| Titre : |
Le cahier gym des paresseuses |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Julie FERREZ, Auteur ; Soledad BRAVI (1965-....), Illustrateur |
| Editeur : |
Paris : Marabout |
| Année de publication : |
2015 |
| Collection : |
Les cahiers des paresseuses |
| Importance : |
142 p. |
| Présentation : |
ill. coul.; couv. ill. en coul. |
| Format : |
24 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-501-09310-1 |
| Note générale : |
La couv. porte en plus : "Exercices, respiration, zen attitude, alimentation. 50 questions-réponses pour aimer la gym" |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Gymnastique féminine
|
| Index. décimale : |
613.71 Gymnastique. Culture physique. CR 613.7 |
| Résumé : |
 Un livre qui permet une vraie interaction entre paresseuses et experts, dans un dialogue vivant et spontané !
Dans ce cahier l'auteur a voulu proposer le meilleur à la Paresseuse ! Et qui de meilleur que des spécialistes-expertes-paresseuses dans l'âme pour répondre à toutes les questions que l'on peut se poser ? Est-ce que faire du sport c'est obligé ? Qu'est-ce que c'est que le périnée ? Comment des abdos en béton ? Pourquoi j'ai de la cellulite ? Comment je fais pour me muscler en catimini au travail ?
Autant de questions existentielles auxquelles Julie Ferrez répond, sans détour et avec humour, de façon très pédagogique, pour que la Paresseuse nulle-en-gym obtienne le meilleur, mais aussi le plus pratique et le plus simple !
|
Le cahier gym des paresseuses [texte imprimé] / Julie FERREZ, Auteur ; Soledad BRAVI (1965-....), Illustrateur . - Paris : Marabout, 2015 . - 142 p. : ill. coul.; couv. ill. en coul. ; 24 cm. - ( Les cahiers des paresseuses) . ISBN : 978-2-501-09310-1 La couv. porte en plus : "Exercices, respiration, zen attitude, alimentation. 50 questions-réponses pour aimer la gym" Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Gymnastique féminine
|
| Index. décimale : |
613.71 Gymnastique. Culture physique. CR 613.7 |
| Résumé : |
Un livre qui permet une vraie interaction entre paresseuses et experts, dans un dialogue vivant et spontané !
Dans ce cahier l'auteur a voulu proposer le meilleur à la Paresseuse ! Et qui de meilleur que des spécialistes-expertes-paresseuses dans l'âme pour répondre à toutes les questions que l'on peut se poser ? Est-ce que faire du sport c'est obligé ? Qu'est-ce que c'est que le périnée ? Comment des abdos en béton ? Pourquoi j'ai de la cellulite ? Comment je fais pour me muscler en catimini au travail ?
Autant de questions existentielles auxquelles Julie Ferrez répond, sans détour et avec humour, de façon très pédagogique, pour que la Paresseuse nulle-en-gym obtienne le meilleur, mais aussi le plus pratique et le plus simple ! |
|
Affiner la recherche Interroger des sources externes
