Trixhes
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Titre de série : La vie épicée de Charlotte Lavigne, 1 Titre : Piment de Cayenne et pouding chômeur Type de document : texte imprimé Auteurs : Nathalie ROY (1967-), Auteur Editeur : Paris : Pocket Année de publication : DL 2014 Collection : Pocket num. 15687 Importance : 429 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-24135-9 Prix : 8€ Langues : Français (fre) Index. décimale : 840-3 Roman de langue française Résumé :
Charlotte Lavigne, 33 ans, recherchiste pour une émission de télé, est une jeune femme charmante, rarement parfaite, mais ô combien divertissante : célibataire, désespérément à la recherche du mari idéal, aimant profiter de la vie et... du solde disponible sur sa carte de crédit. Et en attendant son tour devant les caméras, c'est dans sa cuisine qu'elle cherche à s'épanouir. Charlotte adore concocter de bons petits plats. Déterminée, ingénieuse et aventurière, elle est prête à tout pour séduire ses invités. Son but : réussir le souper parfait, mais encore faudrait-il qu'elle laisse de côté le vin et soit un peu moins gaffeuse... À travers ses amours tumultueuses, ses amitiés fidèles, ses relations familiales particulières et ses tribulations au bureau, Charlotte navigue sur une mer parsemée de récifs. Côtoyer Charlotte et être invité à sa table, c'est un laisser-passer pour le plaisir, mais aussi pour l'imprévu… rien n'est jamais banal !
La vie épicée de Charlotte Lavigne, 1. Piment de Cayenne et pouding chômeur [texte imprimé] / Nathalie ROY (1967-), Auteur . - Paris : Pocket, DL 2014 . - 429 p. : couv. ill. coul. ; 18 cm. - (Pocket; 15687) .
ISBN : 978-2-266-24135-9 : 8€
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 840-3 Roman de langue française Résumé :
Charlotte Lavigne, 33 ans, recherchiste pour une émission de télé, est une jeune femme charmante, rarement parfaite, mais ô combien divertissante : célibataire, désespérément à la recherche du mari idéal, aimant profiter de la vie et... du solde disponible sur sa carte de crédit. Et en attendant son tour devant les caméras, c'est dans sa cuisine qu'elle cherche à s'épanouir. Charlotte adore concocter de bons petits plats. Déterminée, ingénieuse et aventurière, elle est prête à tout pour séduire ses invités. Son but : réussir le souper parfait, mais encore faudrait-il qu'elle laisse de côté le vin et soit un peu moins gaffeuse... À travers ses amours tumultueuses, ses amitiés fidèles, ses relations familiales particulières et ses tribulations au bureau, Charlotte navigue sur une mer parsemée de récifs. Côtoyer Charlotte et être invité à sa table, c'est un laisser-passer pour le plaisir, mais aussi pour l'imprévu… rien n'est jamais banal !
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000031050 8-3 ROY Livre de fiction Trixhes Adultes Document en bon état Disponible
Titre de série : Vito Strega, 1 Titre : Le Chant des innocents : roman Type de document : texte imprimé Auteurs : Piergiorgio PULIXI (1982-....), Auteur ; Anatole PONS-REUMAUX (1987-....), Traducteur Editeur : Paris : Gallmeister Année de publication : 2023 Importance : 327 p. Présentation : couv. ill. coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35178-278-1 Prix : 23,80 € Note générale : Trad. de : "Il canto degli innocenti" Langues : Français (fre) Langues originales : Italien (ita) Index. décimale : 850-3 Roman traduit de la langue italienne [ou roman de langue italienne avec CR 850-3] Résumé :
Lorsque la police arrive, la scène du crime est glaçante : 85 coups de couteau et une gamine de treize ans. Mais ce n'est pas la victime... c'est la meurtrière. Elle est restée là, le poignard encore levé, un sourire diabolique aux lèvres. Quand d'autres crimes violents sont commis par des jeunes collégiens, l'inspectrice Teresa Brusca demande au commissaire Strega, suspendu suite à un "accident", d'enquêter officieusement avec elle. Très vite, Strega a l'intuition que ces adolescents tueurs sont unis par un secret. Mais lui aussi a sa part d'ombre. Brillant policier, il est obsédé par un besoin inassouvi de justice qui le met parfois en rage. Face à ces crimes d'enfants, il est prêt à tout pour apaiser en lui le chant assourdissant des victimes.
