Titre : |
Oser (enfin !) être soi |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Pascal de LOMAS (1964-....), Auteur |
Editeur : |
Paris : J'ai Lu |
Année de publication : |
2012 |
Collection : |
J'ai Lu . Bien-être |
Sous-collection : |
Psychologie num. 9981 |
Importance : |
189 p. |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-290-04218-2 |
Prix : |
6.70 € |
Langues : |
Français (fre) |
Catégories : |
Affirmation de soi -- Guides pratiques et mémentos Confiance en soi -- Guides pratiques et mémentos
|
Mots-clés : |
Psychologie confiance affirmation |
Index. décimale : |
159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. |
Résumé : |
Manquez-vous de confiance en vous-même ? Avez-vous le sentiment de ne pas posséder les atouts suffisants pour réussir, séduire ou être à l'aise en société ? Avoir confiance en soi, c'est s'autoriser à vivre libre et heureux. Avec Oser (enfin!) être soi, vous découvrirez que la confiance s'apprend et qu'elle peut radicalement changer votre perception de vous-même et du monde. Grâce à des tests ludiques, des exercices pratiques et des témoignages, vous découvrirez qui vous êtes vraiment et ferez fructifier votre optimisme, votre autonomie et votre aptitude au bonheur. Dites oui à votre vie ! |
Note de contenu : |
Index |
Oser (enfin !) être soi [texte imprimé] / Pascal de LOMAS (1964-....), Auteur . - Paris : J'ai Lu, 2012 . - 189 p.. - ( J'ai Lu . Bien-être. Psychologie; 9981) . ISBN : 978-2-290-04218-2 : 6.70 € Langues : Français ( fre)
Catégories : |
Affirmation de soi -- Guides pratiques et mémentos Confiance en soi -- Guides pratiques et mémentos
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Mots-clés : |
Psychologie confiance affirmation |
Index. décimale : |
159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. |
Résumé : |
Manquez-vous de confiance en vous-même ? Avez-vous le sentiment de ne pas posséder les atouts suffisants pour réussir, séduire ou être à l'aise en société ? Avoir confiance en soi, c'est s'autoriser à vivre libre et heureux. Avec Oser (enfin!) être soi, vous découvrirez que la confiance s'apprend et qu'elle peut radicalement changer votre perception de vous-même et du monde. Grâce à des tests ludiques, des exercices pratiques et des témoignages, vous découvrirez qui vous êtes vraiment et ferez fructifier votre optimisme, votre autonomie et votre aptitude au bonheur. Dites oui à votre vie ! |
Note de contenu : |
Index |
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