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Auteur Anne DUFOUR (1971-....) |
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10 commandements pour bien manger (Les) / Anne DUFOUR
Titre : 10 commandements pour bien manger (Les) : les nouvelles recommandation de l'alimentation santé Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne DUFOUR (1971-....), Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : 2004 Collection : Aliments santé Importance : 127 p. ISBN/ISSN/EAN : 2-84899-020-1 Prix : 3.85 E Langues : Français (fre) Mots-clés : NUTRITION ALIMENTATION SANTE Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. 10 commandements pour bien manger (Les) : les nouvelles recommandation de l'alimentation santé [texte imprimé] / Anne DUFOUR (1971-....), Auteur . - Paris : Leduc.s, 2004 . - 127 p.. - (Aliments santé) .
ISBN : 2-84899-020-1 : 3.85 E
Langues : Français (fre)
Mots-clés : NUTRITION ALIMENTATION SANTE Index. décimale : 613.2 Hygiène de la nutrition. Diététique. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité B000013755 613.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible 100 réflexes air pur / Isabelle PACCHIONI
Titre : 100 réflexes air pur : Guide pratique anti-pollution à la maison, au bureau Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle PACCHIONI (1962-....), Auteur ; Anne DUFOUR (1971-....), Collaborateur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : DL 2008 Importance : 127 p. Présentation : ill. en coul.; couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-235-8 Prix : 3.20€ Note générale : La couv. porte en plus : "guide pratique anti-pollution, à la maison, au bureau..."
AnnexesLangues : Français (fre) Catégories : Air -- Epuration
Hygiène de l'habitat
Logement et santéMots-clés : Pollution écologie Index. décimale : 504.05 Effets négatifs de l'activité humaine sur le milieu. Pollution. Résumé :
Produits ménagers, acariens, moquette, solvants, mauvaise ventilation... l'air intérieur est aussi pollué que l'air extérieur, et même plus. Or, nous passons 85 % de notre temps enfermés, au bureau, chez nous ou dans la voiture... De quoi manquer d'air.
Respirer un air plus pur, ça s'apprend !
Grâce à nos 100 réflexes :
° Parfumez et purifiez l'air naturellement : découvrez les huiles essentielles antimicrobes, antiacariens, antimoisissures, antiallergie.
° Protégez-vous des allergènes et des polluants.
° Adoptez les meilleures plantes vertes dépolluantes.
° Ménage, bricolage et loisirs créatifs : choisissez les bons produits.
° Air au bureau : repérez les ennemis.
LIMITER LES RISQUES D'ALLERGIES, MIEUX RESPIRER, VIVRE DANS UNE MAISON SAINE, C'EST POSSIBLE !100 réflexes air pur : Guide pratique anti-pollution à la maison, au bureau [texte imprimé] / Isabelle PACCHIONI (1962-....), Auteur ; Anne DUFOUR (1971-....), Collaborateur . - Paris : Leduc.s, DL 2008 . - 127 p. : ill. en coul.; couv. ill. en coul. ; 18 cm.
ISBN : 978-2-84899-235-8 : 3.20€
La couv. porte en plus : "guide pratique anti-pollution, à la maison, au bureau..."
Annexes
Langues : Français (fre)
Catégories : Air -- Epuration
Hygiène de l'habitat
Logement et santéMots-clés : Pollution écologie Index. décimale : 504.05 Effets négatifs de l'activité humaine sur le milieu. Pollution. Résumé :
Produits ménagers, acariens, moquette, solvants, mauvaise ventilation... l'air intérieur est aussi pollué que l'air extérieur, et même plus. Or, nous passons 85 % de notre temps enfermés, au bureau, chez nous ou dans la voiture... De quoi manquer d'air.
Respirer un air plus pur, ça s'apprend !
Grâce à nos 100 réflexes :
° Parfumez et purifiez l'air naturellement : découvrez les huiles essentielles antimicrobes, antiacariens, antimoisissures, antiallergie.
° Protégez-vous des allergènes et des polluants.
° Adoptez les meilleures plantes vertes dépolluantes.
° Ménage, bricolage et loisirs créatifs : choisissez les bons produits.
° Air au bureau : repérez les ennemis.
LIMITER LES RISQUES D'ALLERGIES, MIEUX RESPIRER, VIVRE DANS UNE MAISON SAINE, C'EST POSSIBLE !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000102448 504.05 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible 100 réflexes bonne hygiène / Anne DUFOUR
Titre : 100 réflexes bonne hygiène Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne DUFOUR (1971-....), Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : impr. 2007 Importance : 223 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-185-6 Prix : 10.89 € Note générale : Lexique Langues : Français (fre) Catégories : Habitudes sanitaires Mots-clés : BACTÉRIES MICROBES SANTÉ HYGIÈNE Index. décimale : 613 Hygiène en général. Santé et hygiène privées. [Conséquences du mode de vie moderne et/ou polluant sur la santé]. Résumé : Autour de nous et en nous, les microbes sont partout ! Mais pas question de les éliminer tous, c'est d'ailleurs impossible. Par contre, il faut apprendre à faire respecter son territoire pour échapper à plus de 80 % de nos infections quotidiennes petites... et grandes ! Hygiène du corps, alimentation, maison, jardin, bureau, animaux... Adoptez, grâce à ce livre, les 100 nouveaux réflexes de l'hygiène moderne. Nous hébergeons jusqu'à plus d'1 million de bactéries par cm2 de peau ; la nourriture peut-être responsable de plus de 250 types d'infections alimentaires ; la vitesse de sortie d'un éternuements, donc l'arrivée d'un postillon dans l'oeil du voisin est de 160 km/h ; on avale au minimum 1 litre de morve par jour ; 1,6 million de bactéries vivent sur un Caddie de supermarché ; etc. Le but de ces chiffres choc : prendre conscience de l'importance de l'hygiène, rempart n° 1 contre les risques de santé d'aujourd'hui et de demain. Sans tomber dans le piège de la paranoïa aiguë envers les microbes, ce livre, plein de bon sens, invite le lecteur à rétablir et maintenir un bon équilibre bactérien pour ne plus tomber malade, ou presque.