Vito Strega, 1. Le Chant des innocents : roman [texte imprimé] / Piergiorgio PULIXI (1982-....), Auteur ; Anatole PONS-REUMAUX (1987-....), Traducteur . - Paris : Gallmeister, 2023 . - 327 p. : couv. ill. coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-35178-278-1 : 23,80 €
Trad. de : "Il canto degli innocenti"
Langues : Français (fre) Langues originales : Italien (ita)
Index. décimale : 850-3 Roman traduit de la langue italienne [ou roman de langue italienne avec CR 850-3] Résumé :
Lorsque la police arrive, la scène du crime est glaçante : 85 coups de couteau et une gamine de treize ans. Mais ce n'est pas la victime... c'est la meurtrière. Elle est restée là, le poignard encore levé, un sourire diabolique aux lèvres. Quand d'autres crimes violents sont commis par des jeunes collégiens, l'inspectrice Teresa Brusca demande au commissaire Strega, suspendu suite à un "accident", d'enquêter officieusement avec elle. Très vite, Strega a l'intuition que ces adolescents tueurs sont unis par un secret. Mais lui aussi a sa part d'ombre. Brillant policier, il est obsédé par un besoin inassouvi de justice qui le met parfois en rage. Face à ces crimes d'enfants, il est prêt à tout pour apaiser en lui le chant assourdissant des victimes.
Exemplaires (6)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000018954 8-3 PUL Livre de fiction Boncelles Adultes Document en bon état Disponible 410000000181 8-3 PUL Livre de fiction Cité Adultes Document en bon état Disponible 410000002258 8-3 PUL Livre de fiction Etudiant Adultes Document en bon état Disponible 410000004781 8-3 PUL VIT Livre de fiction Jardin perdu Adultes Document en bon état Sorti jusqu'au 11/04/2025 410000000491 8-3 PUL Livre de fiction Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible 410000013417 8-3 PUL Livre de fiction Trixhes Adultes Document en bon état Disponible
Titre de série : Vivre en pleine conscience, 1 Titre : Manger Type de document : texte imprimé Auteurs : NAHT HANH (moine bouddhiste; 1926-....), Auteur ; Stéphanie CHAUT, Traducteur Editeur : Paris [France] : Belfond Année de publication : DL 2016 Collection : Esprit d'ouverture Belfond Importance : 117 p. Présentation : couv. ill., ill. coul. Format : 21 cm Prix : 14,40€ Note générale : Titre original : "Mindfulness Essentials Series : How to Eat" Langues : Français (fre) Catégories : Pleine conscience Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Après le succès de Prendre soin de l'enfant intérieur, Thich Nhat Hanh nous revient avec la série Vivre en pleine conscience, des petits guides inspirants et joliment illustrés pour apprendre à vivre pleinement chaque moment de notre existence et améliorer notre qualité d'être au quotidien. Manger est le premier volume de la série ; suivront S'asseoir, Marcher, Aimer et Se relaxer.
À travers sa préparation, son service et sa dégustation, la nourriture fait partie intégrante de notre quotidien. Mais loin d'être seulement source de contentement physique, elle peut aussi devenir la base d'un contentement spirituel. Transformer chaque repas en une séance de méditation, c'est possible grâce aux enseignements de Thich Nhat Hanh :
" Quand nous mangeons, nous sommes généralement dans nos pensées. Mais nous pouvons apprécier beaucoup plus la nourriture si nous pratiquons l'absence de pensées pendant que nous mangeons. Nous pouvons simplement être conscients de la nourriture. Parfois, nous mangeons, mais nous ne sommes pas conscients d'être en train de manger. Notre esprit n'est pas là. Quand notre esprit n'est pas présent, nous regardons mais nous ne voyons pas, nous écoutons mais nous n'entendons pas, nous mangeons mais nous ne goûtons pas la saveur de la nourriture. C'est un état d'oubli, d'absence de pleine conscience. Pour être vraiment présents, nous devons arrêter de penser. Tel est le secret de la réussite. "
Vivre en pleine conscience, 1. Manger [texte imprimé] / NAHT HANH (moine bouddhiste; 1926-....), Auteur ; Stéphanie CHAUT, Traducteur . - Paris [France] : Belfond, DL 2016 . - 117 p. : couv. ill., ill. coul. ; 21 cm. - (Esprit d'ouverture Belfond) .
14,40€
Titre original : "Mindfulness Essentials Series : How to Eat"
Langues : Français (fre)
Catégories : Pleine conscience Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Après le succès de Prendre soin de l'enfant intérieur, Thich Nhat Hanh nous revient avec la série Vivre en pleine conscience, des petits guides inspirants et joliment illustrés pour apprendre à vivre pleinement chaque moment de notre existence et améliorer notre qualité d'être au quotidien. Manger est le premier volume de la série ; suivront S'asseoir, Marcher, Aimer et Se relaxer.
À travers sa préparation, son service et sa dégustation, la nourriture fait partie intégrante de notre quotidien. Mais loin d'être seulement source de contentement physique, elle peut aussi devenir la base d'un contentement spirituel. Transformer chaque repas en une séance de méditation, c'est possible grâce aux enseignements de Thich Nhat Hanh :
" Quand nous mangeons, nous sommes généralement dans nos pensées. Mais nous pouvons apprécier beaucoup plus la nourriture si nous pratiquons l'absence de pensées pendant que nous mangeons. Nous pouvons simplement être conscients de la nourriture. Parfois, nous mangeons, mais nous ne sommes pas conscients d'être en train de manger. Notre esprit n'est pas là. Quand notre esprit n'est pas présent, nous regardons mais nous ne voyons pas, nous écoutons mais nous n'entendons pas, nous mangeons mais nous ne goûtons pas la saveur de la nourriture. C'est un état d'oubli, d'absence de pleine conscience. Pour être vraiment présents, nous devons arrêter de penser. Tel est le secret de la réussite. "
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000077987 615.85 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible
Titre de série : Vivre en pleine conscience, 2 Titre : S'asseoir Type de document : texte imprimé Auteurs : NAHT HANH (moine bouddhiste; 1926-....), Auteur ; Stéphanie CHAUT, Traducteur Editeur : Paris [France] : Belfond Année de publication : DL 2016 Collection : Esprit d'ouverture Belfond Importance : 117 p. Présentation : couv. ill., ill. coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7144-7118-5 Prix : 14,40€ Note générale : Titre original : "Mindfulness Essentials Series : How to sit" Langues : Français (fre) Catégories : Pleine conscience Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Après le succès de Prendre soin de l'enfant intérieur, Thich Nhat Hanh nous revient avec la série Vivre en pleine conscience, des petits guides inspirants et joliment illustrés pour apprendre à vivre pleinement chaque moment de notre existence et améliorer notre qualité d'être au quotidien. Après Manger et avant Marcher, Aimer et Se relaxer, S'asseoir est le deuxième volume de la série.
Nous passons de longs moments de notre vie assis, à patienter. Par une simple attention portée à notre posture et à notre respiration, nous pouvons transformer ces moments d'attente en un éveil riche de sens. Grâce aux bases de la méditation en pleine conscience, Thich Nhat Hanh propose d'améliorer notre qualité d'être, au quotidien :
" Quand vous vous asseyez, la première chose à faire est de prendre conscience de votre respiration. Prendre conscience de sa respiration est la première étape de l'attention à soi. [...] Chaque inspiration peut apporter de la joie ; chaque expiration peut apporter calme et détente. C'est une raison suffisante pour s'asseoir. Nous n'avons pas besoin de vouloir devenir plus intelligent ou nous éveiller pour nous asseoir. Nous pouvons nous asseoir simplement pour apprécier l'assise et la respiration."Vivre en pleine conscience, 2. S'asseoir [texte imprimé] / NAHT HANH (moine bouddhiste; 1926-....), Auteur ; Stéphanie CHAUT, Traducteur . - Paris [France] : Belfond, DL 2016 . - 117 p. : couv. ill., ill. coul. ; 21 cm. - (Esprit d'ouverture Belfond) .
ISBN : 978-2-7144-7118-5 : 14,40€
Titre original : "Mindfulness Essentials Series : How to sit"
Langues : Français (fre)
Catégories : Pleine conscience Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Après le succès de Prendre soin de l'enfant intérieur, Thich Nhat Hanh nous revient avec la série Vivre en pleine conscience, des petits guides inspirants et joliment illustrés pour apprendre à vivre pleinement chaque moment de notre existence et améliorer notre qualité d'être au quotidien. Après Manger et avant Marcher, Aimer et Se relaxer, S'asseoir est le deuxième volume de la série.
Nous passons de longs moments de notre vie assis, à patienter. Par une simple attention portée à notre posture et à notre respiration, nous pouvons transformer ces moments d'attente en un éveil riche de sens. Grâce aux bases de la méditation en pleine conscience, Thich Nhat Hanh propose d'améliorer notre qualité d'être, au quotidien :
" Quand vous vous asseyez, la première chose à faire est de prendre conscience de votre respiration. Prendre conscience de sa respiration est la première étape de l'attention à soi. [...] Chaque inspiration peut apporter de la joie ; chaque expiration peut apporter calme et détente. C'est une raison suffisante pour s'asseoir. Nous n'avons pas besoin de vouloir devenir plus intelligent ou nous éveiller pour nous asseoir. Nous pouvons nous asseoir simplement pour apprécier l'assise et la respiration."Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000077990 615.85 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible
Titre de série : Vivre en pleine conscience, 3 Titre : Marcher Type de document : texte imprimé Auteurs : NAHT HANH (moine bouddhiste; 1926-....), Auteur ; Stéphanie CHAUT, Traducteur Editeur : Paris [France] : Belfond Année de publication : DL 2016 Collection : Esprit d'ouverture Belfond Importance : 117 p. Présentation : couv. ill., ill. coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7144-7119-2 Prix : 14,40€ Note générale : Titre original : "Mindfulness Essentials Series : How to Walk" Langues : Français (fre) Catégories : Pleine conscience Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Après le succès de Prendre soin de l'enfant intérieur, Thich Nhat Hanh nous revient avec la série Vivre en pleine conscience, des petits guides inspirants et joliment illustrés pour apprendre à vivre pleinement chaque moment de notre existence et améliorer notre qualité d'être au quotidien. Après Manger et S'asseoir, et avant Aimer et Se détendre, Marcher est le troisième volume de la série.
Nous marchons toute la journée, pour nous rendre au travail, pour passer d'une pièce à l'autre dans notre maison. Mais combien de fois par jour sommes-nous conscients d'être en train de marcher ? Combien de fois prenons-nous le temps de sentir notre corps en mouvement, la terre ferme sous nos pieds et le bien-être que cela nous procure ? Au lieu de nous précipiter d'un point à un autre comme des somnambules, Thich Nhat Hanh nous propose, grâce à la pratique de la pleine conscience, de faire de cet acte quotidien une source de joie et d'apaisement.
" Chaque fois que nous ramenons notre attention à notre souffle et à nos pas, c'est comme si nous nous réveillions. Chaque pas nous ramène dans l'ici et le maintenant. Nous pouvons toucher la Terre, voir le ciel et prendre conscience de toutes les merveilles qui sont entre les deux. À chaque pas, il existe une possibilité d'être dans la pleine conscience, la concentration et la vision profonde. "Vivre en pleine conscience, 3. Marcher [texte imprimé] / NAHT HANH (moine bouddhiste; 1926-....), Auteur ; Stéphanie CHAUT, Traducteur . - Paris [France] : Belfond, DL 2016 . - 117 p. : couv. ill., ill. coul. ; 21 cm. - (Esprit d'ouverture Belfond) .
ISBN : 978-2-7144-7119-2 : 14,40€
Titre original : "Mindfulness Essentials Series : How to Walk"
Langues : Français (fre)
Catégories : Pleine conscience Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Après le succès de Prendre soin de l'enfant intérieur, Thich Nhat Hanh nous revient avec la série Vivre en pleine conscience, des petits guides inspirants et joliment illustrés pour apprendre à vivre pleinement chaque moment de notre existence et améliorer notre qualité d'être au quotidien. Après Manger et S'asseoir, et avant Aimer et Se détendre, Marcher est le troisième volume de la série.
Nous marchons toute la journée, pour nous rendre au travail, pour passer d'une pièce à l'autre dans notre maison. Mais combien de fois par jour sommes-nous conscients d'être en train de marcher ? Combien de fois prenons-nous le temps de sentir notre corps en mouvement, la terre ferme sous nos pieds et le bien-être que cela nous procure ? Au lieu de nous précipiter d'un point à un autre comme des somnambules, Thich Nhat Hanh nous propose, grâce à la pratique de la pleine conscience, de faire de cet acte quotidien une source de joie et d'apaisement.
" Chaque fois que nous ramenons notre attention à notre souffle et à nos pas, c'est comme si nous nous réveillions. Chaque pas nous ramène dans l'ici et le maintenant. Nous pouvons toucher la Terre, voir le ciel et prendre conscience de toutes les merveilles qui sont entre les deux. À chaque pas, il existe une possibilité d'être dans la pleine conscience, la concentration et la vision profonde. "Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000077984 615.85 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible
Titre de série : Vivre en pleine conscience, 4 Titre : Aimer Type de document : texte imprimé Auteurs : NAHT HANH (moine bouddhiste; 1926-....), Auteur ; Stéphanie CHAUT, Traducteur Editeur : Paris [France] : Belfond Année de publication : DL 2016 Collection : Esprit d'ouverture Belfond Importance : 128 p. Présentation : couv. ill., ill. coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7144-7120-8 Prix : 14,40€ Note générale : Titre original : "Mindfulness Essentials Series : How to Love" Langues : Français (fre) Catégories : Pleine conscience Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Après le succès de Prendre soin de l'enfant intérieur, Thich Nhat Hanh nous revient avec la série Vivre en pleine conscience, des petits guides inspirants et joliment illustrés pour apprendre à vivre pleinement chaque moment de notre existence et améliorer notre qualité d'être au quotidien. Après Manger, S'asseoir et Marcher, et avant Se détendre, Aimer est le quatrième volume de la série.
Aimer et être aimé, telle est la grande histoire de notre vie, ce qui nous rend heureux. Mais qu'est-ce qu'aimer vraiment ? Et surtout comment bien aimer ? Grâce à la pratique de la méditation en pleine conscience, Thich Nhat Hahn nous enseigne comment nourrir notre amour et ouvrir notre cœur pour atteindre un amour véritable, qui englobe tout : soi-même, les autres, la nature et le monde.
" Si vous jetez une poignée de sel dans un verre d'eau, il deviendra imbuvable. Mais si vous versez le sel dans une rivière, les gens pourront continuer de puiser l'eau pour cuisiner, pour faire la vaisselle et pour boire. La rivière est immense et elle a la capacité de recevoir, d'embrasser et de transformer. Quand notre cœur est petit, notre compréhension et notre compassion sont limitées et nous souffrons. Nous ne pouvons accepter ni tolérer les autres et leurs défauts, et nous voulons absolument qu'ils changent. Mais quand notre cœur s'élargit, ces mêmes défauts ne nous font plus souffrir. Nous avons beaucoup de compréhension et de compassion et nous pouvons embrasser les autres. Nous pouvons les accepter tels qu'ils sont et c'est ainsi qu'ils ont une chance de se transformer. Il faut donc se poser cette question cruciale : comment faire pour que notre cœur s'agrandisse ? "Vivre en pleine conscience, 4. Aimer [texte imprimé] / NAHT HANH (moine bouddhiste; 1926-....), Auteur ; Stéphanie CHAUT, Traducteur . - Paris [France] : Belfond, DL 2016 . - 128 p. : couv. ill., ill. coul. ; 21 cm. - (Esprit d'ouverture Belfond) .
ISBN : 978-2-7144-7120-8 : 14,40€
Titre original : "Mindfulness Essentials Series : How to Love"
Langues : Français (fre)
Catégories : Pleine conscience Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Après le succès de Prendre soin de l'enfant intérieur, Thich Nhat Hanh nous revient avec la série Vivre en pleine conscience, des petits guides inspirants et joliment illustrés pour apprendre à vivre pleinement chaque moment de notre existence et améliorer notre qualité d'être au quotidien. Après Manger, S'asseoir et Marcher, et avant Se détendre, Aimer est le quatrième volume de la série.
Aimer et être aimé, telle est la grande histoire de notre vie, ce qui nous rend heureux. Mais qu'est-ce qu'aimer vraiment ? Et surtout comment bien aimer ? Grâce à la pratique de la méditation en pleine conscience, Thich Nhat Hahn nous enseigne comment nourrir notre amour et ouvrir notre cœur pour atteindre un amour véritable, qui englobe tout : soi-même, les autres, la nature et le monde.
" Si vous jetez une poignée de sel dans un verre d'eau, il deviendra imbuvable. Mais si vous versez le sel dans une rivière, les gens pourront continuer de puiser l'eau pour cuisiner, pour faire la vaisselle et pour boire. La rivière est immense et elle a la capacité de recevoir, d'embrasser et de transformer. Quand notre cœur est petit, notre compréhension et notre compassion sont limitées et nous souffrons. Nous ne pouvons accepter ni tolérer les autres et leurs défauts, et nous voulons absolument qu'ils changent. Mais quand notre cœur s'élargit, ces mêmes défauts ne nous font plus souffrir. Nous avons beaucoup de compréhension et de compassion et nous pouvons embrasser les autres. Nous pouvons les accepter tels qu'ils sont et c'est ainsi qu'ils ont une chance de se transformer. Il faut donc se poser cette question cruciale : comment faire pour que notre cœur s'agrandisse ? "Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000077981 615.85 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible
Titre de série : Vivre en pleine conscience, 4 Titre : Se détendre Type de document : texte imprimé Auteurs : NAHT HANH (moine bouddhiste; 1926-....), Auteur ; Stéphanie CHAUT, Traducteur Editeur : Paris [France] : Belfond Année de publication : DL 2016 Collection : Esprit d'ouverture Belfond Importance : 115 p. Présentation : couv. ill., ill. coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7144-7121-5 Prix : 14,40€ Note générale : Titre original : "Mindfulness Essentials Series : How to Relax" Langues : Français (fre) Catégories : Pleine conscience Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Après le succès de Prendre soin de l'enfant intérieur, Thich Nhat Hanh nous revient avec la série Vivre en pleine conscience, des petits guides inspirants et joliment illustrés pour apprendre à vivre pleinement chaque moment de notre existence et améliorer notre qualité d'être au quotidien. Se détendre est le dernier volume de la série, après Manger, S'asseoir, Marcher et Aimer.
Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Après le succès de Prendre soin de l'enfant intérieur, Thich Nhat Hanh nous revient avec la série Vivre en pleine conscience, des petits guides inspirants et joliment illustrés pour apprendre à vivre pleinement chaque moment de notre existence et améliorer notre qualité d'être au quotidien. Après Manger, S'asseoir, Marcher et Aimer, Se détendre est le cinquième et dernier volume de la série.
" Le stress s'accumule dans notre corps. Notre façon de manger, de boire et de vivre pèse lourd sur notre bien-être. En nous allongeant et en amenant doucement notre conscience à notre souffle, nous pouvons aider notre corps à se reposer et à récupérer. Trouvez de l'espace dans la journée pour respirer en pleine conscience et relâcher les tensions. En cinq, dix ou vingt minutes, vous pouvez rétablir la pleine conscience et dissiper le stress. Quand vous avez du mal à vous endormir, suivez votre inspiration et votre expiration. Amenez votre conscience aux différentes parties de votre corps, une à une, et laissez-les se détendre. "Vivre en pleine conscience, 4. Se détendre [texte imprimé] / NAHT HANH (moine bouddhiste; 1926-....), Auteur ; Stéphanie CHAUT, Traducteur . - Paris [France] : Belfond, DL 2016 . - 115 p. : couv. ill., ill. coul. ; 21 cm. - (Esprit d'ouverture Belfond) .
ISBN : 978-2-7144-7121-5 : 14,40€
Titre original : "Mindfulness Essentials Series : How to Relax"
Langues : Français (fre)
Catégories : Pleine conscience Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé :
Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Après le succès de Prendre soin de l'enfant intérieur, Thich Nhat Hanh nous revient avec la série Vivre en pleine conscience, des petits guides inspirants et joliment illustrés pour apprendre à vivre pleinement chaque moment de notre existence et améliorer notre qualité d'être au quotidien. Se détendre est le dernier volume de la série, après Manger, S'asseoir, Marcher et Aimer.
Et si on se recentrait sur l'essentiel ? Après le succès de Prendre soin de l'enfant intérieur, Thich Nhat Hanh nous revient avec la série Vivre en pleine conscience, des petits guides inspirants et joliment illustrés pour apprendre à vivre pleinement chaque moment de notre existence et améliorer notre qualité d'être au quotidien. Après Manger, S'asseoir, Marcher et Aimer, Se détendre est le cinquième et dernier volume de la série.
" Le stress s'accumule dans notre corps. Notre façon de manger, de boire et de vivre pèse lourd sur notre bien-être. En nous allongeant et en amenant doucement notre conscience à notre souffle, nous pouvons aider notre corps à se reposer et à récupérer. Trouvez de l'espace dans la journée pour respirer en pleine conscience et relâcher les tensions. En cinq, dix ou vingt minutes, vous pouvez rétablir la pleine conscience et dissiper le stress. Quand vous avez du mal à vous endormir, suivez votre inspiration et votre expiration. Amenez votre conscience aux différentes parties de votre corps, une à une, et laissez-les se détendre. "Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000077986 615.85 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible
Titre de série : Le voleur de regards, 1 Titre : Le voleur de regards Type de document : texte imprimé Auteurs : Sebastian FITZEK (1971-....), Auteur ; Jean-Marie ARGELÈS, Traducteur Editeur : Paris : l'Archipel Année de publication : DL 2013 Collection : Suspense L'Archipel Importance : 391 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8098-1032-5 Prix : 24,70 € Note générale : Trad. de : "Die Augensammler"
Langues : Français (fre) Langues originales : Allemand (ger) Mots-clés : Thriller Suspense Index. décimale : 830-3 Roman traduit de la langue allemande. [ou roman de langue allemande avec CR 830-3].
Résumé :
Quand un tueur en série...Celui que les médias berlinois ont surnommé le Voleur de regards vient une nouvelle fois de frapper. Comme à son habitude, il a tué une femme avant d'enlever son enfant. Dans la main de sa victime : un chronomètre qui a commencé à égrener les secondes...Mais, cette fois, on a également retrouvé le portefeuille d'Alexander Zorbach sur la scène de crime. Ancien flic devenu journaliste, celui-ci est alors pris dans l'engrenage du jeu machiavélique auquel se livre le Voleur de regards. Zorbach sait qu'il dispose de 45 heures et 7 minutes, pas une de plus, pour découvrir l'endroit où l'enfant est retenu prisonnier -et ainsi prouver son innocence. Passé ce délai, il sera trop tard. On ne trouvera qu'un cadavre. Le compte à rebours est lancé...Sauts dans le temps, changements de perspective, coups de théâtre : le numéro un allemand du suspense psychologique signe un thriller qui devait étonner les lecteurs les plus blasés.
Le voleur de regards, 1. Le voleur de regards [texte imprimé] / Sebastian FITZEK (1971-....), Auteur ; Jean-Marie ARGELÈS, Traducteur . - Paris : l'Archipel, DL 2013 . - 391 p. : couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Suspense L'Archipel) .
ISBN : 978-2-8098-1032-5 : 24,70 €
Trad. de : "Die Augensammler"
Langues : Français (fre) Langues originales : Allemand (ger)
Mots-clés : Thriller Suspense Index. décimale : 830-3 Roman traduit de la langue allemande. [ou roman de langue allemande avec CR 830-3].
Résumé :
Quand un tueur en série...Celui que les médias berlinois ont surnommé le Voleur de regards vient une nouvelle fois de frapper. Comme à son habitude, il a tué une femme avant d'enlever son enfant. Dans la main de sa victime : un chronomètre qui a commencé à égrener les secondes...Mais, cette fois, on a également retrouvé le portefeuille d'Alexander Zorbach sur la scène de crime. Ancien flic devenu journaliste, celui-ci est alors pris dans l'engrenage du jeu machiavélique auquel se livre le Voleur de regards. Zorbach sait qu'il dispose de 45 heures et 7 minutes, pas une de plus, pour découvrir l'endroit où l'enfant est retenu prisonnier -et ainsi prouver son innocence. Passé ce délai, il sera trop tard. On ne trouvera qu'un cadavre. Le compte à rebours est lancé...Sauts dans le temps, changements de perspective, coups de théâtre : le numéro un allemand du suspense psychologique signe un thriller qui devait étonner les lecteurs les plus blasés.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000030652 8-3 FIT Livre de fiction Boncelles Adultes Document en bon état Disponible 410000045744 8-3 FIT Livre de fiction Centenaire Adultes Document en bon état Disponible 0000030751 8-3 FIT VOL Livre de fiction Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible 410000013638 8-3 FIT Livre de fiction Trixhes Adultes Document en bon état Disponible
Titre de série : Les voleurs de l'empire, 1 Titre : Les voleurs de l'empire Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean (Belge) DUFAUX (1949-....), Auteur ; Martin JAMAR, Auteur Editeur : Grenoble : Glénat Année de publication : 1993 Collection : Grafica Importance : 47 p. Présentation : ill. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7234-1622-1 Prix : 0.00 Langues : Français (fre) Les voleurs de l'empire, 1. Les voleurs de l'empire [texte imprimé] / Jean (Belge) DUFAUX (1949-....), Auteur ; Martin JAMAR, Auteur . - Grenoble : Glénat, 1993 . - 47 p. : ill.. - (Grafica) .
ISBN : 978-2-7234-1622-1 : 0.00
Langues : Français (fre)Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité G000010280 BD AD Livre de fiction Trixhes Adultes Document en bon état Disponible
Titre de série : Les voleurs de l'empire, 2 Titre : Fleurs de peau Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean (Belge) DUFAUX (1949-....), Auteur ; Martin JAMAR, Auteur Editeur : Grenoble : Glénat Année de publication : 1995 Collection : Grafica Importance : 48 p. Présentation : ill. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7234-1733-4 Prix : 0.00 Langues : Français (fre) Les voleurs de l'empire, 2. Fleurs de peau [texte imprimé] / Jean (Belge) DUFAUX (1949-....), Auteur ; Martin JAMAR, Auteur . - Grenoble : Glénat, 1995 . - 48 p. : ill.. - (Grafica) .
ISBN : 978-2-7234-1733-4 : 0.00
Langues : Français (fre)Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité G000010281 BD AD Livre de fiction Trixhes Adultes Document en bon état Disponible