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Documents disponibles dans la collection (27)
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Titre : Aider son enfant à se concentrer grâce à la méthode Montessori : Plus de 40 activités pouyr les 0-7 ans Type de document : texte imprimé Auteurs : Sylvie d' ESCLAIBES, Auteur ; Noémie d' ESCLAIBES, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : 2018 Collection : Pratique Importance : 191 p. Présentation : ill. en coul. ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0946-0 Prix : 17 € Langues : Français (fre) Catégories : Attention chez l'enfant -- Guides pratiques
Méthode Montessori -- Guides pratiquesMots-clés : MONTESSORI CONCENTRATION Index. décimale : 371.4 Systèmes d'éducation. Résumé :
Aidez vos enfants à se concentrer dans un environnement bienveillant grâce à la méthode Montessori ! Dans un monde hyperconnecté où tout va trop vite, la faculté de concentration est précieuse. Comment aider nos enfants à l'apprivoiser ? Sylvie et Noémie d'Esclaibes proposent ici des clés et des outils pratiques issus de la méthode Montessori pour accompagner les enfants de 0 à 7 ans dans le développement de leur capacité de concentration. Des données précises pour comprendre les enjeux et les multiples facettes de la concentration (le fonctionnement du cerveau, les piliers de l'apprentissage, la mémoire...). Des explications claires sur la méthode Montessori, le rôle de l'adulte (observation, attitude, limites...) et l'importance de la préparation de l'environnement Plus de 40 activités pour apprendre à développer et consolider la concentration chez les enfants : le tri, le tissage, le verser, le développement des sens... 27 photos pour identifier parfaitement les activités proposées. Inclus : 5 activités filmés au sein de l'école Montessori.
Aider son enfant à se concentrer grâce à la méthode Montessori : Plus de 40 activités pouyr les 0-7 ans [texte imprimé] / Sylvie d' ESCLAIBES, Auteur ; Noémie d' ESCLAIBES, Auteur . - Paris : Leduc.s, 2018 . - 191 p. : ill. en coul.. - (Pratique) .
ISBN : 979-10-285-0946-0 : 17 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Attention chez l'enfant -- Guides pratiques
Méthode Montessori -- Guides pratiquesMots-clés : MONTESSORI CONCENTRATION Index. décimale : 371.4 Systèmes d'éducation. Résumé :
Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000096341 37.03 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible 410000105988 371.4 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible
Titre : L'alimentation antidiabète : guide visuel Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre, Dr NYS, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2020 Collection : Pratique Importance : 190 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-1858-5 Prix : 20 € Langues : Français (fre) Catégories : Diabètes -- Diétothérapie
Diabètes -- PréventionMots-clés : Diabète Alimentation IG bas Aliments Recettes Index. décimale : 616.379-008.64 Diabète. Hypoinsulinisme. CR 616.3 Résumé :
Que manger quand on est diabétique ? De type 1 ou de type 2 ? Et prédiabétique ? Comment maîtriser sa glycémie pour éviter les problèmes ? Quels sont les aliments « champions », et ceux à éviter ? Ceux qui aident à protéger son coeur, ses yeux, ses reins ?
L'alimentation est au centre du traitement du diabète. Car, au-delà des médicaments et de la surveillance de la glycémie, le diabétique, comme tout le monde, mange trois repas par jour avec, à chaque fois, des conséquences sur sa santé. Bénéfiques ou non, selon ses choix !
Ce guide entièrement illustré vous donne les clés de l'alimentation idéale :
L'index glycémique, le sucre, l'insuline et tout ce qu'il faut savoir pour bien manger quand on est diabétique.
Avocat, brocoli, céréales complètes, citron, curcuma... les 28 meilleurs aliments indispensables aux diabétiques.
Salade de pois chiches, Bruschetta au thon, Spaghettis au pesto de roquette, Crème coco-cacao : 150 recettes pour se régaler au quotidien tout en prenant soin de sa glycémie.
APPRENEZ À COMPOSER VOS ASSIETTES IG BASL'alimentation antidiabète : guide visuel [texte imprimé] / Pierre, Dr NYS, Auteur . - Paris : Leduc.s, DL 2020 . - 190 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Pratique) .
ISBN : 979-10-285-1858-5 : 20 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Diabètes -- Diétothérapie
Diabètes -- PréventionMots-clés : Diabète Alimentation IG bas Aliments Recettes Index. décimale : 616.379-008.64 Diabète. Hypoinsulinisme. CR 616.3 Résumé :
L'alimentation est au centre du traitement du diabète. Car, au-delà des médicaments et de la surveillance de la glycémie, le diabétique, comme tout le monde, mange trois repas par jour avec, à chaque fois, des conséquences sur sa santé. Bénéfiques ou non, selon ses choix !
Ce guide entièrement illustré vous donne les clés de l'alimentation idéale :
L'index glycémique, le sucre, l'insuline et tout ce qu'il faut savoir pour bien manger quand on est diabétique.
Avocat, brocoli, céréales complètes, citron, curcuma... les 28 meilleurs aliments indispensables aux diabétiques.
Salade de pois chiches, Bruschetta au thon, Spaghettis au pesto de roquette, Crème coco-cacao : 150 recettes pour se régaler au quotidien tout en prenant soin de sa glycémie.
APPRENEZ À COMPOSER VOS ASSIETTES IG BASExemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000070848 616.3 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Coronavirus, quel minus ! : 10 histoires pour les enfants : décryptage et conseils pour les parents Type de document : texte imprimé Auteurs : Sophie CARQUAIN, Auteur ; Jeanne SIAUD-FACCHIN, Collaborateur ; Charlotte SJÖSTRAND (1976-....), Dessinateur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2020 Collection : Pratique Importance : 158 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-1936-0 Prix : 14.90 € Langues : Français (fre) Catégories : Covid-19
Enfants -- PsychologieMots-clés : Coronavirus Explication Enfant Conseil Parent Index. décimale : 159.922.7 Psychologie de l'enfant. Résumé :
Comment revenir sur cette étrange période ? Comment faire ressurgir en douceur les émotions enfouies pendant le confinement, et prévenir l’anxiété de rebond, sinon en leur racontant des histoires qui leur parlent d’eux ?
Voici dix contes magnifiquement illustrés, où vous rencontrerez, entre autres, un petit soleil confiné, les lutins du père Noël de retour dans l’atelier après des mois de confinement, Soufrette la sorcière anxieuse de quitter la maison, Léon le chaton obsédé par les gestes barrières… Autant de personnages attachants, qui délivrent des messages positifs à nos enfants, avec humour et poésie.
Jeanne Siaud-Facchin pose également son regard d’experte sur les événements et nous offre un éclairage psychologique et des astuces pour nous aider, nous parents, à accompagner au mieux nos enfants.
POUR LES ENFANTS DE 5 À 10 ANSCoronavirus, quel minus ! : 10 histoires pour les enfants : décryptage et conseils pour les parents [texte imprimé] / Sophie CARQUAIN, Auteur ; Jeanne SIAUD-FACCHIN, Collaborateur ; Charlotte SJÖSTRAND (1976-....), Dessinateur . - Paris : Leduc.s, DL 2020 . - 158 p. : ill. en coul., couv. ill. ; 18 cm. - (Pratique) .
ISBN : 979-10-285-1936-0 : 14.90 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Covid-19
Enfants -- PsychologieMots-clés : Coronavirus Explication Enfant Conseil Parent Index. décimale : 159.922.7 Psychologie de l'enfant. Résumé :
Voici dix contes magnifiquement illustrés, où vous rencontrerez, entre autres, un petit soleil confiné, les lutins du père Noël de retour dans l’atelier après des mois de confinement, Soufrette la sorcière anxieuse de quitter la maison, Léon le chaton obsédé par les gestes barrières… Autant de personnages attachants, qui délivrent des messages positifs à nos enfants, avec humour et poésie.
Jeanne Siaud-Facchin pose également son regard d’experte sur les événements et nous offre un éclairage psychologique et des astuces pour nous aider, nous parents, à accompagner au mieux nos enfants.
POUR LES ENFANTS DE 5 À 10 ANSExemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000063159 159.922.7 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible
Titre : La douleur repensée Type de document : texte imprimé Auteurs : Gaétan BROUILLARD, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2018 Collection : Pratique Importance : 247 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-1183-8 Prix : 19,00 € Note générale : La cour. porte en plus : "alimentation, médecines douces complémentaires, techniques de relaxation : les solutions concrètes pour vivre avec la douleur"
Notes. IndexLangues : Français (fre) Catégories : Douleur
Douleur -- Thérapeutique
Médecines alternativesMots-clés : Douleur Thérapies Nutrition Médecines douces Méditation Index. décimale : 616.8-009.7 Douleurs. Neuralgies. CR 616.8 Résumé :
Ce n'est pas parce qu'on a mal que l'on doit nécessairement souffrir
La prise en charge de la douleur est un enjeu majeur de la médecine contemporaine. Qu'elle soit ponctuelle ou chronique, elle n'est pas une fatalité. Pour le Dr Gaétan Brouillard, il convient avant tout d'entendre ce qu'elle a à nous dire pour lui donner du sens. Il propose donc une nouvelle approche de la souffrance, qui ne se focalise plus seulement sur la maladie, mais prend en compte la personne dans sa globalité et son unicité.
Dans cet ouvrage, après s'être interrogé sur les différentes formes que prend la douleur, le docteur présente des solutions simples et indispensables à mettre en place pour soulager la souffrance tant physique que psychique :
- Les règles de nutrition fondamentales pour une bonne santé qui passe aussi par l'assiette.
- Les différentes médecines douces complémentaires.
- Des techniques efficaces (cohérence cardiaque, visualisation, méditation…) pour retrouver le moral malgré la maladie.
- De la tête aux pieds, un guide pratique qui récapitule les solutions naturelles et thérapeutiques adaptées à chaque pathologie.
Le Dr Brouillard nous parle de la médecine de demain, globale et intégrative, où le style de vie et l'environnement sont au coeur de la santé.La douleur repensée [texte imprimé] / Gaétan BROUILLARD, Auteur . - Paris : Leduc.s, DL 2018 . - 247 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Pratique) .
ISBN : 979-10-285-1183-8 : 19,00 €
La cour. porte en plus : "alimentation, médecines douces complémentaires, techniques de relaxation : les solutions concrètes pour vivre avec la douleur"
Notes. Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Douleur
Douleur -- Thérapeutique
Médecines alternativesMots-clés : Douleur Thérapies Nutrition Médecines douces Méditation Index. décimale : 616.8-009.7 Douleurs. Neuralgies. CR 616.8 Résumé :
La prise en charge de la douleur est un enjeu majeur de la médecine contemporaine. Qu'elle soit ponctuelle ou chronique, elle n'est pas une fatalité. Pour le Dr Gaétan Brouillard, il convient avant tout d'entendre ce qu'elle a à nous dire pour lui donner du sens. Il propose donc une nouvelle approche de la souffrance, qui ne se focalise plus seulement sur la maladie, mais prend en compte la personne dans sa globalité et son unicité.
Dans cet ouvrage, après s'être interrogé sur les différentes formes que prend la douleur, le docteur présente des solutions simples et indispensables à mettre en place pour soulager la souffrance tant physique que psychique :
- Les règles de nutrition fondamentales pour une bonne santé qui passe aussi par l'assiette.
- Les différentes médecines douces complémentaires.
- Des techniques efficaces (cohérence cardiaque, visualisation, méditation…) pour retrouver le moral malgré la maladie.
- De la tête aux pieds, un guide pratique qui récapitule les solutions naturelles et thérapeutiques adaptées à chaque pathologie.
Le Dr Brouillard nous parle de la médecine de demain, globale et intégrative, où le style de vie et l'environnement sont au coeur de la santé.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000056061 616.8 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Le dressing code : comment porter (enfin) l'intégralité de votre garde-robe Type de document : texte imprimé Auteurs : Charlotte MOREAU (1980-....), Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2019 Collection : Pratique Importance : 173 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-1586-7 Prix : 16 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Guides pratiques
Simplicité volontaire
Vêtements de femmeMots-clés : style vêtements look garde-robe mode Index. décimale : 646 Habillement. Soins du corps. Résumé :
QUEL POURCENTAGE DE VOTRE GARDE-ROBE PORTEZ-VOUS RÉELLEMENT ? Avec les 5 paliers du Dressing Code, apprenez à aimer ce que vous portez, à porter ce que vous aimez et à vous délester du reste :
1 - DIAGNOSTIQUER
2 - TRIER
3 - SE RÉVÉLER
4 - ACHETER
5 - ORGANISER
- À l'heure de vous habiller, êtes-vous pragmatique, affective, gestionnaire ou festive ?
- Clarifiez les émotions que les vêtements convoquent en vous.
- Consolidez sans cesse le lien entre votre style de vie et votre style tout court.
- Pour rêver d'une seule garde-robe : la vôtre.
Charlotte Moreau est auteure, journaliste et plume du blog balibulle.com.
En se posant les bonnes questions face à son armoire, elle a divisé son dressing par trois et son budget shopping par dix. Férue d'organisation autant que de vêtements, elle écrit sur l'encombrement vestimentaire depuis 2013 et a publié Antiguide de la mode en 2014 (J'ai Lu.).Le dressing code : comment porter (enfin) l'intégralité de votre garde-robe [texte imprimé] / Charlotte MOREAU (1980-....), Auteur . - Paris : Leduc.s, DL 2019 . - 173 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Pratique) .
ISBN : 979-10-285-1586-7 : 16 €
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Guides pratiques
Simplicité volontaire
Vêtements de femmeMots-clés : style vêtements look garde-robe mode Index. décimale : 646 Habillement. Soins du corps. Résumé :
1 - DIAGNOSTIQUER
2 - TRIER
3 - SE RÉVÉLER
4 - ACHETER
5 - ORGANISER
- À l'heure de vous habiller, êtes-vous pragmatique, affective, gestionnaire ou festive ?
- Clarifiez les émotions que les vêtements convoquent en vous.
- Consolidez sans cesse le lien entre votre style de vie et votre style tout court.
- Pour rêver d'une seule garde-robe : la vôtre.
Charlotte Moreau est auteure, journaliste et plume du blog balibulle.com.
En se posant les bonnes questions face à son armoire, elle a divisé son dressing par trois et son budget shopping par dix. Férue d'organisation autant que de vêtements, elle écrit sur l'encombrement vestimentaire depuis 2013 et a publié Antiguide de la mode en 2014 (J'ai Lu.).Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000108673 646 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible PermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalink
