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Documents disponibles dans la collection (19)
L'alimentation antioxydante / Serge, Dr RAFAL
Titre : L'alimentation antioxydante : mode d'emploi Type de document : texte imprimé Auteurs : Serge, Dr RAFAL, Auteur ; Claire PINSON, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2003 Collection : Santé - Forme Importance : 159 p. Présentation : ill. coul., couv. ill. coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-03881-2 Prix : 9.00 € Langues : Français (fre) Catégories : Antioxydants
Régimes alimentaires -- RecettesMots-clés : RADICAUX LIBRES ANTIOXYDANT ALIMENTATION Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Pour lutter efficacement contre le risque cardio-vasculaire et le cancer, qui sont les deux principaux fléaux des sociétés occidentales, il faut penser à la prévention. Et la véritable révolution dans la pensée médicale, aujourd?hui, sont les antioxydants. Ce terme bien hermétique représente tout simplement certains minéraux et vitamines capables de s?opposer ou de freiner la libération de radicaux libres, responsables de la lésion initiale de la membrane cellulaire à l?origine de maladie. Cet ouvrage explique comment modifier notre alimentation, dans le sens d?un équilibre en nutriments (graisses, protéines, sucres), mais surtout il décrit comment il faut manger autrement. Avec des recettes inédites, délicieuses, faciles à préparer, qui complèteront ou remplaceront les habituels tableaux de chiffres ou de composition des aliments, rebutants et démotivants.
L'alimentation antioxydante : mode d'emploi [texte imprimé] / Serge, Dr RAFAL, Auteur ; Claire PINSON, Auteur . - Paris : Marabout, 2003 . - 159 p. : ill. coul., couv. ill. coul. ; 21 cm. - (Santé - Forme) .
ISBN : 978-2-501-03881-2 : 9.00 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Antioxydants
Régimes alimentaires -- RecettesMots-clés : RADICAUX LIBRES ANTIOXYDANT ALIMENTATION Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Résumé : Pour lutter efficacement contre le risque cardio-vasculaire et le cancer, qui sont les deux principaux fléaux des sociétés occidentales, il faut penser à la prévention. Et la véritable révolution dans la pensée médicale, aujourd?hui, sont les antioxydants. Ce terme bien hermétique représente tout simplement certains minéraux et vitamines capables de s?opposer ou de freiner la libération de radicaux libres, responsables de la lésion initiale de la membrane cellulaire à l?origine de maladie. Cet ouvrage explique comment modifier notre alimentation, dans le sens d?un équilibre en nutriments (graisses, protéines, sucres), mais surtout il décrit comment il faut manger autrement. Avec des recettes inédites, délicieuses, faciles à préparer, qui complèteront ou remplaceront les habituels tableaux de chiffres ou de composition des aliments, rebutants et démotivants.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité E000007713 613.2 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible Après une césarienne / Chrissie GALLAGHER-MUNDY
Titre : Après une césarienne : Type de document : texte imprimé Auteurs : Chrissie GALLAGHER-MUNDY, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2005 Collection : Santé - Forme Importance : 128 p. Présentation : photos ISBN/ISSN/EAN : 2-501-04256-5 Prix : 8.85 E Note générale : trad. de Florence Paban Index Langues : Français (fre) Mots-clés : NAISSANCE CESARIENNE RÉCUPERATION Index. décimale : 618.5 Pathologie de l'accouchement. Naissance difficile. Après une césarienne : [texte imprimé] / Chrissie GALLAGHER-MUNDY, Auteur . - Paris : Marabout, 2005 . - 128 p. : photos. - (Santé - Forme) .
ISBN : 2-501-04256-5 : 8.85 E
trad. de Florence Paban Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : NAISSANCE CESARIENNE RÉCUPERATION Index. décimale : 618.5 Pathologie de l'accouchement. Naissance difficile. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité O000010024 618.5 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible un bon dos en 4 exercices par jour / Lydie RAISIN
Titre : un bon dos en 4 exercices par jour : Type de document : texte imprimé Auteurs : Lydie RAISIN, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 1999 Collection : Santé - Forme num. 2818 Importance : 127 Présentation : ill. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-501-03188-1 Prix : 215.00 FB Note générale : Illustr. de Delétraz Langues : Français (fre) Mots-clés : EXERCICES DOS un bon dos en 4 exercices par jour : [texte imprimé] / Lydie RAISIN, Auteur . - Paris : Marabout, 1999 . - 127 : ill. ; 19 cm. - (Santé - Forme; 2818) .
ISBN : 2-501-03188-1 : 215.00 FB
Illustr. de Delétraz
Langues : Français (fre)
Mots-clés : EXERCICES DOS Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité F000002065 611.946 Livre documentaire Centenaire Adultes Document en bon état Disponible Cocooning mode d'emploi / Stéphanie TOURLES
Titre : Cocooning mode d'emploi Type de document : texte imprimé Auteurs : Stéphanie TOURLES, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2002 Collection : Santé - Forme num. 2855 Importance : 141 p. Présentation : couv. ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-03691-7 Prix : 7.00 E Langues : Français (fre) Mots-clés : RELAXATION COCOONING Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Et si vous preniez le temps de vous dorloter?
Entre votre patron, vos enfants, la maison, la voiture, le chat... vous ne savez plus où donner de la tête. Vous aimeriez prendre le temps de VOUS occuper de VOUS, mais comment?
Voici quelques trucs simples et faciles à intégrer dans un emploi du temps surchargé pour vous Soigner, vous relaxer: bref, vous dorloter.
* Purifiez, adoucissez et lissez votre visage avec des bains de vapeur aux plantes et des gommages naturels * Rechargez vos batteries grâce à l'aromathérapie * Délassez vos pieds avec des massages de pro * Redécouvrez les bienfaits de la douche pour soigner et hydrater votre peau, et fabriquez vos propres huiles de soin. * Personnalisez et transformez votre chambre en un havre de paix. * Désaltérez vos lèvres pour avoir une bouche pulpeuse à souhait. * Dormez comme un loir grâce au baume du marchand de sable...Cocooning mode d'emploi [texte imprimé] / Stéphanie TOURLES, Auteur . - Paris : Marabout, 2002 . - 141 p. : couv. ill. ; 18 cm. - (Santé - Forme; 2855) .
ISBN : 978-2-501-03691-7 : 7.00 E
Langues : Français (fre)
Mots-clés : RELAXATION COCOONING Index. décimale : 615.85 Thérapies alternatives. [Méditation, relaxation, gestion du stress, respiration]. Résumé : Et si vous preniez le temps de vous dorloter?
Entre votre patron, vos enfants, la maison, la voiture, le chat... vous ne savez plus où donner de la tête. Vous aimeriez prendre le temps de VOUS occuper de VOUS, mais comment?
Voici quelques trucs simples et faciles à intégrer dans un emploi du temps surchargé pour vous Soigner, vous relaxer: bref, vous dorloter.
* Purifiez, adoucissez et lissez votre visage avec des bains de vapeur aux plantes et des gommages naturels * Rechargez vos batteries grâce à l'aromathérapie * Délassez vos pieds avec des massages de pro * Redécouvrez les bienfaits de la douche pour soigner et hydrater votre peau, et fabriquez vos propres huiles de soin. * Personnalisez et transformez votre chambre en un havre de paix. * Désaltérez vos lèvres pour avoir une bouche pulpeuse à souhait. * Dormez comme un loir grâce au baume du marchand de sable...Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité G000001115 615.85 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Découvrir l'aromathérapie / Cathy HOPKINS
Titre : Découvrir l'aromathérapie : forme, beauté, relaxation Type de document : texte imprimé Auteurs : Cathy HOPKINS, Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : 2000 Collection : Santé - Forme num. 2809 Importance : 187 p. Présentation : couv. ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 2-501-03017-6 Prix : 250.00 FB Langues : Français (fre) Mots-clés : AROMATHERAPIE Index. décimale : 615.89 Remèdes populaires. [Plantes médicinales, aromathérapie, hydrolats, fleurs de Bach]. Découvrir l'aromathérapie : forme, beauté, relaxation [texte imprimé] / Cathy HOPKINS, Auteur . - Paris : Marabout, 2000 . - 187 p. : couv. ill. ; 18 cm. - (Santé - Forme; 2809) .
ISBN : 2-501-03017-6 : 250.00 FB
Langues : Français (fre)
Mots-clés : AROMATHERAPIE Index. décimale : 615.89 Remèdes populaires. [Plantes médicinales, aromathérapie, hydrolats, fleurs de Bach]. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité G000004555 615.89 Livre documentaire Trixhes Adultes Document en bon état Disponible Découvrir la médecine chinoise / Angela HICKS
PermalinkDécouvrir la réflexologie / Nicola M. HALL
PermalinkDécouvrir la réflexologie / Nicola M. HALL
PermalinkDétox / Helen FOSTER
PermalinkEchographie mode d'emploi / Stuart CAMPBELL
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