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Courir mieux / Jean-François HARVEY
Titre : Courir mieux : Technique de course. 90 exercices adaptés. Programme d'entraïnement. Guide des blessures Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-François HARVEY, Auteur ; Pierre LAVOIE, Préfacier, etc. Editeur : Paris : Médicis Année de publication : 2014 Importance : 311 p. Présentation : ill. en coul. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85327-482-1 Prix : 26,20 € Langues : Français (fre) Catégories : Course à pied -- Entraînement Mots-clés : COURSE A PIED MARATHON RUNNING Index. décimale : 796.422 Course à pied. CR 796.42 Résumé : Vous rêvez de fouler le sol avec l'agilité d'une gazelle, mais vous vous demandez si vous êtes vraiment fait pour la course ? Vous courez quatre fois par semaine, mais craignez que vos genoux ne tiennent pas le coup ? Pour améliorer vos performances tout en décuplant le plaisir de courir, avez-vous seulement essayé de courir mieux ? Pratique, complet et abondamment illustré, ce livre unique aborde l'aspect qualitatif de la course. Il propose aussi une technique respectueuse de la mécanique du corps et des particularités de chacun. Vous y trouverez des programmes d'entraînement sur mesure, des exercices conçus spécifiquement pour le coureur, des recommandations complètes concernant les blessures liées à la course et même une auto-évaluation pour savoir si la chaussure minimaliste dernier cri vous convient réellement.
Courir mieux : Technique de course. 90 exercices adaptés. Programme d'entraïnement. Guide des blessures [texte imprimé] / Jean-François HARVEY, Auteur ; Pierre LAVOIE, Préfacier, etc. . - Paris : Médicis, 2014 . - 311 p. : ill. en coul.
ISBN : 978-2-85327-482-1 : 26,20 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Course à pied -- Entraînement Mots-clés : COURSE A PIED MARATHON RUNNING Index. décimale : 796.422 Course à pied. CR 796.42 Résumé : Vous rêvez de fouler le sol avec l'agilité d'une gazelle, mais vous vous demandez si vous êtes vraiment fait pour la course ? Vous courez quatre fois par semaine, mais craignez que vos genoux ne tiennent pas le coup ? Pour améliorer vos performances tout en décuplant le plaisir de courir, avez-vous seulement essayé de courir mieux ? Pratique, complet et abondamment illustré, ce livre unique aborde l'aspect qualitatif de la course. Il propose aussi une technique respectueuse de la mécanique du corps et des particularités de chacun. Vous y trouverez des programmes d'entraînement sur mesure, des exercices conçus spécifiquement pour le coureur, des recommandations complètes concernant les blessures liées à la course et même une auto-évaluation pour savoir si la chaussure minimaliste dernier cri vous convient réellement.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000119014 796.42 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible EFT : Psychologie énergétique / Sophie MERLE
Titre : EFT : Psychologie énergétique : Le livre pour se libérer des blocages et troubles émotionnels Type de document : texte imprimé Auteurs : Sophie MERLE, Auteur Editeur : Paris : Médicis Année de publication : 2010 Importance : 124 p. Présentation : ill. de couv. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85327-362-6 Prix : 13 € Langues : Français (fre) Catégories : Médecine énergétique
Thérapie émotionnelleMots-clés : EFT Index. décimale : 615.81 Remèdes mécaniques. Résumé : Psychologie énergétique
L'EFT ou Emotional Freedom Technique (technique de libération émotionnelle) est un procédé de soins révolutionnaire dont le postulat de base est que toutes les émotions négatives sont dues à une perturbation dans la circulation énergétique du corps et que son rétablissement suffit à les éliminer. Le traitement se fait par accupression de points d'entrée ou de sortie de méridiens d'acupuncture situés sur le visage, le haut du corps et les mains, tout en se concentrant sur son problème. Cette stimulation va avoir une action régulatrice sur cette circulation énergétique qui, une fois l'obstacle éliminé, vous redonnera les meilleures performances possibles. L'EFT, qui connaît un énorme succès auprès d'un nombre toujours croissant de professionnels de la santé mentale, peut aider face à toutes les situations dont le règlement nous confronte à des émotions limitantes. Voici différents types de problèmes que cette méthode permet de régler cor toutes les émotions sont concernées : Phobies, panique, anxiété, peur de parler en public, blocages créatifs, Dépression, solitude, désespoir, culpabilité, Fatigue chronique, insomnies, cauchemars, migraines, Syndrôme post-traumatique, Perte de poids, arrêt du tabac. L'EFT agit rapidement et les résultats sont permanents, sans médicament, sans appareil, indolore, facile à apprendre et à utiliser en auto-traitement !
EFT : Psychologie énergétique : Le livre pour se libérer des blocages et troubles émotionnels [texte imprimé] / Sophie MERLE, Auteur . - Paris : Médicis, 2010 . - 124 p. : ill. de couv.
ISBN : 978-2-85327-362-6 : 13 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Médecine énergétique
Thérapie émotionnelleMots-clés : EFT Index. décimale : 615.81 Remèdes mécaniques. Résumé : Psychologie énergétique
L'EFT ou Emotional Freedom Technique (technique de libération émotionnelle) est un procédé de soins révolutionnaire dont le postulat de base est que toutes les émotions négatives sont dues à une perturbation dans la circulation énergétique du corps et que son rétablissement suffit à les éliminer. Le traitement se fait par accupression de points d'entrée ou de sortie de méridiens d'acupuncture situés sur le visage, le haut du corps et les mains, tout en se concentrant sur son problème. Cette stimulation va avoir une action régulatrice sur cette circulation énergétique qui, une fois l'obstacle éliminé, vous redonnera les meilleures performances possibles. L'EFT, qui connaît un énorme succès auprès d'un nombre toujours croissant de professionnels de la santé mentale, peut aider face à toutes les situations dont le règlement nous confronte à des émotions limitantes. Voici différents types de problèmes que cette méthode permet de régler cor toutes les émotions sont concernées : Phobies, panique, anxiété, peur de parler en public, blocages créatifs, Dépression, solitude, désespoir, culpabilité, Fatigue chronique, insomnies, cauchemars, migraines, Syndrôme post-traumatique, Perte de poids, arrêt du tabac. L'EFT agit rapidement et les résultats sont permanents, sans médicament, sans appareil, indolore, facile à apprendre et à utiliser en auto-traitement !
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000119460 615.81 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible Fleurs de Bach, fleur de soi / Annie GUIBERT
Titre : Fleurs de Bach, fleur de soi Type de document : texte imprimé Auteurs : Annie GUIBERT, Auteur Editeur : Paris : Médicis Année de publication : DL 2008 Importance : 300 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85327-372-5 Prix : 22 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Fleurs de Bach Mots-clés : NATUROPATHIE EMOTION BACH FLEUR SANTE Index. décimale : 615.89 Remèdes populaires. [Plantes médicinales, aromathérapie, hydrolats, fleurs de Bach]. Résumé : Ensemble de trente-huit élixirs, sous la forme de préparations liquides élaborées par le Dr Edward Bach à partir de fleurs de plantes, arbustes et arbres sauvages, les Fleurs de Bach forment un système d'équilibrage de nos états émotionnels, capable de couvrir la totalité des perturbations mentales, émotionnelles ou de comportement, pouvant être vécues par les êtres vivants. Pour chaque trouble, il y a une fleur de Bach spécifique. Ce guide illustré définit les états émotionnels, ce que sont et font les fleurs de Bach et comment elles s'utilisent. Pour un repérage plus facile, les fleurs sont décrites dans ce livre par ordre alphabétique de 1 à 38. Cette description est précédée d'un rappel du classement, selon les 7 groupes choisis par le Dr Bach, constituant l'armature fondamentale du système. Universellement reconnue aujourd'hui, la méthode des fleurs de Bach, dont l'efficacité n'est plus à démontrer, est un outil d'observation du quotidien, de connaissance de soi et de prévention en matière de santé. La présentation par l'auteur de ces différents champs d'action est le fruit de ses nombreuses années d'expérience. Entièrement centrée sur la façon de s'exprimer au présent pour définir les fleurs dont nous avons besoin pour nous équilibrer, cette méthode nous permet à terme de disposer d'une individualité forte et stable, libre des influences extérieures et en lien correct avec elles.
Fleurs de Bach, fleur de soi [texte imprimé] / Annie GUIBERT, Auteur . - Paris : Médicis, DL 2008 . - 300 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85327-372-5 : 22 €
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Fleurs de Bach Mots-clés : NATUROPATHIE EMOTION BACH FLEUR SANTE Index. décimale : 615.89 Remèdes populaires. [Plantes médicinales, aromathérapie, hydrolats, fleurs de Bach]. Résumé : Ensemble de trente-huit élixirs, sous la forme de préparations liquides élaborées par le Dr Edward Bach à partir de fleurs de plantes, arbustes et arbres sauvages, les Fleurs de Bach forment un système d'équilibrage de nos états émotionnels, capable de couvrir la totalité des perturbations mentales, émotionnelles ou de comportement, pouvant être vécues par les êtres vivants. Pour chaque trouble, il y a une fleur de Bach spécifique. Ce guide illustré définit les états émotionnels, ce que sont et font les fleurs de Bach et comment elles s'utilisent. Pour un repérage plus facile, les fleurs sont décrites dans ce livre par ordre alphabétique de 1 à 38. Cette description est précédée d'un rappel du classement, selon les 7 groupes choisis par le Dr Bach, constituant l'armature fondamentale du système. Universellement reconnue aujourd'hui, la méthode des fleurs de Bach, dont l'efficacité n'est plus à démontrer, est un outil d'observation du quotidien, de connaissance de soi et de prévention en matière de santé. La présentation par l'auteur de ces différents champs d'action est le fruit de ses nombreuses années d'expérience. Entièrement centrée sur la façon de s'exprimer au présent pour définir les fleurs dont nous avons besoin pour nous équilibrer, cette méthode nous permet à terme de disposer d'une individualité forte et stable, libre des influences extérieures et en lien correct avec elles.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000050860 615.89 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Guide des eaux florales et hydrolats / Patricia DALMAS
Titre : Guide des eaux florales et hydrolats Type de document : texte imprimé Auteurs : Patricia DALMAS, Auteur ; Jean-Charles SOMMERARD, Préfacier, etc. Editeur : Paris : Médicis Année de publication : impr. 2012 Importance : 200 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85327-435-7 Prix : 18,70 € Note générale : Bibliogr. Glossaire Langues : Français (fre) Catégories : Aromathérapie
HydrolatsMots-clés : Hydrolat eaux florales aromathérapie Index. décimale : 615.89 Remèdes populaires. [Plantes médicinales, aromathérapie, hydrolats, fleurs de Bach]. Résumé : Une aromathérapie douce et efficace, voici la promesse qui nous est offerte par les eaux florales. A travers ce guide, Patricia Dalmas vous invite à découvrir le potentiel caché de 45 eaux florales et hydrolats. Des réponses simples et immédiates pour traiter efficacement et en toute sécurité les petits maux du quotidien. Synthèse d'informations et d'expérimentations issues d'études scientifiques, c'est
également le premier ouvrage à lever le voile sur la composition des hydrolats. On y découvre également d'autres utilisations de ces eaux en usage cosmétique et culinaire. Un livre simple et précis qui rend l'hydrolathérapie accessible à tous.Guide des eaux florales et hydrolats [texte imprimé] / Patricia DALMAS, Auteur ; Jean-Charles SOMMERARD, Préfacier, etc. . - Paris : Médicis, impr. 2012 . - 200 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85327-435-7 : 18,70 €
Bibliogr. Glossaire
Langues : Français (fre)
Catégories : Aromathérapie
HydrolatsMots-clés : Hydrolat eaux florales aromathérapie Index. décimale : 615.89 Remèdes populaires. [Plantes médicinales, aromathérapie, hydrolats, fleurs de Bach]. Résumé : Une aromathérapie douce et efficace, voici la promesse qui nous est offerte par les eaux florales. A travers ce guide, Patricia Dalmas vous invite à découvrir le potentiel caché de 45 eaux florales et hydrolats. Des réponses simples et immédiates pour traiter efficacement et en toute sécurité les petits maux du quotidien. Synthèse d'informations et d'expérimentations issues d'études scientifiques, c'est
également le premier ouvrage à lever le voile sur la composition des hydrolats. On y découvre également d'autres utilisations de ces eaux en usage cosmétique et culinaire. Un livre simple et précis qui rend l'hydrolathérapie accessible à tous.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000050873 615.89 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible L'iridologie / Jacques GUIDONI
Titre : L'iridologie : évolution, bienfaits, technique Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques GUIDONI, Auteur Editeur : Paris : Médicis Année de publication : 2019 Importance : 263 p. Présentation : couv. ill. coul., ill. en coul. Format : 24 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85327-682-5 Prix : 23.90€ Langues : Français (fre) Catégories : Iridologie
Manifestations oculaires des maladiesMots-clés : iridologie médecine alternative diagnostic oeil iris Index. décimale : 616-07 Symptomatologie générale. Résumé : Evolution, bienfaits, technique
L'iridologie est une technique éprouvée de diagnostic qui cherche à déterminer, par l'examen de l'iris, le siège et la nature des troubles organiques existant dans les autres parties du corps humain. Dans cet ouvrage, Jacques Guidoni - le disciple unique et officiel de Gilbert Jausas, fondateur de l'iridologie traditionnelle - retrace l'évolution de l'iridologie depuis l'Antiquité. Il détaille ensuite toutes les pathologies susceptibles d'être décelées par cette méthode, avec à l'appui 300 photos d'iris de patients examinés au cours de ses nombreuses consultations. Ce livre est indispensable pour tout connaître sur l'iridologie, une technique utilisée par un nombre croissant de praticiens à travers le monde.
L'iridologie : évolution, bienfaits, technique [texte imprimé] / Jacques GUIDONI, Auteur . - Paris : Médicis, 2019 . - 263 p. : couv. ill. coul., ill. en coul. ; 24 cm.
ISBN : 978-2-85327-682-5 : 23.90€
Langues : Français (fre)
Catégories : Iridologie
Manifestations oculaires des maladiesMots-clés : iridologie médecine alternative diagnostic oeil iris Index. décimale : 616-07 Symptomatologie générale. Résumé : Evolution, bienfaits, technique
L'iridologie est une technique éprouvée de diagnostic qui cherche à déterminer, par l'examen de l'iris, le siège et la nature des troubles organiques existant dans les autres parties du corps humain. Dans cet ouvrage, Jacques Guidoni - le disciple unique et officiel de Gilbert Jausas, fondateur de l'iridologie traditionnelle - retrace l'évolution de l'iridologie depuis l'Antiquité. Il détaille ensuite toutes les pathologies susceptibles d'être décelées par cette méthode, avec à l'appui 300 photos d'iris de patients examinés au cours de ses nombreuses consultations. Ce livre est indispensable pour tout connaître sur l'iridologie, une technique utilisée par un nombre croissant de praticiens à travers le monde.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000051418 616-07 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Mélatonine / Hélène BARBIER DU VIMONT
PermalinkNos hormones et la santé / Jacky THOUIN
PermalinkRespire / Roger FIAMMETTI
PermalinkSavoir courir / Jean-François HARVEY
PermalinkLa vérité sur le sucre / André MARETTE
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