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Leduc.s
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Titre : Je maigris avec l'hypnose et l'autohypnose : kilo-stress, grignotage, effet yoyo... maigrir pour de bon sans régime Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Jacques GARET, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : 2016 Importance : 436 p. Présentation : couv. ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0216-4 Prix : 20 € Langues : Français (fre) Catégories : Autosuggestion
Hypnothérapie
Traitements amaigrissantsMots-clés : Régime Hypnose Autohypnose Corps Index. décimale : 613.24 Jeûne. Diète. Régimes amaigrissants. Résumé :
Psychologiques ou métaboliques : finissez-en avec les problèmes de surpoids grâce aux techniques d'hypnose et d'autohypnose très clairement et simplement dévoilées.
Grâce à des suggestions, changez durablement vos habitudes alimentaires et retrouvez la motivation.
Comprenez mieux votre corps, votre système digestif et votre fonctionnement pour reprendre votre poids en main.
Découvrez et développez les potentialités naturelles et les étonnants pouvoirs du cerveau, une aide précieuse pour vous projeter dans une vie de « mince », la clé pour maigrir.
Le plus : des recettes et menus vous soutiennent dans votre perte de poids.Je maigris avec l'hypnose et l'autohypnose : kilo-stress, grignotage, effet yoyo... maigrir pour de bon sans régime [texte imprimé] / Jean-Jacques GARET, Auteur . - Paris : Leduc.s, 2016 . - 436 p. : couv. ill. ; 21 cm.
ISBN : 979-10-285-0216-4 : 20 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Autosuggestion
Hypnothérapie
Traitements amaigrissantsMots-clés : Régime Hypnose Autohypnose Corps Index. décimale : 613.24 Jeûne. Diète. Régimes amaigrissants. Résumé :
Psychologiques ou métaboliques : finissez-en avec les problèmes de surpoids grâce aux techniques d'hypnose et d'autohypnose très clairement et simplement dévoilées.
Grâce à des suggestions, changez durablement vos habitudes alimentaires et retrouvez la motivation.
Comprenez mieux votre corps, votre système digestif et votre fonctionnement pour reprendre votre poids en main.
Découvrez et développez les potentialités naturelles et les étonnants pouvoirs du cerveau, une aide précieuse pour vous projeter dans une vie de « mince », la clé pour maigrir.
Le plus : des recettes et menus vous soutiennent dans votre perte de poids.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000027363 613.24 Livre de fiction Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles Type de document : texte imprimé Auteurs : Danièle FESTY (1944?-2018), Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2012 Importance : 271 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-558-8 Prix : 17,60 € Note générale : La couv. porte en plus : "découvrir l'aromathérapie, le guide pour se soigner facilement et sans risque" Langues : Français (fre) Catégories : Aromathérapie Mots-clés : Aromathérapie Huiles essentielles phytothérapie Index. décimale : 615.89 Remèdes populaires. [Plantes médicinales, aromathérapie, hydrolats, fleurs de Bach]. Résumé :
Lavande, citron, ravintsara, ylang-ylang... les huiles essentielles ont d'immenses pouvoirs pour soigner les maux quotidiens. Mais il est parfois intimidant de s'y mettre... Laquelle acheter en premier ? Comment la choisir ? la conserver ? Qu est-ce que j'en fais ? Ce livre s'adresse aux nouveaux adeptes, à tous ceux qui veulent découvrir l'aromathérapie.Grâce à ce guide, vous allez enfin pouvoir utiliser les huiles essentielles en toute sérénité. Suivez nos conseils pas à pas :
- 1re étape : lisez attentivement toute la première partie sous forme de questions/réponses.
- 2e étape : suivez nos conseils pour l'achat de votre premier flacon (où acheter et comment choisir, etc. ) .
- 3e étape : une fois chez vous, avec votre flacon, allez directement à la partie qui vous intéresse. Une simple douche aux huiles essentielles ? C'est ici, page 133 ! Soigner des boutons d'acné ? C'est là, page 181 ! Apprendre à gérer ses émotions, page 163. Douleurs, rhume, vergetures, gingivite, mycoses... plus de 300 solutions santé aroma et 10 usages bien-être et beauté au quotidien pour toute la famille vous sont proposés dans ce livre.
Pas de formule complexe à faire préparer en pharmacie, juste des conseils très simples pour démarrer et tester le pouvoir extraordinaire des huiles essentielles. C'est LE guide idéal pour démarrer ! Pas de formule complexe à faire préparer en pharmacie, juste des conseils très simples pour démarrer et tester le pouvoir extraordinaire des huiles essentielles. C'est LE guide idéal pour démarrer !Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles [texte imprimé] / Danièle FESTY (1944?-2018), Auteur . - Paris : Leduc.s, DL 2012 . - 271 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-84899-558-8 : 17,60 €
La couv. porte en plus : "découvrir l'aromathérapie, le guide pour se soigner facilement et sans risque"
Langues : Français (fre)
Catégories : Aromathérapie Mots-clés : Aromathérapie Huiles essentielles phytothérapie Index. décimale : 615.89 Remèdes populaires. [Plantes médicinales, aromathérapie, hydrolats, fleurs de Bach]. Résumé :
Lavande, citron, ravintsara, ylang-ylang... les huiles essentielles ont d'immenses pouvoirs pour soigner les maux quotidiens. Mais il est parfois intimidant de s'y mettre... Laquelle acheter en premier ? Comment la choisir ? la conserver ? Qu est-ce que j'en fais ? Ce livre s'adresse aux nouveaux adeptes, à tous ceux qui veulent découvrir l'aromathérapie.Grâce à ce guide, vous allez enfin pouvoir utiliser les huiles essentielles en toute sérénité. Suivez nos conseils pas à pas :
- 1re étape : lisez attentivement toute la première partie sous forme de questions/réponses.
- 2e étape : suivez nos conseils pour l'achat de votre premier flacon (où acheter et comment choisir, etc. ) .
- 3e étape : une fois chez vous, avec votre flacon, allez directement à la partie qui vous intéresse. Une simple douche aux huiles essentielles ? C'est ici, page 133 ! Soigner des boutons d'acné ? C'est là, page 181 ! Apprendre à gérer ses émotions, page 163. Douleurs, rhume, vergetures, gingivite, mycoses... plus de 300 solutions santé aroma et 10 usages bien-être et beauté au quotidien pour toute la famille vous sont proposés dans ce livre.
Pas de formule complexe à faire préparer en pharmacie, juste des conseils très simples pour démarrer et tester le pouvoir extraordinaire des huiles essentielles. C'est LE guide idéal pour démarrer ! Pas de formule complexe à faire préparer en pharmacie, juste des conseils très simples pour démarrer et tester le pouvoir extraordinaire des huiles essentielles. C'est LE guide idéal pour démarrer !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000050861 615.89 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Je protège ma thyroïde Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierre, Dr NYS, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : impr. 2019 Collection : C'est malin Importance : 191 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-1665-9 Prix : 6 € Langues : Français (fre) Catégories : Glande thyroïde -- Maladies
Hyperthyroïdie -- Thérapeutique
Hypothyroïdie -- ThérapeutiqueMots-clés : thyroïde hyperthyroidie hypothyroidie Index. décimale : 616.4 Pathologie du système lymphatique et des glandes endocrines. Résumé :
Votre gorge abrite une petite structure en forme de papillon, essentielle à votre vie quotidienne. C'est la thyroïde. Elle remplit la délicate fonction de « général en chef » de votre métabolisme. Lorsqu'elle se dérègle, cette petite glande provoque une cascade d'effets pénibles. La fatigue s'installe, le poids fluctue, le sommeil se dérègle, le transit intestinal est perturbé, la déprime ou l'anxiété pointe le bout de son nez…
Découvrez comment adopter une hygiène de vie qui protège la thyroïde et lui permet de fonctionner dans des conditions optimales :
- Iode, sélénium, zinc, activité physique, calme, produits naturels contre les perturbateurs endocriniens, détox… : les amis malins d'une thyroïde heureuse.
- Les 10 règles de votre alimentation pro-thyroïde.
- Une semaine de programme « Thyroïde heureuse » : liste de courses, menus, activité physique facile, automassage minute...Je protège ma thyroïde [texte imprimé] / Pierre, Dr NYS, Auteur . - Paris : Leduc.s, impr. 2019 . - 191 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (C'est malin) .
ISBN : 979-10-285-1665-9 : 6 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Glande thyroïde -- Maladies
Hyperthyroïdie -- Thérapeutique
Hypothyroïdie -- ThérapeutiqueMots-clés : thyroïde hyperthyroidie hypothyroidie Index. décimale : 616.4 Pathologie du système lymphatique et des glandes endocrines. Résumé :
Votre gorge abrite une petite structure en forme de papillon, essentielle à votre vie quotidienne. C'est la thyroïde. Elle remplit la délicate fonction de « général en chef » de votre métabolisme. Lorsqu'elle se dérègle, cette petite glande provoque une cascade d'effets pénibles. La fatigue s'installe, le poids fluctue, le sommeil se dérègle, le transit intestinal est perturbé, la déprime ou l'anxiété pointe le bout de son nez…
Découvrez comment adopter une hygiène de vie qui protège la thyroïde et lui permet de fonctionner dans des conditions optimales :
- Iode, sélénium, zinc, activité physique, calme, produits naturels contre les perturbateurs endocriniens, détox… : les amis malins d'une thyroïde heureuse.
- Les 10 règles de votre alimentation pro-thyroïde.
- Une semaine de programme « Thyroïde heureuse » : liste de courses, menus, activité physique facile, automassage minute...Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000050890 616.4 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Je soigne ma peau au naturel Type de document : texte imprimé Auteurs : Julien (Belge) KAIBECK, Auteur ; Annie CASAMAYOU, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2018 Collection : Pratique Importance : 285 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-1008-4 Prix : 17,00 € Note générale : La couv. porte en plus : ""acné, eczéma, cellulite, rougeurs, tous les remèdes pour une peau saine grâce à la slow cosmétique et à la naturopathie"
IndexLangues : Français (fre) Catégories : Peau -- Maladies -- Thérapeutique
Peau -- Soins et hygiène
Produits naturelsMots-clés : Peau Soin Hygiène Naturopathie Cosmétique Index. décimale : 646.7 Soins du corps. Soins de beauté. Résumé :
Acné, eczéma, cellulite... nous avons tous des problèmes de peau difficiles à guérir durablement. La solution ? Coupler l'approche globale de la naturopathie avec des soins naturels bien choisis !
Grâce à ce livre, vous pourrez :
- Comprendre votre peau pour mieux la soigner : comment elle fonctionne, ses besoins, ce qui l'abîme ou la protège...
- Apaiser les bobos les plus courants : coup de soleil, psoriasis, boutons...
- Bien utiliser les alliés naturels de votre peau : argile, probiotiques, huiles essentielles, nutriments...
« L'huile végétale de calendula est une merveille pour apaiser la chaleur des coups de soleil. » - Héloïse du blog Easyblush
« L'argent colloïdal est le meilleur allié contre l'acné. Un remède que je recommande absolument. » - Diariata du blog En compagnie de Diari Thom
« Huile essentielle de cannelle et beurre de karité autour de la verrue ennemie et elle est partie en une semaine ! » - Marie du blog Marieyoupie
« J'ai utilisé l'huile de soin anticellulite en massage palper-rouler une fois par jour sur une zone très localisée et j'ai observé une nette amélioration ! » - Louise du blog Sois bio et bats-toiNote de contenu : Edition mise à jour et augmentée du titre "SOS peau au naturel" paru en 2014 Je soigne ma peau au naturel [texte imprimé] / Julien (Belge) KAIBECK, Auteur ; Annie CASAMAYOU, Auteur . - Paris : Leduc.s, DL 2018 . - 285 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Pratique) .
ISBN : 979-10-285-1008-4 : 17,00 €
La couv. porte en plus : ""acné, eczéma, cellulite, rougeurs, tous les remèdes pour une peau saine grâce à la slow cosmétique et à la naturopathie"
Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Peau -- Maladies -- Thérapeutique
Peau -- Soins et hygiène
Produits naturelsMots-clés : Peau Soin Hygiène Naturopathie Cosmétique Index. décimale : 646.7 Soins du corps. Soins de beauté. Résumé :
Acné, eczéma, cellulite... nous avons tous des problèmes de peau difficiles à guérir durablement. La solution ? Coupler l'approche globale de la naturopathie avec des soins naturels bien choisis !
Grâce à ce livre, vous pourrez :
- Comprendre votre peau pour mieux la soigner : comment elle fonctionne, ses besoins, ce qui l'abîme ou la protège...
- Apaiser les bobos les plus courants : coup de soleil, psoriasis, boutons...
- Bien utiliser les alliés naturels de votre peau : argile, probiotiques, huiles essentielles, nutriments...
« L'huile végétale de calendula est une merveille pour apaiser la chaleur des coups de soleil. » - Héloïse du blog Easyblush
« L'argent colloïdal est le meilleur allié contre l'acné. Un remède que je recommande absolument. » - Diariata du blog En compagnie de Diari Thom
« Huile essentielle de cannelle et beurre de karité autour de la verrue ennemie et elle est partie en une semaine ! » - Marie du blog Marieyoupie
« J'ai utilisé l'huile de soin anticellulite en massage palper-rouler une fois par jour sur une zone très localisée et j'ai observé une nette amélioration ! » - Louise du blog Sois bio et bats-toiNote de contenu : Edition mise à jour et augmentée du titre "SOS peau au naturel" paru en 2014 Exemplaires (2)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000092766 646.7 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible 0000103019 646.7 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Les jeux entre amoureux c'est malin Type de document : texte imprimé Auteurs : Marion DUMAS, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : 2013 Collection : Quotidien malin Importance : 168 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-594-6 Prix : 6,6€ Langues : Français (fre) Catégories : Relations amoureuses
Relations sexuellesMots-clés : JEUX SEXE AMOUR Index. décimale : 176 Morale sexuelle. Erotisme. Résumé :
Vous voulez apporter un grain de folie à votre couple ? Susciter le désir ? Pour cela, rien de mieux que de s'amuser un peu pour bannir la routine ! Dans ce petit guide très coquin, découvrez vite de nombreuses idées pour égayer, pimenter et érotiser votre quotidien. Laissez-vous tenter par ces divertissements et piochez-en au gré de vos envies !
Au programme notamment :
- Jeux de rôles divins : soubrette, escort boy... amusez-vous pour un soir à changer d'identité et à titiller tous vos fantasmes grâce à de nombreux petits scénarios.
- Jeux de société câlins : jeux de cartes, jeux de dés, strip-poker endiablé... des jeux vraiment pas pour les enfants !
- Jeux saint-valentin : des idées libertines pour passer une journée follement sensuelle.
- Et en prime des petits encadrés pratiques : les dessous sexy à avoir chez soi, des idées cadeaux, des positions coquines pour casser la routine, les meilleures huiles de massage...
INVENTIVITÉ, SENSUALITÉ, INTIMITÉ... GRÂCE À CE LIVRE, LA FLAMME DE L'AMOUR NE S'ÉTEINDRA JAMAIS !Les jeux entre amoureux c'est malin [texte imprimé] / Marion DUMAS, Auteur . - Paris : Leduc.s, 2013 . - 168 p.. - (Quotidien malin) .
ISBN : 978-2-84899-594-6 : 6,6€
Langues : Français (fre)
Catégories : Relations amoureuses
Relations sexuellesMots-clés : JEUX SEXE AMOUR Index. décimale : 176 Morale sexuelle. Erotisme. Résumé :
Vous voulez apporter un grain de folie à votre couple ? Susciter le désir ? Pour cela, rien de mieux que de s'amuser un peu pour bannir la routine ! Dans ce petit guide très coquin, découvrez vite de nombreuses idées pour égayer, pimenter et érotiser votre quotidien. Laissez-vous tenter par ces divertissements et piochez-en au gré de vos envies !
Au programme notamment :
- Jeux de rôles divins : soubrette, escort boy... amusez-vous pour un soir à changer d'identité et à titiller tous vos fantasmes grâce à de nombreux petits scénarios.
- Jeux de société câlins : jeux de cartes, jeux de dés, strip-poker endiablé... des jeux vraiment pas pour les enfants !
- Jeux saint-valentin : des idées libertines pour passer une journée follement sensuelle.
- Et en prime des petits encadrés pratiques : les dessous sexy à avoir chez soi, des idées cadeaux, des positions coquines pour casser la routine, les meilleures huiles de massage...
INVENTIVITÉ, SENSUALITÉ, INTIMITÉ... GRÂCE À CE LIVRE, LA FLAMME DE L'AMOUR NE S'ÉTEINDRA JAMAIS !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000031962 176 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible PermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalink