La force des introvertis / Laurie HAWKES

Public ISBD Titre : La force des introvertis : de l'avantage d'être sage dans un monde survolté Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurie HAWKES, Auteur ; Charline MALAVAL, Collaborateur Editeur : Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles Année de publication : DL 2013 Collection : Comprendre et agir Importance : 170 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-55494-6 Prix : 19,80 € Note générale : Bibliogr. p.167-170 Langues : Français (fre) Catégories : Introversion Réalisation de soi Mots-clés : Introversion  Personnalité  Hypersensibilité  Introvertis  Extravertis Index. décimale : 159.923.4 Types de personnalités. Les différents tempéraments. Résumé : On vous reproche votre réserve, un goût pour l'isolement, votre exigence pour la réflexion… Dans une société qui valorise l'extraversion, les introvertis sont jugés trop sérieux, peu charismatiques, faibles, voire arrogants. L'introversion serait-elle un handicap ? Hypersensibles aux stimuli extérieurs, les introvertis ont en fait besoin de solitude pour se protéger et se ressourcer. Or leur difficulté à nouer des liens spontanés nuit à leur image sociale, ralentit leur intégration au groupe, disqualifie leur voix lorsque d'autres sont prompts à s'arroger une place et s'exprimer impulsivement. Ce manque apparent de compétence dans les rapports humains masque pourtant une richesse intérieure, une qualité de concentration et d'analyse, une créativité féconde pour des liens authentiques et une vie pleine. Ce livre invite chacun à cultiver sa singularité comme une force, à apprendre à connaître l'autre plutôt que de chercher à se transformer soi-même. La force des introvertis : de l'avantage d'être sage dans un monde survolté [texte imprimé] / Laurie HAWKES, Auteur ; Charline MALAVAL, Collaborateur . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, DL 2013 . - 170 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Comprendre et agir) . ISBN : 978-2-212-55494-6 : 19,80 € Bibliogr. p.167-170 Langues : Français (fre) Catégories : Introversion Réalisation de soi Mots-clés : Introversion  Personnalité  Hypersensibilité  Introvertis  Extravertis Index. décimale : 159.923.4 Types de personnalités. Les différents tempéraments. Résumé : On vous reproche votre réserve, un goût pour l'isolement, votre exigence pour la réflexion… Dans une société qui valorise l'extraversion, les introvertis sont jugés trop sérieux, peu charismatiques, faibles, voire arrogants. L'introversion serait-elle un handicap ? Hypersensibles aux stimuli extérieurs, les introvertis ont en fait besoin de solitude pour se protéger et se ressourcer. Or leur difficulté à nouer des liens spontanés nuit à leur image sociale, ralentit leur intégration au groupe, disqualifie leur voix lorsque d'autres sont prompts à s'arroger une place et s'exprimer impulsivement. Ce manque apparent de compétence dans les rapports humains masque pourtant une richesse intérieure, une qualité de concentration et d'analyse, une créativité féconde pour des liens authentiques et une vie pleine. Ce livre invite chacun à cultiver sa singularité comme une force, à apprendre à connaître l'autre plutôt que de chercher à se transformer soi-même.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000017331	159.923.4	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Guérir de sa mère / Brigitte ALLAIN DUPRE

Public ISBD Titre : Guérir de sa mère : De la blessure à la réalisation de soi Type de document : texte imprimé Auteurs : Brigitte ALLAIN DUPRE (1946-....), Auteur Mention d'édition : Deuxième tirage 2014 Editeur : Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles Année de publication : 2014 Collection : Comprendre et agir Importance : 192 p. Présentation : couv. ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-55785-5 Prix : 19,80 € Note générale : Bibliographie Langues : Français (fre) Catégories : Affirmation de soi Mères -- Psychologie Mères et enfants Mots-clés : Affirmation de soi Index. décimale : 159.922.3 Psychologie influencée par l'hérédité et l'origine. [Psychogénéalogie] Résumé : Nous ne pouvons pas faire sans nos mères mais faire avec elles est difficile, parfois destructeur. Trop présentes, trop absentes, mal aimantes, hyper fragiles ou encore inconscientes de leurs attentes démesurées, elles façonnent nos personnalités et conditionnent notre rapport à la vie. Que reste-t-il dans nos existences d'adultes des traces de ces enfances mal vécues dans le sillage d'une mère défaillante ? Comment en s'installant dans la vie, ces blessures de mère nous confrontent-elles à ce que nous aurions voulu oublier ? Estime de soi fragile, manque chronique d'énergie, liens aux autres qui ont du mal à se nouer et durer... Que faire d'un héritage maternel douloureux ? Ce livre nous invite à tracer notre propre route, à nous dégager de cette fidélité inconsciente à notre enfance pour réaliser qui nous sommes vraiment. Guérir de sa mère : De la blessure à la réalisation de soi [texte imprimé] / Brigitte ALLAIN DUPRE (1946-....), Auteur  . -  Deuxième tirage 2014 . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, 2014 . - 192 p. : couv. ill. ; 21 cm. - (Comprendre et agir) . ISBN : 978-2-212-55785-5 : 19,80 € Bibliographie Langues : Français (fre) Catégories : Affirmation de soi Mères -- Psychologie Mères et enfants Mots-clés : Affirmation de soi Index. décimale : 159.922.3 Psychologie influencée par l'hérédité et l'origine. [Psychogénéalogie] Résumé : Nous ne pouvons pas faire sans nos mères mais faire avec elles est difficile, parfois destructeur. Trop présentes, trop absentes, mal aimantes, hyper fragiles ou encore inconscientes de leurs attentes démesurées, elles façonnent nos personnalités et conditionnent notre rapport à la vie. Que reste-t-il dans nos existences d'adultes des traces de ces enfances mal vécues dans le sillage d'une mère défaillante ? Comment en s'installant dans la vie, ces blessures de mère nous confrontent-elles à ce que nous aurions voulu oublier ? Estime de soi fragile, manque chronique d'énergie, liens aux autres qui ont du mal à se nouer et durer... Que faire d'un héritage maternel douloureux ? Ce livre nous invite à tracer notre propre route, à nous dégager de cette fidélité inconsciente à notre enfance pour réaliser qui nous sommes vraiment.

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410000011315	159.922.3	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Le sentiment d'abandon / Saverio TOMASELLA

Public ISBD Titre : Le sentiment d'abandon : se libérer du passé pour exister par soi-même Type de document : texte imprimé Auteurs : Saverio TOMASELLA (1966-....), Auteur ; Eve SORIN, Collaborateur Editeur : Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles Année de publication : DL 2018 Collection : Comprendre et agir Importance : 185 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-56882-0 Prix : 19,80 € Note générale : neuvième tirage 2018 Langues : Français (fre) Catégories : Autonomie (psychologie) Détresse Mots-clés : développement personnel  abandon  absence  détresse  dépression  autonomie Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Guérir de ses blessures d'enfant Qui n'a pas vécu, un jour ou l'autre, la morsure de l'abandon ? Qui n'a pas cru en mourir ? Qui n'en éprouve pas, parfois, la sourde angoisse ? Ce livre s'adresse à chacun. Il explore les réalités des abandons réels ou craints, et leurs multiples conséquences : absences, angoisses, dépendances, dépressions, hontes, ainsi que toutes les défenses qui permettent de les occulter, de les maîtriser ou de les justifier. Après être remonté à la source de ces troubles, l'auteur nous guide concrètement pour nous libérer de nos peurs, de nos culpabilités, de nos refus de changer et, plus encore, de tous ces schémas inconscients qui nous enferment dans le pire des cachots : celui de victime. En choisissant de ne plus jouer ce "mauvais rôle" il devient alors possible de guérir de nos blessures d'abandon, et de ne pas les reproduire sur nos proches ou nos enfants... Le sentiment d'abandon : se libérer du passé pour exister par soi-même [texte imprimé] / Saverio TOMASELLA (1966-....), Auteur ; Eve SORIN, Collaborateur . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, DL 2018 . - 185 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Comprendre et agir) . ISBN : 978-2-212-56882-0 : 19,80 € neuvième tirage 2018 Langues : Français (fre) Catégories : Autonomie (psychologie) Détresse Mots-clés : développement personnel  abandon  absence  détresse  dépression  autonomie Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Guérir de ses blessures d'enfant Qui n'a pas vécu, un jour ou l'autre, la morsure de l'abandon ? Qui n'a pas cru en mourir ? Qui n'en éprouve pas, parfois, la sourde angoisse ? Ce livre s'adresse à chacun. Il explore les réalités des abandons réels ou craints, et leurs multiples conséquences : absences, angoisses, dépendances, dépressions, hontes, ainsi que toutes les défenses qui permettent de les occulter, de les maîtriser ou de les justifier. Après être remonté à la source de ces troubles, l'auteur nous guide concrètement pour nous libérer de nos peurs, de nos culpabilités, de nos refus de changer et, plus encore, de tous ces schémas inconscients qui nous enferment dans le pire des cachots : celui de victime. En choisissant de ne plus jouer ce "mauvais rôle" il devient alors possible de guérir de nos blessures d'abandon, et de ne pas les reproduire sur nos proches ou nos enfants...

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000017198	159.923.2	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible