La 25e heure / Guillaume DECLAIR

Public ISBD Titre : La 25e heure : comment travailler 1 heure de moins chaque jour Type de document : texte imprimé Auteurs : Guillaume DECLAIR (1983-....), Auteur ; Bao DINH (1984-....), Auteur ; Jérôme DUMONT (1983-....), Auteur Editeur : Paris : Librairie Générale Française Année de publication : impr. 2019 Collection : Le Livre de Poche num. 35677 Importance : 188 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-253-23825-6 Prix : 7.75 € Langues : Français (fre) Catégories : Conditions de travail Satisfaction au travail Mots-clés : organisation  travail  efficacité  concentration Index. décimale : 65.012.26 Plannings et techniques d'établissement de plannings (CR. 65.012) Résumé : Ce livre réunit toutes leurs astuces et techniques que chacun peut mettre en oeuvre immédiatement : La règle des trois tâches pour réussir à prioriser Les techniques pour diviser par deux le temps passé à traiter ses emails Pourquoi et comment dire non à 9 sollicitations sur 10 Comment chasser les pensées parasites pour rester concentré La technique des 2 pizzas pour tenir des réunions de 30 minutes Tous les outils pour automatiser les actions répétitives Les méthodes pour accélérer sa navigation et sa recherche Et des centaines d’autres techniques La 25e heure : comment travailler 1 heure de moins chaque jour [texte imprimé] / Guillaume DECLAIR (1983-....), Auteur ; Bao DINH (1984-....), Auteur ; Jérôme DUMONT (1983-....), Auteur . - Paris : Librairie Générale Française, impr. 2019 . - 188 p. ; 18 cm. - (Le Livre de Poche; 35677) . ISBN : 978-2-253-23825-6 : 7.75 € Langues : Français (fre) Catégories : Conditions de travail Satisfaction au travail Mots-clés : organisation  travail  efficacité  concentration Index. décimale : 65.012.26 Plannings et techniques d'établissement de plannings (CR. 65.012) Résumé : Ce livre réunit toutes leurs astuces et techniques que chacun peut mettre en oeuvre immédiatement : La règle des trois tâches pour réussir à prioriser Les techniques pour diviser par deux le temps passé à traiter ses emails Pourquoi et comment dire non à 9 sollicitations sur 10 Comment chasser les pensées parasites pour rester concentré La technique des 2 pizzas pour tenir des réunions de 30 minutes Tous les outils pour automatiser les actions répétitives Les méthodes pour accélérer sa navigation et sa recherche Et des centaines d’autres techniques

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000108709	65.012	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible
410000119200	65.012	Livre documentaire	Six-Bonniers	Adultes	Document en bon état	Disponible

Se protéger du stress et réussir / Philippe RODET

Public ISBD Titre : Se protéger du stress et réussir : Sept leviers de motivation Type de document : texte imprimé Auteurs : Philippe RODET, Auteur ; Romain BOURDU, Auteur ; Daniel GUILLERMIN, Préfacier, etc. Editeur : Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles Année de publication : 2011 Importance : 162 p. Présentation : ill. en noir et blanc, couv. ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-55180-8 Prix : 18.80 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Conditions de travail Gestion du stress Stress lié au travail -- Prévention Mots-clés : Stress  Travail Index. décimale : 331.4 Conditions de travail. Ambiance de travail. Lieu de travail. Sécurité et hygiène du travail. Accidents de travail. Résumé : Les leviers de motivation développés dans cet ouvrage - autonomie, maîtrise, but, optimisme, sentiment de justice, encouragements, pardon - sont adaptés à la complexité croissante du travail dans les entreprises et constituent autant de facteurs de protection efficaces vis-à-vis du stress. Ils ont pour objectifs à la fois d'en corriger les effets multiples et dévastateurs, en termes de santé physique et psychique, et de ne pas en multiplier les causes. Ces nouveaux leviers de motivation sont aussi sources de performance ! Issus de travaux menés dans différents pays, expérimentés, ils s'avèrent autant capables d'optimiser la réussite 'un salarié que celle d'un collégien ou d'un étudiant. Et surtout, ils permettent d'allier à cette réussite, le bien-être toujours, le plaisir souvent, et le bonheur parfois ! Se protéger du stress et réussir : Sept leviers de motivation [texte imprimé] / Philippe RODET, Auteur ; Romain BOURDU, Auteur ; Daniel GUILLERMIN, Préfacier, etc. . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, 2011 . - 162 p. : ill. en noir et blanc, couv. ill. ; 21 cm. ISBN : 978-2-212-55180-8 : 18.80 € Index Langues : Français (fre) Catégories : Conditions de travail Gestion du stress Stress lié au travail -- Prévention Mots-clés : Stress  Travail Index. décimale : 331.4 Conditions de travail. Ambiance de travail. Lieu de travail. Sécurité et hygiène du travail. Accidents de travail. Résumé : Les leviers de motivation développés dans cet ouvrage - autonomie, maîtrise, but, optimisme, sentiment de justice, encouragements, pardon - sont adaptés à la complexité croissante du travail dans les entreprises et constituent autant de facteurs de protection efficaces vis-à-vis du stress. Ils ont pour objectifs à la fois d'en corriger les effets multiples et dévastateurs, en termes de santé physique et psychique, et de ne pas en multiplier les causes. Ces nouveaux leviers de motivation sont aussi sources de performance ! Issus de travaux menés dans différents pays, expérimentés, ils s'avèrent autant capables d'optimiser la réussite 'un salarié que celle d'un collégien ou d'un étudiant. Et surtout, ils permettent d'allier à cette réussite, le bien-être toujours, le plaisir souvent, et le bonheur parfois !

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Statut	Disponibilité
410000096909	331.4	Livre documentaire	Jardin perdu	Adultes	Document en bon état	Disponible