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Acupression / Carola BERESFORD-COOKE
Titre : Acupression Type de document : texte imprimé Auteurs : Carola BERESFORD-COOKE, Auteur ; Peter ALBRIGHT, Collaborateur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : cop. 2000 Importance : 63 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-563-8 Prix : 13 € Note générale : Bibliogr. Index Langues : Français (fre) Catégories : Acupressure -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : ACUPRESSION ACUPUNCTURE MASSAGE SANTE YOGA Index. décimale : 615.814.1 Acupuncture. CR 615.81 Résumé : L'acupression a pour but de diminuer le stress et d'accroître le flux du Chi, l'énergie essentielle du corps. Proche de l'acuponcture, cette technique utilise la pression des doigts pour stimuler le Chi au niveau des points clés du corps. Cet ouvrage permet de localiser les points clés ; il propose diverses techniques de pression et des massages variés. Une initiation parfaite au massage thérapeutique.
Acupression [texte imprimé] / Carola BERESFORD-COOKE, Auteur ; Peter ALBRIGHT, Collaborateur . - Paris : Amphora, cop. 2000 . - 63 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-85180-563-8 : 13 €
Bibliogr. Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Acupressure -- Guides pratiques et mémentos Mots-clés : ACUPRESSION ACUPUNCTURE MASSAGE SANTE YOGA Index. décimale : 615.814.1 Acupuncture. CR 615.81 Résumé : L'acupression a pour but de diminuer le stress et d'accroître le flux du Chi, l'énergie essentielle du corps. Proche de l'acuponcture, cette technique utilise la pression des doigts pour stimuler le Chi au niveau des points clés du corps. Cet ouvrage permet de localiser les points clés ; il propose diverses techniques de pression et des massages variés. Une initiation parfaite au massage thérapeutique.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000035336 615. 81 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Do in / Valérie CAPEL
Titre : Do in : les points clés 100% vitalité Type de document : texte imprimé Auteurs : Valérie CAPEL, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : 2018 Collection : C'est malin Sous-collection : Santé Importance : 191 p. Présentation : ill. en noir et blanc, couv. ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-1046-6 Prix : 15 € Note générale : Index Langues : Français (fre) Catégories : Acupressure Mots-clés : Do-in Posture Fatigue Maux de tête Mouvements Acupression Index. décimale : 615.81 Remèdes mécaniques. Résumé : Postures, mouvements, étirements, acupression... Le Do-In est une technique de bien-être très simple, pour soigner les petits maux (migraine, mal de dos, mais aussi fatigue ou tristesse) et faire de la prévention ! Originaire du Japon, le Do-In est basé sur des autopressions et s'appuie sur le principe de la circulation de l'énergie (Ki) dans lès méridiens. Gros avantage : il peut se pratiquer seul et à n'importe quel moment de la journée. Retrouvez : Le b.a.-ba du Do-In : ses origines, ses fondements, sa philosophie et 10 raisons de se lancer ; Le Do-In en pratique : la marche à suivre avant de pratiquer, les postures à adopter, les mouvements, le toucher, le lâcher-prise et la méditation : Des programmes à la carte selon les saisons ; Senior, étudiant, sportif, stressé: à chaque profil son point de massage personnalisé pour stimuler la mémoire et le cerveau, calmer la douleur, apaiser l'esprit et retrouver la sérénité ; Un abécédaire des maux : d'Allergie à Trac avec des exercices détaillés et clairs pour chaque trouble. Inclus : 150 photos pour bien visualiser les points et des exercices très simples à pratiquer.
Do in : les points clés 100% vitalité [texte imprimé] / Valérie CAPEL, Auteur . - Paris : Leduc.s, 2018 . - 191 p. : ill. en noir et blanc, couv. ill. ; 21 cm. - (C'est malin. Santé) .
