30 jours pour avoir de belles jambes / Ariel TOLEDANO

Public ISBD Titre : 30 jours pour avoir de belles jambes Type de document : texte imprimé Auteurs : Ariel TOLEDANO, Auteur Editeur : Paris : In Press Année de publication : DL 2017 Collection : Questions de patients Importance : 131 p. Présentation : ill., couv. ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84835-399-9 Prix : 9.50 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Membre inférieur -- Exercices physiques Membre inférieur -- Soins et hygiène Membre inférieur -- Vaisseaux sanguins -- Maladies Mots-clés : Jambes  Lourdeurs  Douleurs  Soins  Exercices  Régime alimentaire Index. décimale : 616.147.3 Veines des jambes et des pieds. CR 616.1 Résumé : Une femme sur deux est complexée par ses jambes. Elles préféreraient qu'elles soient plus minces, plus musclées ... et 40% d'entre elles souffrent de douleurs, lourdeurs... Avec ce guide, le docteur Ariel Toledano répond à toutes les questions que vous vous posez sur vos jambes et dresse un programme complet sur une courte période de 30 jours adapté à chaque profil de jambes. Pourquoi mes jambes gonflent-elles ? A quoi est due la rétention ? Comment éliminer la cellulite ? Quels sont les aliments conseillés ? Quels sports faut-il pratiquer ? Cette partie du corps est souvent la grande oubliée des soins. Cette absence de soins ne se limite pas à des conséquences esthétiques : les jambes délaissées vont entraîner une gêne au quotidien sur la qualité de la vie : grossesse, ménopause, dans le cadre du travail ... Il nous propose des exercices musculaires, des massages, un rééquilibrage alimentaire, des soins médicaux ... adaptés à chaque type de problème. Tout un programme facile à mettre en oeuvre à n'importe quel moment de l'année pour avoir de belles jambes. 30 jours pour avoir de belles jambes [texte imprimé] / Ariel TOLEDANO, Auteur . - Paris : In Press, DL 2017 . - 131 p. : ill., couv. ill. ; 21 cm. - (Questions de patients) . ISBN : 978-2-84835-399-9 : 9.50 € Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Membre inférieur -- Exercices physiques Membre inférieur -- Soins et hygiène Membre inférieur -- Vaisseaux sanguins -- Maladies Mots-clés : Jambes  Lourdeurs  Douleurs  Soins  Exercices  Régime alimentaire Index. décimale : 616.147.3 Veines des jambes et des pieds. CR 616.1 Résumé : Une femme sur deux est complexée par ses jambes. Elles préféreraient qu'elles soient plus minces, plus musclées ... et 40% d'entre elles souffrent de douleurs, lourdeurs... Avec ce guide, le docteur Ariel Toledano répond à toutes les questions que vous vous posez sur vos jambes et dresse un programme complet sur une courte période de 30 jours adapté à chaque profil de jambes. Pourquoi mes jambes gonflent-elles ? A quoi est due la rétention ? Comment éliminer la cellulite ? Quels sont les aliments conseillés ? Quels sports faut-il pratiquer ? Cette partie du corps est souvent la grande oubliée des soins. Cette absence de soins ne se limite pas à des conséquences esthétiques : les jambes délaissées vont entraîner une gêne au quotidien sur la qualité de la vie : grossesse, ménopause, dans le cadre du travail ... Il nous propose des exercices musculaires, des massages, un rééquilibrage alimentaire, des soins médicaux ... adaptés à chaque type de problème. Tout un programme facile à mettre en oeuvre à n'importe quel moment de l'année pour avoir de belles jambes.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000070835	616.1	Livre documentaire	Val	Adultes	Document en bon état	Disponible

Infarctus, angine de poitrine / Jean-Pierre OLLIVIER

Public ISBD Titre : Infarctus, angine de poitrine : les éviter, faire face ou vivre avec Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Pierre OLLIVIER, Auteur Editeur : Paris : In Press Année de publication : impr. 2003 Collection : Questions de patients Importance : 95 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84835-010-3 Prix : 13.80 € Langues : Français (fre) Catégories : Coronaropathies -- Prévention Mots-clés : DOULEURS  MALADIES  INFARCTUS  ANGINE  POITRINE  CŒUR  CARDIOVASCULAIRES Index. décimale : 616.127-005.8 Infarctus cardiaque. CR 616.1 Résumé : Chaque année, plus de 100 000 Français font un infarctus. L'infarctus constitue l'une des premières causes de mortalité. Mais les maladies du cœur ne se résument pas à l'infarctus : on peut éprouver des douleurs de poitrine (Angor), voire ne pas ressentir de manifestations particulières et être atteint par une maladie du cœur. Pourtant, par un dépistage des sujets à risque et par des examens simples, ces atteintes cardiaques pourraient être considérablement réduites. Comment se manifestent ces maladies du cœur et quelles en sont les causes ? Comment les dépister et les prévenir ? Comment faire face à ces risques cardiaques ? Comment " redémarrer " pour reprendre une vie normale ? Ce livre permet de mieux comprendre les différents aspects de ces maladies, de faire face et d'apprendre à vivre avec. Infarctus, angine de poitrine : les éviter, faire face ou vivre avec [texte imprimé] / Jean-Pierre OLLIVIER, Auteur . - Paris : In Press, impr. 2003 . - 95 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Questions de patients) . ISBN : 978-2-84835-010-3 : 13.80 € Langues : Français (fre) Catégories : Coronaropathies -- Prévention Mots-clés : DOULEURS  MALADIES  INFARCTUS  ANGINE  POITRINE  CŒUR  CARDIOVASCULAIRES Index. décimale : 616.127-005.8 Infarctus cardiaque. CR 616.1 Résumé : Chaque année, plus de 100 000 Français font un infarctus. L'infarctus constitue l'une des premières causes de mortalité. Mais les maladies du cœur ne se résument pas à l'infarctus : on peut éprouver des douleurs de poitrine (Angor), voire ne pas ressentir de manifestations particulières et être atteint par une maladie du cœur. Pourtant, par un dépistage des sujets à risque et par des examens simples, ces atteintes cardiaques pourraient être considérablement réduites. Comment se manifestent ces maladies du cœur et quelles en sont les causes ? Comment les dépister et les prévenir ? Comment faire face à ces risques cardiaques ? Comment " redémarrer " pour reprendre une vie normale ? Ce livre permet de mieux comprendre les différents aspects de ces maladies, de faire face et d'apprendre à vivre avec.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000053186	616.1	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible

Le psoriasis / Laurence VALEYRIE

Public ISBD Titre : Le psoriasis Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurence VALEYRIE, Auteur ; Gaël HUBERT, Auteur ; Jean-Paul ESCANDE, Préfacier, etc. Editeur : Paris : In Press Année de publication : impr. 2001 Collection : Questions de patients Importance : 131 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-912404-64-0 Prix : 12,17 € Note générale : Lexique Langues : Français (fre) Catégories : Psoriasis -- Thérapeutique Mots-clés : DERMATOLOGIE  PSORIASIS  PEAU  MALADIES Index. décimale : 616.517 Psoriasis. CR 616.5 Résumé : Plus de 3% de Français sont atteints par un psoriasis. Cette maladie de peau fréquente peut revêtir des aspects très différents, et entraîner une gêne chronique importante dans la vie de tous les jours. Le psoriasis peut ainsi toucher des régions du corps très variées, allant des membres au cuir chevelu en passant par les ongles et provoquer parfois un rhumatisme. Comment cette maladie peut-elle se déclencher, quelles en sont les causes? Comment vivre avec une telle atteinte chronique? Quels sont les traitements utiles et les risques liés à leur utilisation prolongée? Quelles règles de vie doit-on adopter ? Ce livre répond à toutes les questions que se posent les patients ou leur entourage. Il permet de mieux comprendre cette maladie et ses différents visages, d'apprendre à vivre avec un psoriasis et de mieux se soigner. Le psoriasis [texte imprimé] / Laurence VALEYRIE, Auteur ; Gaël HUBERT, Auteur ; Jean-Paul ESCANDE, Préfacier, etc. . - Paris : In Press, impr. 2001 . - 131 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Questions de patients) . ISBN : 978-2-912404-64-0 : 12,17 € Lexique Langues : Français (fre) Catégories : Psoriasis -- Thérapeutique Mots-clés : DERMATOLOGIE  PSORIASIS  PEAU  MALADIES Index. décimale : 616.517 Psoriasis. CR 616.5 Résumé : Plus de 3% de Français sont atteints par un psoriasis. Cette maladie de peau fréquente peut revêtir des aspects très différents, et entraîner une gêne chronique importante dans la vie de tous les jours. Le psoriasis peut ainsi toucher des régions du corps très variées, allant des membres au cuir chevelu en passant par les ongles et provoquer parfois un rhumatisme. Comment cette maladie peut-elle se déclencher, quelles en sont les causes? Comment vivre avec une telle atteinte chronique? Quels sont les traitements utiles et les risques liés à leur utilisation prolongée? Quelles règles de vie doit-on adopter ? Ce livre répond à toutes les questions que se posent les patients ou leur entourage. Il permet de mieux comprendre cette maladie et ses différents visages, d'apprendre à vivre avec un psoriasis et de mieux se soigner.

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000053219	616. 5	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible