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Auteur Jacques FALQUET |
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Bien dormir au naturel / Jacques FALQUET
Titre : Bien dormir au naturel Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques FALQUET, Auteur ; Bertrand GRAZ, Auteur Editeur : Paris : Sang de la terre Année de publication : DL 2009 Collection : Les vertus des plantes Importance : 94 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-86985-216-7 Prix : 11,50 € Note générale : Bibliogr. Index Langues : Français (fre) Catégories : Insomnie -- Phytothérapie
Plantes médicinalesMots-clés : Sommeil Insomnie Phytothérapie Index. décimale : 612.821.7 Sommeil. Inconscience. Subconscient. Rêves. Hypnotisme. CR 612.8 Résumé : L'insomnie touche de nombreuses personnes, les causes sont multiples et complexes. Elle se manifeste par des difficultés d'endormissement, des éveils nocturnes qui entraînent des somnolences diurnes, des troubles de l'attention et de la mémoire, des difficultés de concentration dans la journée. Pour retrouver un sommeil réparateur, il existe de nombreuses voies, les traitements naturels sont, sans aucun doute, ceux qui suscitent le moins d'accoutumance. Les auteurs insistent sur ces solutions les plus naturelles, les plantes, bien sûr, mais aussi les techniques de relaxation. En suivant leurs conseils vous retrouverez un sommeil réparateur et bénéfique. Comment fonctionne le sommeil. Les réponses de la médecine classique. Somnifères et dépendance. Ce que l'on peut faire soi-même. Les bons et les mauvais traitements.
Bien dormir au naturel [texte imprimé] / Jacques FALQUET, Auteur ; Bertrand GRAZ, Auteur . - Paris : Sang de la terre, DL 2009 . - 94 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Les vertus des plantes) .
ISBN : 978-2-86985-216-7 : 11,50 €
Bibliogr. Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Insomnie -- Phytothérapie
Plantes médicinalesMots-clés : Sommeil Insomnie Phytothérapie Index. décimale : 612.821.7 Sommeil. Inconscience. Subconscient. Rêves. Hypnotisme. CR 612.8 Résumé : L'insomnie touche de nombreuses personnes, les causes sont multiples et complexes. Elle se manifeste par des difficultés d'endormissement, des éveils nocturnes qui entraînent des somnolences diurnes, des troubles de l'attention et de la mémoire, des difficultés de concentration dans la journée. Pour retrouver un sommeil réparateur, il existe de nombreuses voies, les traitements naturels sont, sans aucun doute, ceux qui suscitent le moins d'accoutumance. Les auteurs insistent sur ces solutions les plus naturelles, les plantes, bien sûr, mais aussi les techniques de relaxation. En suivant leurs conseils vous retrouverez un sommeil réparateur et bénéfique. Comment fonctionne le sommeil. Les réponses de la médecine classique. Somnifères et dépendance. Ce que l'on peut faire soi-même. Les bons et les mauvais traitements.
Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité aucun exemplaire Soulager le mal de tête / Jacques FALQUET
Titre : Soulager le mal de tête Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques FALQUET, Auteur ; Bertrand GRAZ, Auteur Editeur : Paris : Sang de la terre Année de publication : 2009 Collection : Les vertus des plantes Importance : 95 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-86985-218-1 Prix : 11,50 € Note générale : Bibliogr. Index Langues : Français (fre) Catégories : Céphalée -- Médecines parallèles Mots-clés : Naturopathie Mal de tête Migraine Index. décimale : 615.83 Agents physiques. Cures naturelles. Naturopathie. Médecine naturelle. [Phytothérapie]. [Elixirs]. Résumé : Le mal de tête est un des problèmes de santé les plus fréquents. Il constitue très souvent un handicap qui survient juste aux moments où on aurait le plus besoin d'être en pleine forme. Il existe un très grand nombre de types de maux de tête qui sont le plus souvent sans autres conséquences que l'effet de la douleur elle-même. D'origines fort diverses et de gravités très variables, même ses formes les plus bénignes sont désagréables. Comment comprendre ses maux de tête ? Comment réagir ? Répondre à ces questions de manière rigoureuse et concise est l'ambition de ce petit livre. Dans bien des cas, nous pouvons parfaitement soigner nous-mêmes nos petits maux... à condition de prendre quelques précautions. Une véritable aide pour prendre en main sa santé. D'où vient le mal de tête ? Comment se soigner soi-même ? Les solutions douces et naturelles. Prévenir le mal de tête.
Soulager le mal de tête [texte imprimé] / Jacques FALQUET, Auteur ; Bertrand GRAZ, Auteur . - Paris : Sang de la terre, 2009 . - 95 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Les vertus des plantes) .
ISBN : 978-2-86985-218-1 : 11,50 €
Bibliogr. Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Céphalée -- Médecines parallèles Mots-clés : Naturopathie Mal de tête Migraine Index. décimale : 615.83 Agents physiques. Cures naturelles. Naturopathie. Médecine naturelle. [Phytothérapie]. [Elixirs]. Résumé : Le mal de tête est un des problèmes de santé les plus fréquents. Il constitue très souvent un handicap qui survient juste aux moments où on aurait le plus besoin d'être en pleine forme. Il existe un très grand nombre de types de maux de tête qui sont le plus souvent sans autres conséquences que l'effet de la douleur elle-même. D'origines fort diverses et de gravités très variables, même ses formes les plus bénignes sont désagréables. Comment comprendre ses maux de tête ? Comment réagir ? Répondre à ces questions de manière rigoureuse et concise est l'ambition de ce petit livre. Dans bien des cas, nous pouvons parfaitement soigner nous-mêmes nos petits maux... à condition de prendre quelques précautions. Une véritable aide pour prendre en main sa santé. D'où vient le mal de tête ? Comment se soigner soi-même ? Les solutions douces et naturelles. Prévenir le mal de tête.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité aucun exemplaire Stress, gestion naturelle / Bertrand GRAZ
Titre : Stress, gestion naturelle Type de document : texte imprimé Auteurs : Bertrand GRAZ, Auteur ; Jacques FALQUET, Auteur Editeur : Paris : Sang de la terre Année de publication : cop. 2010 Collection : Les vertus des plantes Importance : 94 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-86985-240-2 Prix : 11,50 € Note générale : Bibliogr. Index. Langues : Français (fre) Catégories : Plantes médicinales
Stress -- PhytothérapieMots-clés : Stress Naturopathie phytothérapie Index. décimale : 615.83 Agents physiques. Cures naturelles. Naturopathie. Médecine naturelle. [Phytothérapie]. [Elixirs]. Résumé : Pourquoi parler de stress, de fatigue et d'hyperactivité tout ensemble ? Il y a de bonnes raisons à cela : les trois termes se rapportent à des problèmes qui, bien souvent, n'en font qu'un. On pourrait dire que nos problèmes de fatigue sont liés au manque de repos et à nos activités, ou plutôt notre hyperactivité, composée de mille occupations quotidiennes, auxquelles s'ajoutent tous les imprévus, divers engagements impossibles à tenir... et en fin de compte une dose excessive de stress. Symptômes autant que causes, l'hyperactivité, le stress et la fatigue ne sont pas que des problèmes individuels : ce sont autant de miroirs que nous tend le monde tel que nous le créons. On observe en outre une sorte de cercle de mimétisme du stress " qui fait que le stressé devient stressant et crée le stress, ce qui renforce à son tour son stress, etc. Heureusement, la nature peut venir à notre aide !
Stress, gestion naturelle [texte imprimé] / Bertrand GRAZ, Auteur ; Jacques FALQUET, Auteur . - Paris : Sang de la terre, cop. 2010 . - 94 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Les vertus des plantes) .
ISBN : 978-2-86985-240-2 : 11,50 €
Bibliogr. Index.
Langues : Français (fre)
Catégories : Plantes médicinales
Stress -- PhytothérapieMots-clés : Stress Naturopathie phytothérapie Index. décimale : 615.83 Agents physiques. Cures naturelles. Naturopathie. Médecine naturelle. [Phytothérapie]. [Elixirs]. Résumé : Pourquoi parler de stress, de fatigue et d'hyperactivité tout ensemble ? Il y a de bonnes raisons à cela : les trois termes se rapportent à des problèmes qui, bien souvent, n'en font qu'un. On pourrait dire que nos problèmes de fatigue sont liés au manque de repos et à nos activités, ou plutôt notre hyperactivité, composée de mille occupations quotidiennes, auxquelles s'ajoutent tous les imprévus, divers engagements impossibles à tenir... et en fin de compte une dose excessive de stress. Symptômes autant que causes, l'hyperactivité, le stress et la fatigue ne sont pas que des problèmes individuels : ce sont autant de miroirs que nous tend le monde tel que nous le créons. On observe en outre une sorte de cercle de mimétisme du stress " qui fait que le stressé devient stressant et crée le stress, ce qui renforce à son tour son stress, etc. Heureusement, la nature peut venir à notre aide !
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Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000046602 615.83 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible