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Hypercholestérolémie -- Diétothérapie -- Recettes |
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Titre : Cholestérol : 21 jours de menus Type de document : texte imprimé Auteurs : Alexandra LEDUC, Auteur Editeur : Montréal : Modus Vivendi Année de publication : DL 2014 Collection : Savoir quoi manger Importance : 167 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-89523-799-0 Prix : 21,95 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Cholestérol
Hypercholestérolémie -- Diétothérapie -- RecettesMots-clés : Cholestérol Recettes hypercholestérolémie graisses Index. décimale : 612.397 Graisses. Lipides. Cholestérol. CR 612.3 Résumé :
Les conséquences d'une hypercholestérolémie peuvent être irréversibles. Adoptez dès aujourd'hui une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée pour améliorer votre bilan lipidique. Grâce à de bonnes habitudes alimentaires, vous pouvez considérablement améliorer votre bilan lipidique et réduire significativement les risques de maladies cardio-vasculaires et d'accident vasculaire cérébral. Ce guide répond spécifiquement à vos besoins en vous permettant de : démythifier les notions de "bon" et de " mauvais" cholestérol et comprendre les complications liées à une hypercholestérolémie ; faciliter votre digestion et améliorer votre bilan lipidique ; bénéficier de recommandations claires pour identifier facilement les différentes sources de gras (à favoriser, à éviter et à diminuer) ; planifier vos repas et prévoir des collations grâce à des menus quotidiens adaptés à votre état de santé. Découvrez des recettes savoureuses, faciles et rapides à préparer: biscuits aux carottes, poulet en croûte d'amandes, sole épicée avec salade tiède aux trois poivrons, quiche méditerranéenne, tofu brouillé au brocoli, croques ail thon, yaourt glacé à l'ananas, biscottis santé... et sentez-vous plus léger. Faites de votre alimentation votre alliée santé !
Cholestérol : 21 jours de menus [texte imprimé] / Alexandra LEDUC, Auteur . - Montréal : Modus Vivendi, DL 2014 . - 167 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 26 cm. - (Savoir quoi manger) .
ISBN : 978-2-89523-799-0 : 21,95 €
Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Cholestérol
Hypercholestérolémie -- Diétothérapie -- RecettesMots-clés : Cholestérol Recettes hypercholestérolémie graisses Index. décimale : 612.397 Graisses. Lipides. Cholestérol. CR 612.3 Résumé :
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000018914 612.3 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible
Titre : Le guide anti-cholestérol : pour les nuls Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Michel, Dr. COHEN (1958-....), Auteur Editeur : Paris : First & First interactive Année de publication : 2020 Collection : Pour les nuls Importance : 160 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-412-05807-7 Langues : Français (fre) Catégories : Cholestérol -- Thérapeutique
Hypercholestérolémie -- Diétothérapie -- Recettes
Régimes pauvres en cholestérol -- RecettesIndex. décimale : 612.397 Graisses. Lipides. Cholestérol. CR 612.3 Résumé :
Des problèmes de cholestérol ?
Avec Jean-Michel Cohen et la collection pour les nuls prenez soin de votre santé !
Un guide pratique avec de nombreux conseils et des recettes gourmandes qui s'adaptent à votre situation de santé !
Que manger lorsqu'on souffre d'hypercholestérolémie ? Quels sont les aliments à éviter, et ceux à privilégier ? Quels petits plats se préparer pour pouvoir manger sainement tout en se faisant plaisir ?
Grâce à ce livre, le docteur Jean-Michel Cohen nous éclaire sur ce problème de santé qui touche 1 adulte sur 5 en France, et nous livre des recettes spécialement adaptées aux personnes concernées par le cholestérol.
Le livre est composé de 2 parties :
- une partie théorique et explicative : qu'est-ce que le cholestérol ? que faut-il savoir sur l'hypercholestérolémie ? quelles habitudes alimentaires adopter pour faire baisser ton taux de cholestérol ?
- 50 recettes illustrées et des idées de menus spécialement élaborés pour ceux qui souffrent d'hypercholestérolémieLe guide anti-cholestérol : pour les nuls [texte imprimé] / Jean-Michel, Dr. COHEN (1958-....), Auteur . - Paris : First & First interactive, 2020 . - 160 p. : couv. ill. coul. ; 19 cm. - (Pour les nuls) .
ISBN : 978-2-412-05807-7
Langues : Français (fre)
Catégories : Cholestérol -- Thérapeutique
Hypercholestérolémie -- Diétothérapie -- Recettes
Régimes pauvres en cholestérol -- RecettesIndex. décimale : 612.397 Graisses. Lipides. Cholestérol. CR 612.3 Résumé :
Avec Jean-Michel Cohen et la collection pour les nuls prenez soin de votre santé !
Un guide pratique avec de nombreux conseils et des recettes gourmandes qui s'adaptent à votre situation de santé !
Que manger lorsqu'on souffre d'hypercholestérolémie ? Quels sont les aliments à éviter, et ceux à privilégier ? Quels petits plats se préparer pour pouvoir manger sainement tout en se faisant plaisir ?
Grâce à ce livre, le docteur Jean-Michel Cohen nous éclaire sur ce problème de santé qui touche 1 adulte sur 5 en France, et nous livre des recettes spécialement adaptées aux personnes concernées par le cholestérol.
Le livre est composé de 2 parties :
- une partie théorique et explicative : qu'est-ce que le cholestérol ? que faut-il savoir sur l'hypercholestérolémie ? quelles habitudes alimentaires adopter pour faire baisser ton taux de cholestérol ?
- 50 recettes illustrées et des idées de menus spécialement élaborés pour ceux qui souffrent d'hypercholestérolémieExemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000124391 612.3 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible
