| Titre : |
L'ABC du massage |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Arnaud L'HERMITTE, Auteur ; Stéphane KONIECPOL, Auteur |
| Editeur : |
Paris : De Vecchi |
| Année de publication : |
impr. 2008 |
| Collection : |
De Vecchi Bien-être |
| Importance : |
95 p. |
| Présentation : |
ill. en coul., couv. ill. en coul. |
| Format : |
24 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7328-8817-0 |
| Prix : |
7 € |
| Note générale : |
La couv. porte en plus : "techniques et approche des différentes méthodes". - Bibliogr. et webliogr. p.93 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Massage -- Guides, manuels, etc.
|
| Mots-clés : |
Massages Réflexologie Méthodes Techniques |
| Index. décimale : |
615.82 Massage. [Réflexologie]. |
| Résumé : |
 Le massage est une technique douce, idéale pour se détendre et retrouver son énergie. Les auteurs décrivent les massages du monde : suédois, californien, ayurvédique, etc ainsi que les techniques spécifiques du massage des muscles, du dos, des épaules, mais aussi des mains, des pieds ou du visage. Ultra-pratique, cet ouvrage de 96 pages propose une initiation de base : la gestuelle, l'environnement...et présente également au débutant quelques-uns des mouvements de base à maîtriser pour faire un bon massage. Illustré de très nombreuses photos indispensables pour assimiler les bases du massage et les techniques fondamentales, ce petit guide donne toutes les clés pour se relaxer et se sentir bien en toutes circonstances.
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L'ABC du massage [texte imprimé] / Arnaud L'HERMITTE, Auteur ; Stéphane KONIECPOL, Auteur . - Paris : De Vecchi, impr. 2008 . - 95 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - ( De Vecchi Bien-être) . ISBN : 978-2-7328-8817-0 : 7 € La couv. porte en plus : "techniques et approche des différentes méthodes". - Bibliogr. et webliogr. p.93 Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Massage -- Guides, manuels, etc.
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| Mots-clés : |
Massages Réflexologie Méthodes Techniques |
| Index. décimale : |
615.82 Massage. [Réflexologie]. |
| Résumé : |
Le massage est une technique douce, idéale pour se détendre et retrouver son énergie. Les auteurs décrivent les massages du monde : suédois, californien, ayurvédique, etc ainsi que les techniques spécifiques du massage des muscles, du dos, des épaules, mais aussi des mains, des pieds ou du visage. Ultra-pratique, cet ouvrage de 96 pages propose une initiation de base : la gestuelle, l'environnement...et présente également au débutant quelques-uns des mouvements de base à maîtriser pour faire un bon massage. Illustré de très nombreuses photos indispensables pour assimiler les bases du massage et les techniques fondamentales, ce petit guide donne toutes les clés pour se relaxer et se sentir bien en toutes circonstances. |
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615 Pharmacologie. Thérapeutique.
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