| Titre : |
Mon cahier Hygge happy thérapie |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Valentine CINIER, Auteur ; Isabelle MAROGER (1979-....), Dessinateur ; Djoïna AMRANI, Dessinateur |
| Editeur : |
Paris : Solar |
| Année de publication : |
DL 2017 |
| Collection : |
Mon cahier |
| Importance : |
77 p. |
| Présentation : |
ill. en coul., couv. ill. |
| Format : |
22 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-263-15034-0 |
| Prix : |
9.20 € |
| Note générale : |
Bibliogr. p.77 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Bien-être
Bonheur (philosophie)
Qualité de la vie -- Danemark
|
| Mots-clés : |
Cocooning Pensée positive Hygge Feel good Philosophie |
| Index. décimale : |
159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. |
| Résumé : |
 Cocooning, pensée positive, moments de partage, bien-être... La tendance feel good made in Danemark !
Le hygge (" hu-ge "), ce n'est pas seulement en hiver ! Prendre soin de soi, se créer un cocon réconfortant, passer des moments chaleureux entre amis, voir la vie en rose... C'est un programme absolument hygge et... want absolutely. Venue des pays scandinaves, la tendance bien-être du hygge est un véritable lifestyle ! Plus qu'un moment passé au coin du feu avec ses amis tandis qu'il neige dehors, le hygge est l'état d'esprit du bonheur. Son credo : prendre soin de soi, profiter des petits bonheurs de la vie et bien s'entourer. Let's hygge !
Au programme :
• Des idées cocooning pour prendre soin de soi (beauté, soins), se réconforter (feel good books et films, vêtements et nourriture doudou), et cultiver sa bulle de bien-être (grâce à une déco apaisante et chaude, un espace dégagé et apaisant).
• De la pensée positive, pour savoir apprécier les petits bonheurs de la vie, qu'ils se présentent d'eux-mêmes ou que l'on doive les provoquer : c'est ça le secret du bonheur !
• De la convivialité, car rien ne vaut la chaleur et le réconfort d'une discussion entre amis, avec toutes des idées de moments à partager, de lieux où se retrouver, d'événements à organiser.
• Un programme hygge, avec des activités feel good (yoga, méditation), des temps de convivialité (cuisine, soirée entre amis...), un bon rythme de vie antistress (organisation, sommeil, réveil...), des techniques de pensée positive motivantes et des inspirations déco hygge réconfortantes pour toutes les saisons !
|
Mon cahier Hygge happy thérapie [texte imprimé] / Valentine CINIER, Auteur ; Isabelle MAROGER (1979-....), Dessinateur ; Djoïna AMRANI, Dessinateur . - Paris : Solar, DL 2017 . - 77 p. : ill. en coul., couv. ill. ; 22 cm. - ( Mon cahier) . ISBN : 978-2-263-15034-0 : 9.20 € Bibliogr. p.77 Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Bien-être
Bonheur (philosophie)
Qualité de la vie -- Danemark
|
| Mots-clés : |
Cocooning Pensée positive Hygge Feel good Philosophie |
| Index. décimale : |
159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. |
| Résumé : |
Cocooning, pensée positive, moments de partage, bien-être... La tendance feel good made in Danemark !
Le hygge (" hu-ge "), ce n'est pas seulement en hiver ! Prendre soin de soi, se créer un cocon réconfortant, passer des moments chaleureux entre amis, voir la vie en rose... C'est un programme absolument hygge et... want absolutely. Venue des pays scandinaves, la tendance bien-être du hygge est un véritable lifestyle ! Plus qu'un moment passé au coin du feu avec ses amis tandis qu'il neige dehors, le hygge est l'état d'esprit du bonheur. Son credo : prendre soin de soi, profiter des petits bonheurs de la vie et bien s'entourer. Let's hygge !
Au programme :
• Des idées cocooning pour prendre soin de soi (beauté, soins), se réconforter (feel good books et films, vêtements et nourriture doudou), et cultiver sa bulle de bien-être (grâce à une déco apaisante et chaude, un espace dégagé et apaisant).
• De la pensée positive, pour savoir apprécier les petits bonheurs de la vie, qu'ils se présentent d'eux-mêmes ou que l'on doive les provoquer : c'est ça le secret du bonheur !
• De la convivialité, car rien ne vaut la chaleur et le réconfort d'une discussion entre amis, avec toutes des idées de moments à partager, de lieux où se retrouver, d'événements à organiser.
• Un programme hygge, avec des activités feel good (yoga, méditation), des temps de convivialité (cuisine, soirée entre amis...), un bon rythme de vie antistress (organisation, sommeil, réveil...), des techniques de pensée positive motivantes et des inspirations déco hygge réconfortantes pour toutes les saisons ! |
|
Affiner la recherche Interroger des sources externesDans son essence, hygge signifie créer une atmosphère jolie et intime, c'est goûter de petites choses de la vie avec la famille ou des amis. La lumière chaude d'une bougie, les amis, la famille c'est hygge. Et n'oublions pas le plaisir de boire et de manger quelque chose en compagnie, en bavardant pendant des heures sur les grandes et petites choses de la vie. L'idée danoise du hygge explique la raison pour laquelle les Danois sont considérés comme le peuple le plus heureux au monde ! La haute saison du hygge c'est Noël. Les hivers au Danemark sont généralement longs et sombres, et les Danois les combattent donc avec les meilleures armes qu'offre le Hygge. Le hygge c'est aussi l'été avec des pique-niques dans les parcs, des barbecues avec les amis, des concerts, des festivals en plein air et des promenades à vélo. La magie du Hygge est un très joli livre cadeau regroupant des projets créatifs pour décorer votre appartement mais aussi des de très belles idées pour apporter de la magie dans votre vie de tous les jours.
La magie du hygge : mettez de la douceur nordique dans votre vie [texte imprimé] / Jonny JACKSON, Auteur ; Elias LARSEN, Auteur ; Catherine VAUDREY, Traducteur . - Paris : Contre-dires, cop. 2017 . - 140 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 20 cm.
