceptation • L’écoute • La communication • Le mouvement • L’observation • La création • Les rituels.

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410000121384	615.85	Livre documentaire	Trixhes	Adultes	Document en bon état	Disponible

Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre / Fabrice MIDAL

Public ISBD Titre : Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre Type de document : texte imprimé Auteurs : Fabrice MIDAL (1967-...), Auteur Mention d'édition : Seconde édition Editeur : Paris : Flammarion Année de publication : DL 2017 Autre Editeur : Paris [France] : Versilio Importance : 199 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-140428-1 Prix : 16,90€ Langues : Français (fre) Catégories : Bien-être -- Guides pratiques et mémentos Réalisation de soi -- Guides pratiques et mémentos Sérénité -- Guides pratiques et mémentos Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Cessez d'obéir - Vous êtes intelligent Cessez d'être calme - Soyez en paix Cessez de vouloir être parfait - Acceptez les intempéries Cessez de rationaliser - Laissez faire Cessez de vous comparer - Soyez vous-même Cessez d'avoir honte de vous - Soyez vulnérable Cessez de vous torturer - Devenez votre meilleur ami Cessez de vouloir aimer - Soyez bienveillant «Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant.» Psychologies Magazine Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre [texte imprimé] / Fabrice MIDAL (1967-...), Auteur  . -  Seconde édition . - Paris : Flammarion : Paris [France] : Versilio, DL 2017 . - 199 p. : couv. ill. coul. ; 21 cm. ISBN : 978-2-08-140428-1 : 16,90€ Langues : Français (fre) Catégories : Bien-être -- Guides pratiques et mémentos Réalisation de soi -- Guides pratiques et mémentos Sérénité -- Guides pratiques et mémentos Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Cessez d'obéir - Vous êtes intelligent Cessez d'être calme - Soyez en paix Cessez de vouloir être parfait - Acceptez les intempéries Cessez de rationaliser - Laissez faire Cessez de vous comparer - Soyez vous-même Cessez d'avoir honte de vous - Soyez vulnérable Cessez de vous torturer - Devenez votre meilleur ami Cessez de vouloir aimer - Soyez bienveillant «Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant.» Psychologies Magazine

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0000077620	159.923.2	Livre documentaire	Cité	Adultes	Document en bon état	Disponible
410000098470	159.923.2	Livre documentaire	Six-Bonniers	Adultes	Document en bon état	Disponible
410000097410	159.923.2	Livre documentaire	Trixhes	Adultes	Document en bon état	Disponible

Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre / Fabrice MIDAL

Public ISBD Titre : Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre Type de document : texte imprimé Auteurs : Fabrice MIDAL (1967-...), Auteur Editeur : Paris : Pocket Année de publication : DL 2018 Collection : Évolution num. 17049 Importance : 157 p. Présentation : couv. ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-27836-2 Prix : 8.10 € Langues : Français (fre) Catégories : Bien-être -- Guides pratiques et mémentos Réalisation de soi -- Guides pratiques et mémentos Sérénité -- Guides pratiques et mémentos Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : FOUTEZ-VOUS LA PAIX ! Cessez d'obéir • Vous êtes intelligent Cessez d'être calme • Soyez en paix Cessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempéries Cessez de rationaliser • Laissez faire Cessez de vous comparer • Soyez vous-même Cessez d'avoir honte de vous • Soyez vulnérable Cessez de vous torturer • Devenez votre meilleur ami Cessez de vouloir aimer • Soyez bienveillant " Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. " Psychologies " Un livre subtil qui esquisse une voie majeure. " Les Inrockuptibles Philosophe et écrivain, Fabrice MIDAL est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès. Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre [texte imprimé] / Fabrice MIDAL (1967-...), Auteur . - Paris : Pocket, DL 2018 . - 157 p. : couv. ill. ; 18 cm. - (Évolution; 17049) . ISBN : 978-2-266-27836-2 : 8.10 € Langues : Français (fre) Catégories : Bien-être -- Guides pratiques et mémentos Réalisation de soi -- Guides pratiques et mémentos Sérénité -- Guides pratiques et mémentos Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : FOUTEZ-VOUS LA PAIX ! Cessez d'obéir • Vous êtes intelligent Cessez d'être calme • Soyez en paix Cessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempéries Cessez de rationaliser • Laissez faire Cessez de vous comparer • Soyez vous-même Cessez d'avoir honte de vous • Soyez vulnérable Cessez de vous torturer • Devenez votre meilleur ami Cessez de vouloir aimer • Soyez bienveillant " Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. " Psychologies " Un livre subtil qui esquisse une voie majeure. " Les Inrockuptibles Philosophe et écrivain, Fabrice MIDAL est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.

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410000114827	159.923.2	Livre documentaire	Centenaire	Adultes	Document en bon état	Disponible
410000017252	159.923.2	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible
410000070594	159.923.2	Livre documentaire	Val	Adultes	Document en bon état	Disponible

Lâcher prise / Rosette POLETTI

Public ISBD Titre : Lâcher prise : dire oui à la vie Type de document : texte imprimé Auteurs : Rosette POLETTI (1938-....), Auteur ; Barbara DOBBS, Auteur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence Année de publication : 1998 Collection : Pratiques Jouvence num. 27 Importance : 95 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-151-2 Prix : 6.00 E Langues : Français (fre) Catégories : Sérénité -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : SERENITE Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Lâcher prise, savoir abandonner ce qui n'a plus lieu d'être pour aller vers ce qui vient : voilà l'un des aspects essentiels de la vie. Qu'il s'agisse de la codépendance, des émotions négatives, d'un deuil, d'un divorce, de sa carrière, ou de sa spiritualité, le lâcher-prise permet de passer à une nouvelle étape. Ce merveilleux petit livre regroupe quelques approches permettant de comprendre ce qu'est le lâcher-prise, quels sont les obstacles sur son chemin, ainsi que les moyens qui aident à y parvenir. Il propose divers rituels, notamment pour le divorce, situation fréquemment mal vécue. Lâcher prise : dire oui à la vie [texte imprimé] / Rosette POLETTI (1938-....), Auteur ; Barbara DOBBS, Auteur . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, 1998 . - 95 p.. - (Pratiques Jouvence; 27) . ISBN : 978-2-88353-151-2 : 6.00 E Langues : Français (fre) Catégories : Sérénité -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : SERENITE Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Lâcher prise, savoir abandonner ce qui n'a plus lieu d'être pour aller vers ce qui vient : voilà l'un des aspects essentiels de la vie. Qu'il s'agisse de la codépendance, des émotions négatives, d'un deuil, d'un divorce, de sa carrière, ou de sa spiritualité, le lâcher-prise permet de passer à une nouvelle étape. Ce merveilleux petit livre regroupe quelques approches permettant de comprendre ce qu'est le lâcher-prise, quels sont les obstacles sur son chemin, ainsi que les moyens qui aident à y parvenir. Il propose divers rituels, notamment pour le divorce, situation fréquemment mal vécue.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000055404	159.923.2	Livre documentaire	Six-Bonniers	Adultes	Document en bon état	Disponible

Ne vous noyez pas dans un verre d'eau / Richard CARLSON

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