ISBN : 979-10-285-1046-6 : 15 €
Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Acupressure Mots-clés : Do-in Posture Fatigue Maux de tête Mouvements Acupression Index. décimale : 615.81 Remèdes mécaniques. Résumé : Postures, mouvements, étirements, acupression... Le Do-In est une technique de bien-être très simple, pour soigner les petits maux (migraine, mal de dos, mais aussi fatigue ou tristesse) et faire de la prévention ! Originaire du Japon, le Do-In est basé sur des autopressions et s'appuie sur le principe de la circulation de l'énergie (Ki) dans lès méridiens. Gros avantage : il peut se pratiquer seul et à n'importe quel moment de la journée. Retrouvez : Le b.a.-ba du Do-In : ses origines, ses fondements, sa philosophie et 10 raisons de se lancer ; Le Do-In en pratique : la marche à suivre avant de pratiquer, les postures à adopter, les mouvements, le toucher, le lâcher-prise et la méditation : Des programmes à la carte selon les saisons ; Senior, étudiant, sportif, stressé: à chaque profil son point de massage personnalisé pour stimuler la mémoire et le cerveau, calmer la douleur, apaiser l'esprit et retrouver la sérénité ; Un abécédaire des maux : d'Allergie à Trac avec des exercices détaillés et clairs pour chaque trouble. Inclus : 150 photos pour bien visualiser les points et des exercices très simples à pratiquer.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000008881 615.81 Livre documentaire Bibliothèque d'appoint Adultes Document en bon état Disponible 410000035329 615.81 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Les 12 points de pression merveilleux pour prendre soin de soi / Nadia VOLF
Titre : Les 12 points de pression merveilleux pour prendre soin de soi Type de document : texte imprimé Auteurs : Nadia VOLF (1961-....), Auteur Editeur : Paris : Flammarion Année de publication : impr. 2022 Importance : 191 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-08-028555-3 Prix : 22 € Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Catégories : Acupressure Mots-clés : acupression points énérgétiques médecine énergétique Index. décimale : 615.81 Remèdes mécaniques. Résumé : S'appuyant sur un savoir ancestral et une acupuncture pour tous, le Dr Nadia Volf livre sa boîte à outils du quotidien. 12 points de pression essentiels à activer pour booster sa santé, apaiser l'âme, gérer de petits troubles passagers : fièvre, crampes, troubles intestinaux, maux de ventre, douleurs, constipation, etc.Des gestes simples à effectuer soi-même comme des interrupteurs sur lesquels on appuie.
Les 12 points de pression merveilleux pour prendre soin de soi [texte imprimé] / Nadia VOLF (1961-....), Auteur . - Paris : Flammarion, impr. 2022 . - 191 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-08-028555-3 : 22 €
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Catégories : Acupressure Mots-clés : acupression points énérgétiques médecine énergétique Index. décimale : 615.81 Remèdes mécaniques. Résumé : S'appuyant sur un savoir ancestral et une acupuncture pour tous, le Dr Nadia Volf livre sa boîte à outils du quotidien. 12 points de pression essentiels à activer pour booster sa santé, apaiser l'âme, gérer de petits troubles passagers : fièvre, crampes, troubles intestinaux, maux de ventre, douleurs, constipation, etc.Des gestes simples à effectuer soi-même comme des interrupteurs sur lesquels on appuie.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000035341 615.81 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Réfloxologie, thérapie totale de la main / Martine FAURE-ALDERSON
Titre : Réfloxologie, thérapie totale de la main : du réflexe à la conscience Type de document : texte imprimé Auteurs : Martine FAURE-ALDERSON, Auteur Editeur : Paris : Trédaniel Année de publication : cop. 2014 Importance : 133 p. Présentation : ill. en coul.; couv. ill. en coul. Format : 32 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8132-0718-0 Prix : 38,00 € Note générale : Bibliogr. p.132-133 Langues : Français (fre) Catégories : Réflexothérapie Mots-clés : Réflexologie Main Massage Acupression Index. décimale : 615.82 Massage. [Réflexologie]. Résumé : Martine Faure-Alderson nous livre, ici, un ouvrage hors du commun dans le domaine de la réflexologie. C'est le fruit de plus de quarante années d'enseignement dans le monde entier. L'auteur met à notre disposition de très belles planches, entièrement en couleur, dessinées avec une précision millimétrique : telle saillie à la base d'une phalange, telle jonction entre les os de l'arche interne porteront tel point cardinal ou tel point réflexe d'une vertèbre, entre lesquels se développeront à leur tour les zones réflexes correspondant aux différentes régions du corps humain, comme aux différents systèmes, nerveux, circulatoire ou musculaire. Tous ces dessins ont été réalisés à !~ l'échelle d'une main humaine. Ils permettront à tous les praticiens et à tous les passionnés de réflexologie de parfaire leurs connaissances dans ce domaine.
Réfloxologie, thérapie totale de la main : du réflexe à la conscience [texte imprimé] / Martine FAURE-ALDERSON, Auteur . - Paris : Trédaniel, cop. 2014 . - 133 p. : ill. en coul.; couv. ill. en coul. ; 32 cm.
ISBN : 978-2-8132-0718-0 : 38,00 €
Bibliogr. p.132-133
Langues : Français (fre)
Catégories : Réflexothérapie Mots-clés : Réflexologie Main Massage Acupression Index. décimale : 615.82 Massage. [Réflexologie]. Résumé : Martine Faure-Alderson nous livre, ici, un ouvrage hors du commun dans le domaine de la réflexologie. C'est le fruit de plus de quarante années d'enseignement dans le monde entier. L'auteur met à notre disposition de très belles planches, entièrement en couleur, dessinées avec une précision millimétrique : telle saillie à la base d'une phalange, telle jonction entre les os de l'arche interne porteront tel point cardinal ou tel point réflexe d'une vertèbre, entre lesquels se développeront à leur tour les zones réflexes correspondant aux différentes régions du corps humain, comme aux différents systèmes, nerveux, circulatoire ou musculaire. Tous ces dessins ont été réalisés à !~ l'échelle d'une main humaine. Ils permettront à tous les praticiens et à tous les passionnés de réflexologie de parfaire leurs connaissances dans ce domaine.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000035352 615.82 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible