Authentique si je veux ! / Stephanie HAHUSSEAU

Public ISBD Titre : Authentique si je veux ! : jouer la sincérité, déjouer la manipulation Type de document : texte imprimé Auteurs : Stephanie HAHUSSEAU, Auteur Editeur : Paris : Armand Colin Année de publication : DL 2013 Collection : Expériences de soi Importance : 190 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-200-27472-6 Prix : 16,85 € Note générale : Bibliogr. p. 171-191 Langues : Français (fre) Catégories : Connaissance de soi Manipulation (psychologie) Vérité et mensonge Mots-clés : Sincérité  Manipulation  Personnalité  Psychologie Index. décimale : 159.923.4 Types de personnalités. Les différents tempéraments. Résumé : Tout déballer ? Asséner ce que l'on pense au risque de blesser et de manipuler ? Se conformer aux attentes d'autrui au risque de s'éloigner de soi-même ? Oser dire ce que l'on ressent au risque d'être en position de faiblesse ? Finalement comment se comporter avec les autres ? Stéphanie Hahusseau nous aide à y voir plus clair et passe au crible notre difficulté à percevoir nos propres émotions, notre capacité à juger de l'authenticité de l'autre, les signes importants dans la communication et les biais qui influencent chacun de nous quand il s'agit d'accorder sa confiance à l'autre. Elle nous invite à une authenticité choisie, afin de se dévoiler de façon mesurée, en fonction du contexte de la rencontre et des priorités de chacun. Car il n'est en aucun cas nécessaire d'être toujours authentique et très coûteux de ne jamais l'être. Authentique si je veux ! : jouer la sincérité, déjouer la manipulation [texte imprimé] / Stephanie HAHUSSEAU, Auteur . - Paris : Armand Colin, DL 2013 . - 190 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Expériences de soi) . ISBN : 978-2-200-27472-6 : 16,85 € Bibliogr. p. 171-191 Langues : Français (fre) Catégories : Connaissance de soi Manipulation (psychologie) Vérité et mensonge Mots-clés : Sincérité  Manipulation  Personnalité  Psychologie Index. décimale : 159.923.4 Types de personnalités. Les différents tempéraments. Résumé : Tout déballer ? Asséner ce que l'on pense au risque de blesser et de manipuler ? Se conformer aux attentes d'autrui au risque de s'éloigner de soi-même ? Oser dire ce que l'on ressent au risque d'être en position de faiblesse ? Finalement comment se comporter avec les autres ? Stéphanie Hahusseau nous aide à y voir plus clair et passe au crible notre difficulté à percevoir nos propres émotions, notre capacité à juger de l'authenticité de l'autre, les signes importants dans la communication et les biais qui influencent chacun de nous quand il s'agit d'accorder sa confiance à l'autre. Elle nous invite à une authenticité choisie, afin de se dévoiler de façon mesurée, en fonction du contexte de la rencontre et des priorités de chacun. Car il n'est en aucun cas nécessaire d'être toujours authentique et très coûteux de ne jamais l'être.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000017337	159.923.4	Livre de fiction	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Belle autrement ! / Sophie CHEVAL

Public ISBD Titre : Belle autrement ! : en finir avec la tyrannie de l'apparence Type de document : texte imprimé Auteurs : Sophie CHEVAL, Auteur Editeur : Paris : Armand Colin Année de publication : DL 2013 Collection : Expériences de soi Importance : 213 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-200-28320-9 Prix : 16,85 € Note générale : Bibliogr. p.197-213 Langues : Français (fre) Catégories : Apparence individuelle -- Aspect psychologique Perception de soi Relations humaines Mots-clés : Apparence  Beauté  Esthétique  Psychologie Index. décimale : 159.923 Psychologie individuelle. Types de personnalité. Résumé : Nous échouons constamment à ressembler aux icônes de beauté qui font figure de modèles. Mais il est tout aussi impossible de se détacher de cet impératif esthétique. Car qui peut croire que « c'est la beauté intérieure qui compte » ? Souffrir pour être belles, ou souffrir de ne pas l'être : comment sortir de cette impasse ? Nous pouvons modifier notre expérience de la beauté, en transformant la place et le sens qu'elle prend dans nos vies. Nous pouvons déjouer la tyrannie de l'apparence, et accueillir pleinement le caractère changeant de la beauté. Nous pouvons décider quelle beauté nous convient, et agir dans son sens quand cela nous convient.La difficulté d être en beauté ne nous empêche pas d agir en beauté. Ce livre vous aidera à choisir la beauté que vous souhaitez, pas celle qu'on vous impose. Belle autrement ! : en finir avec la tyrannie de l'apparence [texte imprimé] / Sophie CHEVAL, Auteur . - Paris : Armand Colin, DL 2013 . - 213 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Expériences de soi) . ISBN : 978-2-200-28320-9 : 16,85 € Bibliogr. p.197-213 Langues : Français (fre) Catégories : Apparence individuelle -- Aspect psychologique Perception de soi Relations humaines Mots-clés : Apparence  Beauté  Esthétique  Psychologie Index. décimale : 159.923 Psychologie individuelle. Types de personnalité. Résumé : Nous échouons constamment à ressembler aux icônes de beauté qui font figure de modèles. Mais il est tout aussi impossible de se détacher de cet impératif esthétique. Car qui peut croire que « c'est la beauté intérieure qui compte » ? Souffrir pour être belles, ou souffrir de ne pas l'être : comment sortir de cette impasse ? Nous pouvons modifier notre expérience de la beauté, en transformant la place et le sens qu'elle prend dans nos vies. Nous pouvons déjouer la tyrannie de l'apparence, et accueillir pleinement le caractère changeant de la beauté. Nous pouvons décider quelle beauté nous convient, et agir dans son sens quand cela nous convient.La difficulté d être en beauté ne nous empêche pas d agir en beauté. Ce livre vous aidera à choisir la beauté que vous souhaitez, pas celle qu'on vous impose.

Exemplaires (2)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000124758	159.923	Livre documentaire	Boncelles	Adultes	Document en bon état	Disponible
410000017303	159.923.2	Livre de fiction	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Imparfaite, pourquoi pas ! / Marie-Claire BEST

Public ISBD Titre : Imparfaite, pourquoi pas ! : agir selon ses choix Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie-Claire BEST, Auteur Editeur : Paris : Armand Colin Année de publication : DL 2013 Collection : Expériences de soi Importance : 188 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-200-28321-6 Prix : 16,85 € Note générale : Bibliogr. p. 179-188 Langues : Français (fre) Catégories : Femmes -- Psychologie Réalisation de soi Mots-clés : Psychologie  Femme  Développement personnel Index. décimale : 159.922.1 Psychologie selon le sexe. Résumé : Vous essayez d'assurer sur tous les fronts pour ne pas décevoir les autres et pour ne pas vous décevoir vous-même. Stop ! Vous vous épuisez et vous culpabilisez ! Cet ouvrage vous aide à mieux identifier les idées reçues et à prendre de la distance pour agir en harmonie avec vous-même. Posez-vous les bonnes questions : aujourd’hui, est-ce votre carrière qui a besoin de toute votre attention ? Ou votre couple, vos enfants ? Sans renoncer à vos choix, acceptez de vous sentir par moments un peu moins compétente. Ne luttez plus pour atteindre ce que vous croyez « devoir être » car ce qui est primordial pour vous doit devenir le moteur de vos actions. Imparfaite, pourquoi pas ! : agir selon ses choix [texte imprimé] / Marie-Claire BEST, Auteur . - Paris : Armand Colin, DL 2013 . - 188 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Expériences de soi) . ISBN : 978-2-200-28321-6 : 16,85 € Bibliogr. p. 179-188 Langues : Français (fre) Catégories : Femmes -- Psychologie Réalisation de soi Mots-clés : Psychologie  Femme  Développement personnel Index. décimale : 159.922.1 Psychologie selon le sexe. Résumé : Vous essayez d'assurer sur tous les fronts pour ne pas décevoir les autres et pour ne pas vous décevoir vous-même. Stop ! Vous vous épuisez et vous culpabilisez ! Cet ouvrage vous aide à mieux identifier les idées reçues et à prendre de la distance pour agir en harmonie avec vous-même. Posez-vous les bonnes questions : aujourd’hui, est-ce votre carrière qui a besoin de toute votre attention ? Ou votre couple, vos enfants ? Sans renoncer à vos choix, acceptez de vous sentir par moments un peu moins compétente. Ne luttez plus pour atteindre ce que vous croyez « devoir être » car ce qui est primordial pour vous doit devenir le moteur de vos actions.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000011305	159.922.1	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Libéré de soi ! / Jean-Louis MONESTES

Public ISBD Titre : Libéré de soi ! : se réinventer au fil des jours Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Louis MONESTES, Auteur Editeur : Paris : Armand Colin Année de publication : DL 2013 Collection : Expériences de soi Importance : 189 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-200-27474-0 Prix : 16,85 € Note générale : Bibliogr. p. 179-189 Langues : Français (fre) Catégories : Connaissance de soi Réalisation de soi Mots-clés : Psychologie  Identité  Personnalité  Développement personnel Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Nous consacrons beaucoup d’énergie à faire attention à ce qui se passe en nous, à préserver l’image d’un « moi » auquel nous nous identifions, par peur du jugement des autres et de la perte de confiance en soi. Est-il nécessaire de défendre si farouchement son « identité » ? Et s’il n’y avait pas de vrai « moi » à découvrir ? Si nous étions bien plus que ce que nous disons de nous-mêmes ? Jean-Louis Monestès propose une nouvelle façon de considérer le soi en le définissant comme la somme de nos comportements, de nos relations et de ce que nous vivons. À la lecture de cet ouvrage, le lecteur saura développer une connaissance de soi plus juste, loin d'une définition rigide, vers une acceptation de ce qu’il est, pour conduire à un apaisement et à un bien-être. Libéré de soi ! : se réinventer au fil des jours [texte imprimé] / Jean-Louis MONESTES, Auteur . - Paris : Armand Colin, DL 2013 . - 189 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Expériences de soi) . ISBN : 978-2-200-27474-0 : 16,85 € Bibliogr. p. 179-189 Langues : Français (fre) Catégories : Connaissance de soi Réalisation de soi Mots-clés : Psychologie  Identité  Personnalité  Développement personnel Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Nous consacrons beaucoup d’énergie à faire attention à ce qui se passe en nous, à préserver l’image d’un « moi » auquel nous nous identifions, par peur du jugement des autres et de la perte de confiance en soi. Est-il nécessaire de défendre si farouchement son « identité » ? Et s’il n’y avait pas de vrai « moi » à découvrir ? Si nous étions bien plus que ce que nous disons de nous-mêmes ? Jean-Louis Monestès propose une nouvelle façon de considérer le soi en le définissant comme la somme de nos comportements, de nos relations et de ce que nous vivons. À la lecture de cet ouvrage, le lecteur saura développer une connaissance de soi plus juste, loin d'une définition rigide, vers une acceptation de ce qu’il est, pour conduire à un apaisement et à un bien-être.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000017276	159.923.2	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible