L'écologie d'intérieur / Marie QUERU

Public ISBD Titre : L'écologie d'intérieur : vivre mieux avec moins Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie QUERU, Auteur Editeur : Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles Année de publication : DL 2022 Importance : 213 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-416-00564-0 Prix : 25 € Langues : Français (fre) Catégories : Rangement domestique Mots-clés : Rangement  désencombrement  écologie  aménagement intérieur  maison Index. décimale : 64.01 Principes de l'économie domestique. Théorie de l'organisation et de la gestion du ménage Résumé : RENDRE LE DURABLE DÉSIRABLE AVEC L'ÉCOLOGIE D'INTÉRIEUR Ce guide pratique inspirant décrypte de façon singulière notre rapport à l'objet. Grâce à une double compétence scientifique et marketing, Marie Quéru nous éclaire sur la façon dont l'évolution de notre cerveau explique notre propension à tout conserver et à adopter des comportements de consommation frénétiques. Elle synthétise pour nous l'explication de nos trop-pleins, matériels comme immatériels, et nous guide, grâce à son protocole de l'Écologie d'Intérieur, sur la voie de la libération. Elle nous propose d'enfin réussir à nous séparer de ce qui rend notre quotidien pénible et nous retient au sol, pour nous accomplir dans notre vie, tout en nous accompagnant dans la transition vers une existence ayant un meilleur impact sociétal et environnemental. En nous aidant à nous recentrer sur l'essentiel et à libérer du temps et de l'espace pour ce qui compte vraiment, Marie Quéru pose les bases d'un mode de vie durable : plus heureux, esthétique et respectueux des ressources de la planète. Un protocole simple et efficace en cinq étapes, un art de vivre avec trois piliers Le beau face à la pollution visuelle de nos espaces Le pratique face à la pollution mentale de nos esprits Le durable face à la pollution environnementale induite par nos pratiques L'écologie d'intérieur : vivre mieux avec moins [texte imprimé] / Marie QUERU, Auteur . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, DL 2022 . - 213 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm. ISBN : 978-2-416-00564-0 : 25 € Langues : Français (fre) Catégories : Rangement domestique Mots-clés : Rangement  désencombrement  écologie  aménagement intérieur  maison Index. décimale : 64.01 Principes de l'économie domestique. Théorie de l'organisation et de la gestion du ménage Résumé : RENDRE LE DURABLE DÉSIRABLE AVEC L'ÉCOLOGIE D'INTÉRIEUR Ce guide pratique inspirant décrypte de façon singulière notre rapport à l'objet. Grâce à une double compétence scientifique et marketing, Marie Quéru nous éclaire sur la façon dont l'évolution de notre cerveau explique notre propension à tout conserver et à adopter des comportements de consommation frénétiques. Elle synthétise pour nous l'explication de nos trop-pleins, matériels comme immatériels, et nous guide, grâce à son protocole de l'Écologie d'Intérieur, sur la voie de la libération. Elle nous propose d'enfin réussir à nous séparer de ce qui rend notre quotidien pénible et nous retient au sol, pour nous accomplir dans notre vie, tout en nous accompagnant dans la transition vers une existence ayant un meilleur impact sociétal et environnemental. En nous aidant à nous recentrer sur l'essentiel et à libérer du temps et de l'espace pour ce qui compte vraiment, Marie Quéru pose les bases d'un mode de vie durable : plus heureux, esthétique et respectueux des ressources de la planète. Un protocole simple et efficace en cinq étapes, un art de vivre avec trois piliers Le beau face à la pollution visuelle de nos espaces Le pratique face à la pollution mentale de nos esprits Le durable face à la pollution environnementale induite par nos pratiques

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410000083983	64.01	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Sorti jusqu'au 04/12/2024

Être une maman organisée, c'est malin / Frédérique CORRE

Public ISBD Titre : Être une maman organisée, c'est malin Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédérique CORRE, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2014 Collection : Quotidien malin Importance : 222 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-665-3 Prix : 6 € Langues : Français (fre) Catégories : Mères -- Vie pratique -- Guides Mots-clés : organisation  vie quotidienne  courses  enfants  gestion ménage Index. décimale : 64.01 Principes de l'économie domestique. Théorie de l'organisation et de la gestion du ménage Résumé : Être maman n’est pas de tout repos ! En plus des enfants, il faut savoir gérer boulot, tâches ménagères, repas, vie de couple et toutes les urgences qui surviennent évidemment aux pires moments... Comment s’y retrouver dans tout ça ? Avec une pincée d’espoir et une grande dose d’organisation, c’est heureusement possible ! Grâce à ce petit guide (indispensable !), vous saurez bientôt : Gérer courses et ménage comme une pro. Triompher de tous les repas et à toutes les occasions (anniversaire, week-end, vacances...). Affronter avec brio les grandes épreuves : courses de noël, rentrée scolaire, enfant malade... Retrouver une vie de couple épanouie et profiter (enfin !) des moments de plaisir en famille ! Inclus : des missions pour le Super Papa, des adresses magiques et plein de bons plans très pratiques ! Le petit plus : téléchargez gratuitement encore plus d’astuces pour assurer au quotidien. TOUS LES CONSEILS POUR ÊTRE UNE MAMAN ZEN ET ÉPANOUIE ! Être une maman organisée, c'est malin [texte imprimé] / Frédérique CORRE, Auteur . - Paris : Leduc.s, DL 2014 . - 222 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Quotidien malin) . ISBN : 978-2-84899-665-3 : 6 € Langues : Français (fre) Catégories : Mères -- Vie pratique -- Guides Mots-clés : organisation  vie quotidienne  courses  enfants  gestion ménage Index. décimale : 64.01 Principes de l'économie domestique. Théorie de l'organisation et de la gestion du ménage Résumé : Être maman n’est pas de tout repos ! En plus des enfants, il faut savoir gérer boulot, tâches ménagères, repas, vie de couple et toutes les urgences qui surviennent évidemment aux pires moments... Comment s’y retrouver dans tout ça ? Avec une pincée d’espoir et une grande dose d’organisation, c’est heureusement possible ! Grâce à ce petit guide (indispensable !), vous saurez bientôt : Gérer courses et ménage comme une pro. Triompher de tous les repas et à toutes les occasions (anniversaire, week-end, vacances...). Affronter avec brio les grandes épreuves : courses de noël, rentrée scolaire, enfant malade... Retrouver une vie de couple épanouie et profiter (enfin !) des moments de plaisir en famille ! Inclus : des missions pour le Super Papa, des adresses magiques et plein de bons plans très pratiques ! Le petit plus : téléchargez gratuitement encore plus d’astuces pour assurer au quotidien. TOUS LES CONSEILS POUR ÊTRE UNE MAMAN ZEN ET ÉPANOUIE !

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410000085856	64.01	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible
410000070886	64.01	Livre documentaire	Val	Adultes	Document en bon état	Disponible

Home management / Elodie WERY

Public ISBD Titre : Home management : ma méthode en 10 étapes Type de document : texte imprimé Auteurs : Elodie WERY, Auteur Editeur : Bruxelles : Racine Année de publication : DL 2021 Importance : 160 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-39025-136-1 Prix : 20 € Langues : Français (fre) Catégories : Budgets temps Charge cognitive Famille Mots-clés : organisation familiale  Home organiser Index. décimale : 64.01 Principes de l'économie domestique. Théorie de l'organisation et de la gestion du ménage Résumé : Home organiser, Elodie Wéry est maman de quatre jeunes enfants. Elle a mis au point une méthode en 10 étapes, dans laquelle elle livre les 4 outils indispensables à notre organisation quotidienne et familiale. Home management : ma méthode en 10 étapes [texte imprimé] / Elodie WERY, Auteur . - Bruxelles : Racine, DL 2021 . - 160 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm. ISBN : 978-2-39025-136-1 : 20 € Langues : Français (fre) Catégories : Budgets temps Charge cognitive Famille Mots-clés : organisation familiale  Home organiser Index. décimale : 64.01 Principes de l'économie domestique. Théorie de l'organisation et de la gestion du ménage Résumé : Home organiser, Elodie Wéry est maman de quatre jeunes enfants. Elle a mis au point une méthode en 10 étapes, dans laquelle elle livre les 4 outils indispensables à notre organisation quotidienne et familiale.

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0000122119	64.01	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Sorti jusqu'au 04/12/2024

Home organising / Elodie WERY

Public ISBD Titre : Home organising : ma méthode en 10 étapes Type de document : texte imprimé Auteurs : Elodie WERY, Auteur Editeur : Bruxelles : Racine Année de publication : DL 2019 Importance : 158 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-39025-108-8 Prix : 19.95 € Langues : Français (fre) Catégories : Rangement domestique Mots-clés : Ménage  Rangement  Tri  Home organiser Index. décimale : 64.01 Principes de l'économie domestique. Théorie de l'organisation et de la gestion du ménage Résumé : Je change de vie... en commençant par désencombrer ! Efficace sans être radicale, vous pouvez suivre cette méthode seul, pas a pas, en équipe, en famille ou vous faire aider. Quel que soit votre profil – plutôt collectionneur ? angoisse ? sentimental ? créatif ? ... – Elodie vous donne les clefs pour vous approprier très concrètement la méthode et la personnaliser. Très souvent, cet état d'esprit s'étendra également a d'autres sphères et aspects de votre vie. Quand on commence a faire le tri pour retrouver l'essentiel, on ne peut plus s'arrêter. Concentrez votre esprit sur les choses que vous aimez, chérissez-les. C'est une vraie thérapie. Home organising : ma méthode en 10 étapes [texte imprimé] / Elodie WERY, Auteur . - Bruxelles : Racine, DL 2019 . - 158 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm. ISBN : 978-2-39025-108-8 : 19.95 € Langues : Français (fre) Catégories : Rangement domestique Mots-clés : Ménage  Rangement  Tri  Home organiser Index. décimale : 64.01 Principes de l'économie domestique. Théorie de l'organisation et de la gestion du ménage Résumé : Je change de vie... en commençant par désencombrer ! Efficace sans être radicale, vous pouvez suivre cette méthode seul, pas a pas, en équipe, en famille ou vous faire aider. Quel que soit votre profil – plutôt collectionneur ? angoisse ? sentimental ? créatif ? ... – Elodie vous donne les clefs pour vous approprier très concrètement la méthode et la personnaliser. Très souvent, cet état d'esprit s'étendra également a d'autres sphères et aspects de votre vie. Quand on commence a faire le tri pour retrouver l'essentiel, on ne peut plus s'arrêter. Concentrez votre esprit sur les choses que vous aimez, chérissez-les. C'est une vraie thérapie.

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410000070884	64.01	Livre documentaire	Val	Adultes	Document en bon état	Disponible

J'arrête le burn out en cuisine ! / Marie DUBOIN

Public ISBD Titre : J'arrête le burn out en cuisine ! : 21 jours pour killer cette charge mentale et bien au-delà Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie DUBOIN, Auteur ; Herveline GIRAUDEAU, Auteur Editeur : Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles Année de publication : DL 2022 Collection : J'arrête de... Importance : 218 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-416-00538-1 Prix : 14,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Charge cognitive Cuisine Guides pratiques Vie pratique Mots-clés : cuisine  préparation des repas  charge mentale Index. décimale : 64.01 Principes de l'économie domestique. Théorie de l'organisation et de la gestion du ménage Résumé : « Qu'est-ce qu'on mange ce soir ? » Si cette question vous évoque immédiatement un long tunnel sans fin de repas à préparer à votre petite famille, jour après jour, semaine après semaine, déclenchant en vous de légères sueurs froides, il y a de bonnes chances pour que vous soyez en burn out cuisinesque. Si c'est le cas, ça tombe bien, ce livre est là pour vous aider ! Que vous soyez mère de famille en détresse (ou père, mais spoiler alert : c'est moins courant), obligé(e) de composer avec les goûts et les régimes alimentaires de chacun, en couple ou même seul(e), vous y découvrirez des tas de conseils pour affronter ce burn out sous-estimé et pourtant extrêmement répandu. Avec leur ton incisif et hilarant, Herveline et Marie vous expliqueront comment y échapper en 21 jours seulement : en réalisant d'abord tous les enjeux de société qui dépassent la simple question de la préparation d'un repas : charge mentale, morale et émotionnelle, répartition des tâches, combat féministe..., en apprenant à combattre les états de fait qui vous font porter tout le poids et la pression de cette obligation, en découvrant plein de super conseils pratiques et d'astuces J'arrête le burn out en cuisine ! : 21 jours pour killer cette charge mentale et bien au-delà [texte imprimé] / Marie DUBOIN, Auteur ; Herveline GIRAUDEAU, Auteur . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, DL 2022 . - 218 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 19 cm. - (J'arrête de...) . ISBN : 978-2-416-00538-1 : 14,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Charge cognitive Cuisine Guides pratiques Vie pratique Mots-clés : cuisine  préparation des repas  charge mentale Index. décimale : 64.01 Principes de l'économie domestique. Théorie de l'organisation et de la gestion du ménage Résumé : « Qu'est-ce qu'on mange ce soir ? » Si cette question vous évoque immédiatement un long tunnel sans fin de repas à préparer à votre petite famille, jour après jour, semaine après semaine, déclenchant en vous de légères sueurs froides, il y a de bonnes chances pour que vous soyez en burn out cuisinesque. Si c'est le cas, ça tombe bien, ce livre est là pour vous aider ! Que vous soyez mère de famille en détresse (ou père, mais spoiler alert : c'est moins courant), obligé(e) de composer avec les goûts et les régimes alimentaires de chacun, en couple ou même seul(e), vous y découvrirez des tas de conseils pour affronter ce burn out sous-estimé et pourtant extrêmement répandu. Avec leur ton incisif et hilarant, Herveline et Marie vous expliqueront comment y échapper en 21 jours seulement : en réalisant d'abord tous les enjeux de société qui dépassent la simple question de la préparation d'un repas : charge mentale, morale et émotionnelle, répartition des tâches, combat féministe..., en apprenant à combattre les états de fait qui vous font porter tout le poids et la pression de cette obligation, en découvrant plein de super conseils pratiques et d'astuces

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410000071302	64.01	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Un jour tout ceci sera à toi / Nathalie (Belge) CRAHAY

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Mon cahier rangement feel good / Leïla BEZAZ

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