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Titre : Hypnose et auto-hypnose pour soulager la douleur, ça marche ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Philippe PENCALET, Auteur Editeur : Paris : Albin Michel Année de publication : DL 2018 Importance : 172 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-226-39359-3 Prix : 17,15€ Langues : Français (fre) Catégories : Autosuggestion -- Guides pratiques et mémentos
Douleur -- Thérapeutique
HypnothérapieIndex. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Douleur chronique (mal de dos, fibromyalgie, migraine, arthrose, névralgies...) ou douleur aiguë (soin dentaire ou médical, accouchement, règles douloureuses...) : saviez-vous qu'il est possible d'en venir à bout à l'aide de techniques naturelles ?
Le Dr Philippe Pencalet, neurochirurgien, nous explique comment, par l'hypnose et l'auto-hypnose, nous pouvons modifier la perception d'un message douloureux et réduire l'intensité de la douleur jusqu'à la supprimer. Le plus souvent, quelques séances suffisent et les résultats sont durables. Complémentaire des antidouleurs, l'hypnose permet très souvent d'en réduire les doses et de diminuer leurs effets indésirables.
Grâce à des exercices d'auto-hypnose et à des conseils adaptés à chaque type de douleur, le Dr Philippe Pencalet nous aider à puiser en nous les ressources nécessaires à la maîtrise de notre propre douleur.Hypnose et auto-hypnose pour soulager la douleur, ça marche ! [texte imprimé] / Philippe PENCALET, Auteur . - Paris : Albin Michel, DL 2018 . - 172 p. : couv. ill. coul. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-226-39359-3 : 17,15€
Langues : Français (fre)
Catégories : Autosuggestion -- Guides pratiques et mémentos
Douleur -- Thérapeutique
HypnothérapieIndex. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Le Dr Philippe Pencalet, neurochirurgien, nous explique comment, par l'hypnose et l'auto-hypnose, nous pouvons modifier la perception d'un message douloureux et réduire l'intensité de la douleur jusqu'à la supprimer. Le plus souvent, quelques séances suffisent et les résultats sont durables. Complémentaire des antidouleurs, l'hypnose permet très souvent d'en réduire les doses et de diminuer leurs effets indésirables.
Grâce à des exercices d'auto-hypnose et à des conseils adaptés à chaque type de douleur, le Dr Philippe Pencalet nous aider à puiser en nous les ressources nécessaires à la maîtrise de notre propre douleur.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000121311 615.85 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 14/01/2025
Titre : Je m'initie à l'autohypnose Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Michel JAKOBOWICZ, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2018 Collection : Pratique Importance : 191 p. Présentation : couv. ill. coul., ill. coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-1171-5 Prix : 20 € Note générale : La couv. porte en plus : " le mode d'emploi pour débuter en douceur" et " insomnies, addictions, angoisses, grignotage, manque de confiance en soi, les solutions naturelles pour vous soigner vous même ". - Index Langues : Français (fre) Catégories : Autosuggestion -- Guides pratiques et mémentos
HypnoseIndex. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
La cohabitation entre conscient et inconscient n'est pas toujours harmonieuse. Ainsi, notre inconscient traumatisé par le passé peut réagir trop vite et nous plonger dans des impasses quotidiennes. L'autohypnose est un outil à la fois simple et efficace pour atteindre les strates profondes de notre inconscient et soigner de nombreux maux.
Découvrez dans ce guide visuel 100 % illustré :
- Le mode d'emploi complet et en images pour débuter : comment fonctionne l'autohypnose, pourquoi c'est à la portée de tous, comment se déroule une « transe »… ?
- Addictions, angoisses, phobies, grignotage, insomnies, manque de confiance en soi, douleurs… Pour chaque problème, découvrez un témoignage analysé et un exemple de transe à pratiquer.
- Tous les mots pour créer vos propres transes et devenir autonome dans votre guérison !
Inclus : 35 transes audio à télécharger
Une initiation pas à pas entièrement visuelle pour découvrir l'autohypnose et ses pouvoirs !
Je m'initie à l'autohypnose [texte imprimé] / Jean-Michel JAKOBOWICZ, Auteur . - Paris : Leduc.s, DL 2018 . - 191 p. : couv. ill. coul., ill. coul. ; 22 cm. - (Pratique) .
ISBN : 979-10-285-1171-5 : 20 €
La couv. porte en plus : " le mode d'emploi pour débuter en douceur" et " insomnies, addictions, angoisses, grignotage, manque de confiance en soi, les solutions naturelles pour vous soigner vous même ". - Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Autosuggestion -- Guides pratiques et mémentos
HypnoseIndex. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Découvrez dans ce guide visuel 100 % illustré :
- Le mode d'emploi complet et en images pour débuter : comment fonctionne l'autohypnose, pourquoi c'est à la portée de tous, comment se déroule une « transe »… ?
- Addictions, angoisses, phobies, grignotage, insomnies, manque de confiance en soi, douleurs… Pour chaque problème, découvrez un témoignage analysé et un exemple de transe à pratiquer.
- Tous les mots pour créer vos propres transes et devenir autonome dans votre guérison !
Inclus : 35 transes audio à télécharger
Une initiation pas à pas entièrement visuelle pour découvrir l'autohypnose et ses pouvoirs !
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000121353 615.85 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible
