Quels sont les moins pires ? / Laurent CHEVALLIER

Public ISBD Titre : Quels sont les moins pires ? : Pizzas, frites, lasagnes... le guide d'achat du nutritionniste Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurent CHEVALLIER (1955-....), Auteur Editeur : Paris : Librairie Générale Française Année de publication : DL 2019 Collection : Le Livre de Poche . Santé num. 35517 Importance : 220 p. Présentation : ill. coul., couv. ill. coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-253-18832-2 Note générale : Paru précédemment sous le titre "L'indulgence dans l'assiette" Langues : Français (fre) Catégories : Aliments -- Achat Aliments -- Composition Aliments précuisinés Guides pratiques Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Dans notre alimentation, la part des produits transformés, prêts à consommer, est en progression constante et la place qu’ils occupent dans les rayons des magasins aussi. Selon un cahier des charges très strict (faible teneur en sel, en sucres, en additifs….,), le docteur Laurent Chevallier propose une sélection à partir de centaines de plats passés au crible de leurs compositions et de leurs secrets de fabrication. Pour chaque plat une alternative est aussi proposée : « la recette simple maison » , permettant un peu d’indulgence dans vos assiettes et celles de vos enfants, tout en respectant l’équilibre nutritionnel. Le Dr Laurent Chevallier est médecin nutritionniste en CHU et en cliniques. Il a notamment publié, au Livre de Poche, Les 100 meilleurs aliments pour votre santé et la planète (2010), Je mange sain, je maigris bien (2012), Le Livre antitoxique (2014), Maigrir sans lutter (2015), Moins de médicaments, plus de plantes (2016) et Alors, on mange quoi ? (2017). - Une sélection de plats dans le cadre d’une alimentation équilibrée. - Un guide pour décrypter la composition des produits et les choisir en toute indépendance. - Des recettes simples à faire soi-même. Quels sont les moins pires ? : Pizzas, frites, lasagnes... le guide d'achat du nutritionniste [texte imprimé] / Laurent CHEVALLIER (1955-....), Auteur . - Paris : Librairie Générale Française, DL 2019 . - 220 p. : ill. coul., couv. ill. coul. ; 18 cm. - (Le Livre de Poche . Santé; 35517) . ISBN : 978-2-253-18832-2 Paru précédemment sous le titre "L'indulgence dans l'assiette" Langues : Français (fre) Catégories : Aliments -- Achat Aliments -- Composition Aliments précuisinés Guides pratiques Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Dans notre alimentation, la part des produits transformés, prêts à consommer, est en progression constante et la place qu’ils occupent dans les rayons des magasins aussi. Selon un cahier des charges très strict (faible teneur en sel, en sucres, en additifs….,), le docteur Laurent Chevallier propose une sélection à partir de centaines de plats passés au crible de leurs compositions et de leurs secrets de fabrication. Pour chaque plat une alternative est aussi proposée : « la recette simple maison » , permettant un peu d’indulgence dans vos assiettes et celles de vos enfants, tout en respectant l’équilibre nutritionnel. Le Dr Laurent Chevallier est médecin nutritionniste en CHU et en cliniques. Il a notamment publié, au Livre de Poche, Les 100 meilleurs aliments pour votre santé et la planète (2010), Je mange sain, je maigris bien (2012), Le Livre antitoxique (2014), Maigrir sans lutter (2015), Moins de médicaments, plus de plantes (2016) et Alors, on mange quoi ? (2017). - Une sélection de plats dans le cadre d’une alimentation équilibrée. - Un guide pour décrypter la composition des produits et les choisir en toute indépendance. - Des recettes simples à faire soi-même.

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410000124408	613.2	Livre documentaire	Boncelles	Adultes	Document en bon état	Disponible

L'romathérapie / Jean, Dr. VALNET

Public ISBD Titre : L'romathérapie : traitement des maladies par les essences des plantes Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean, Dr. VALNET, Auteur Mention d'édition : 10 édition revue, corrigée et augmentée Editeur : Paris : Librairie Générale Française Année de publication : impr. 2021 Collection : Le Livre de Poche . Santé num. 7885 Importance : 640 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-253-03564-0 Prix : 10,15 € Note générale : Bibliographie. Langues : Français (fre) Catégories : Aromathérapie Mots-clés : AROMATHERAPIE  Huiles essentielles Index. décimale : 615.89 Remèdes populaires. [Plantes médicinales, aromathérapie, hydrolats, fleurs de Bach]. Résumé : Les essences des plantes sont aujourd’hui vedettes en matière thérapeutique. Clinicien averti, principal artisan du renouveau de la phytothérapie, le docteur Jean Valnet connaît parfaitement les innombrables vertus des plantes, mais aussi leurs limites. Il dresse ici une liste très complète des différentes essences en nous expliquant comment les obtenir, et nous apprend à les utiliser en fonction de nos maux. L'romathérapie : traitement des maladies par les essences des plantes [texte imprimé] / Jean, Dr. VALNET, Auteur  . -  10 édition revue, corrigée et augmentée . - Paris : Librairie Générale Française, impr. 2021 . - 640 p. : couv. ill. en coul. ; 17 cm. - (Le Livre de Poche . Santé; 7885) . ISBN : 978-2-253-03564-0 : 10,15 € Bibliographie. Langues : Français (fre) Catégories : Aromathérapie Mots-clés : AROMATHERAPIE  Huiles essentielles Index. décimale : 615.89 Remèdes populaires. [Plantes médicinales, aromathérapie, hydrolats, fleurs de Bach]. Résumé : Les essences des plantes sont aujourd’hui vedettes en matière thérapeutique. Clinicien averti, principal artisan du renouveau de la phytothérapie, le docteur Jean Valnet connaît parfaitement les innombrables vertus des plantes, mais aussi leurs limites. Il dresse ici une liste très complète des différentes essences en nous expliquant comment les obtenir, et nous apprend à les utiliser en fonction de nos maux.

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410000008884	615.89	Livre documentaire	Bibliothèque d'appoint	Adultes	Document en bon état	Disponible

Vaincre le stress par le yoga / Swami SHIVAPREMANANDA

Public ISBD Titre : Vaincre le stress par le yoga Type de document : texte imprimé Auteurs : Swami SHIVAPREMANANDA (1925-....), Auteur Editeur : Paris : Librairie Générale Française Année de publication : 1997 Collection : Le Livre de Poche . Santé num. 16589 ISBN/ISSN/EAN : 978-2-253-16589-7 Prix : 7.00 E Langues : Français (fre) Mots-clés : YOGA  STRESS Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. Vaincre le stress par le yoga [texte imprimé] / Swami SHIVAPREMANANDA (1925-....), Auteur . - Paris : Librairie Générale Française, 1997. - (Le Livre de Poche . Santé; 16589) . ISBN : 978-2-253-16589-7 : 7.00 E Langues : Français (fre) Mots-clés : YOGA  STRESS Index. décimale : 159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur].

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000125408	159.913	Livre documentaire	Cité	Adultes	Document en bon état	Disponible