| Titre : |
Stress |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Greg WILKINSON, Auteur ; Ghislaine René de COTRET, Traducteur |
| Editeur : |
Montréal : Modus Vivendi |
| Année de publication : |
2014 |
| Collection : |
Votre santé |
| Importance : |
145 p. |
| Présentation : |
ill. |
| Format : |
20 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-89523-826-3 |
| Prix : |
10,95 € |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Gestion du stress
|
| Mots-clés : |
Stress source gestion traitement |
| Index. décimale : |
159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. |
| Résumé : |
 Le stress fait partie de la vie quotidienne. Mais lorsqu'il est trop intense, il peut nuire à la santé aussi bien physique que psychique. Toutefois, plusieurs stratégies permettent de le contrôler. Cet ouvrage vous fournit de nombreuses informations pour vous permettre de comprendre le stress, d'apprendre à le gérer grâce à de nombreux conseils et de répondre à vos questions dans un langage simple.
|
| Note de contenu : |
Index |
Stress [texte imprimé] / Greg WILKINSON, Auteur ; Ghislaine René de COTRET, Traducteur . - Montréal : Modus Vivendi, 2014 . - 145 p. : ill. ; 20 cm. - ( Votre santé) . ISBN : 978-2-89523-826-3 : 10,95 € Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Gestion du stress
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| Mots-clés : |
Stress source gestion traitement |
| Index. décimale : |
159.913 Hygiène mentale. [Stress. Lenteur]. |
| Résumé : |
Le stress fait partie de la vie quotidienne. Mais lorsqu'il est trop intense, il peut nuire à la santé aussi bien physique que psychique. Toutefois, plusieurs stratégies permettent de le contrôler. Cet ouvrage vous fournit de nombreuses informations pour vous permettre de comprendre le stress, d'apprendre à le gérer grâce à de nombreux conseils et de répondre à vos questions dans un langage simple. |
| Note de contenu : |
Index |
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