| Titre : |
Pâtes minceur : [maigrir sans faim et en toute gourmandise] |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Anne DUFOUR (1971-....), Auteur ; Carole GARNIER, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Leduc.s |
| Année de publication : |
DL 2009 |
| Importance : |
267 p. |
| Présentation : |
ill., couv. ill. en coul. |
| Format : |
21 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-84899-334-8 |
| Prix : |
17.49 € |
| Note générale : |
Webliogr. |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Cuisine (pâtes alimentaires)
Régimes amaigrissants
|
| Mots-clés : |
RÉGIME AMAIGRISSANT PÂTES |
| Index. décimale : |
613.24 Jeûne. Diète. Régimes amaigrissants. |
| Résumé : |
 Contrairement aux idées reçues, les pâtes sont votre allié minceur. Eh oui, vous allez pouvoir affiner votre silhouette tout en mangeant votre plat préféré ! En les cuisinant comme il se doit (halte aux 300 g de fromage râpé !), aucun risque pour votre ligne. En plus, les pâtes sont équilibrées, riches en vitamines, minéraux, antioxydants, prébiotiques, amies des muscles et du squelette bref, elles sont bénéfiques sur la santé !
Grâce à ce livre, vous allez perdre vos kilos superflus tout en retrouvant la forme et la vitalité :
- 51 raisons santé-minceur inédites pour profiter des pâtes sans culpabilité !
- Tous les conseils pour les choisir, les cuisiner et connaître les aliments à privilégier pour les accompagner.
- 10 jours de menus « pâtes minceur ».
- 60 astuces pour perdre du poids plus facilement.
- Et enfin, 100 recettes de pâtes délicieuses, express, avec des ingrédients tout simples, pour varier les plaisirs !
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Pâtes minceur : [maigrir sans faim et en toute gourmandise] [texte imprimé] / Anne DUFOUR (1971-....), Auteur ; Carole GARNIER, Auteur . - Paris : Leduc.s, DL 2009 . - 267 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm. ISBN : 978-2-84899-334-8 : 17.49 € Webliogr. Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Cuisine (pâtes alimentaires)
Régimes amaigrissants
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| Mots-clés : |
RÉGIME AMAIGRISSANT PÂTES |
| Index. décimale : |
613.24 Jeûne. Diète. Régimes amaigrissants. |
| Résumé : |
Contrairement aux idées reçues, les pâtes sont votre allié minceur. Eh oui, vous allez pouvoir affiner votre silhouette tout en mangeant votre plat préféré ! En les cuisinant comme il se doit (halte aux 300 g de fromage râpé !), aucun risque pour votre ligne. En plus, les pâtes sont équilibrées, riches en vitamines, minéraux, antioxydants, prébiotiques, amies des muscles et du squelette bref, elles sont bénéfiques sur la santé !
Grâce à ce livre, vous allez perdre vos kilos superflus tout en retrouvant la forme et la vitalité :
- 51 raisons santé-minceur inédites pour profiter des pâtes sans culpabilité !
- Tous les conseils pour les choisir, les cuisiner et connaître les aliments à privilégier pour les accompagner.
- 10 jours de menus « pâtes minceur ».
- 60 astuces pour perdre du poids plus facilement.
- Et enfin, 100 recettes de pâtes délicieuses, express, avec des ingrédients tout simples, pour varier les plaisirs ! |
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Pâtes minceur
