Je booste ma concentration / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY

Public ISBD Titre : Je booste ma concentration Type de document : texte imprimé Auteurs : Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur ; Sophie LAMBDA (1986-....), Dessinateur Editeur : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence Année de publication : 2016 Collection : Mon coach bien être Importance : 125 p. Présentation : couv. ill. en coul.; ill. en coul. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-699-7 Prix : 10.89€ Langues : Français (fre) Catégories : Attention -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : concentration  relaxation  attention Index. décimale : 159.952 Attention. CR 159.95 Résumé : Se concentrer, c'est conduire ses pensées et son corps comme on le souhaite. As-tu des pensées en vrac qui t'assaillent et que tu n arrives pas à contrôler au moment où il le faudrait ? Au collège, au lycée, ou dans tes autres activités, as-tu des difficultés à rester attentionné sur ta tâche ? Ce livre t'aidera, grâce à de multiples conseils ludiques, à retrouver ton calme, à canaliser ton énergie et à hiérarchiser tes priorités pour réussir dans tes projets. Les mécanismes de la concentration sont simples, il suffit juste de se familiariser avec eux pour, comme le vélo, conserver leur pratique à vie ! Je booste ma concentration [texte imprimé] / Florence VERTANESSIAN DE BOISSOUDY (1961-....), Auteur ; Sophie LAMBDA (1986-....), Dessinateur . - Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence, 2016 . - 125 p. : couv. ill. en coul.; ill. en coul.. - (Mon coach bien être) . ISBN : 978-2-88911-699-7 : 10.89€ Langues : Français (fre) Catégories : Attention -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : concentration  relaxation  attention Index. décimale : 159.952 Attention. CR 159.95 Résumé : Se concentrer, c'est conduire ses pensées et son corps comme on le souhaite. As-tu des pensées en vrac qui t'assaillent et que tu n arrives pas à contrôler au moment où il le faudrait ? Au collège, au lycée, ou dans tes autres activités, as-tu des difficultés à rester attentionné sur ta tâche ? Ce livre t'aidera, grâce à de multiples conseils ludiques, à retrouver ton calme, à canaliser ton énergie et à hiérarchiser tes priorités pour réussir dans tes projets. Les mécanismes de la concentration sont simples, il suffit juste de se familiariser avec eux pour, comme le vélo, conserver leur pratique à vie !

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000009218	159.95	Livre documentaire	Jardin perdu	Adolescents	Document en bon état	Disponible