100 réflexes bonne hygiène [texte imprimé] / Anne DUFOUR (1971-....), Auteur . - Paris : Leduc.s, impr. 2007 . - 223 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 20 cm.
ISBN : 978-2-84899-185-6 : 10.89 €
Lexique
Langues : Français (fre)
Catégories : Habitudes sanitaires Mots-clés : BACTÉRIES MICROBES SANTÉ HYGIÈNE Index. décimale : 613 Hygiène en général. Santé et hygiène privées. [Conséquences du mode de vie moderne et/ou polluant sur la santé]. Résumé : Autour de nous et en nous, les microbes sont partout ! Mais pas question de les éliminer tous, c'est d'ailleurs impossible. Par contre, il faut apprendre à faire respecter son territoire pour échapper à plus de 80 % de nos infections quotidiennes petites... et grandes ! Hygiène du corps, alimentation, maison, jardin, bureau, animaux... Adoptez, grâce à ce livre, les 100 nouveaux réflexes de l'hygiène moderne. Nous hébergeons jusqu'à plus d'1 million de bactéries par cm2 de peau ; la nourriture peut-être responsable de plus de 250 types d'infections alimentaires ; la vitesse de sortie d'un éternuements, donc l'arrivée d'un postillon dans l'oeil du voisin est de 160 km/h ; on avale au minimum 1 litre de morve par jour ; 1,6 million de bactéries vivent sur un Caddie de supermarché ; etc. Le but de ces chiffres choc : prendre conscience de l'importance de l'hygiène, rempart n° 1 contre les risques de santé d'aujourd'hui et de demain. Sans tomber dans le piège de la paranoïa aiguë envers les microbes, ce livre, plein de bon sens, invite le lecteur à rétablir et maintenir un bon équilibre bactérien pour ne plus tomber malade, ou presque.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000019521 613 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Agar-agar / Anne DUFOUR
Titre : Agar-agar : la nouvelle arme antikilos Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne DUFOUR (1971-....), Auteur ; Caroline GARNIER, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : cop. 2007 Importance : 191 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-168-9 Prix : 6,60 € Note générale : La couv. porte en plus :"mincir comme à Okinawa". - Index Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine (agar-agar)
Régimes amaigrissants -- RecettesMots-clés : Algue Cuisine Diététique Régime gélifiant Index. décimale : 641.561 Recettes de régimes pour personnes en bonne santé. Régime pour perdre du poids. CR 641.56 Résumé : Pourquoi les femmes japonaises ne grossissent-elles pas ? Grâce à une petite algue rouge, magique : l'agar-agar ! Un gélifiant végétal naturel qui possède des propriétés extraordinaires.
L'agar-agar...
-fait perdre facilement 3 kilos
-coupe naturellement l'appétit
-est antifringales
-piège les mauvaises graisses, sucres et calories
-diminue le taux de cholestérol e de triglycérides
Avec l'agar-agar, vous pourrez préparer, en quelques minutes, des recettes délicieuses : flans, aspics, terrines, bavarois, mousses, confitures "extralight", glaces (qui ne fondent pas !). Rapides et furieusement esthétiques, elles sont in-ra-tables !Agar-agar : la nouvelle arme antikilos [texte imprimé] / Anne DUFOUR (1971-....), Auteur ; Caroline GARNIER, Auteur . - Paris : Leduc.s, cop. 2007 . - 191 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm.
ISBN : 978-2-84899-168-9 : 6,60 €
La couv. porte en plus :"mincir comme à Okinawa". - Index
Langues : Français (fre)
Catégories : Cuisine (agar-agar)
Régimes amaigrissants -- RecettesMots-clés : Algue Cuisine Diététique Régime gélifiant Index. décimale : 641.561 Recettes de régimes pour personnes en bonne santé. Régime pour perdre du poids. CR 641.56 Résumé : Pourquoi les femmes japonaises ne grossissent-elles pas ? Grâce à une petite algue rouge, magique : l'agar-agar ! Un gélifiant végétal naturel qui possède des propriétés extraordinaires.
L'agar-agar...
-fait perdre facilement 3 kilos
-coupe naturellement l'appétit
-est antifringales
-piège les mauvaises graisses, sucres et calories
-diminue le taux de cholestérol e de triglycérides
Avec l'agar-agar, vous pourrez préparer, en quelques minutes, des recettes délicieuses : flans, aspics, terrines, bavarois, mousses, confitures "extralight", glaces (qui ne fondent pas !). Rapides et furieusement esthétiques, elles sont in-ra-tables !Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000108661 641.56 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible Arrêter de fumer, c'est malin / Anne DUFOUR
Titre : Arrêter de fumer, c'est malin Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne DUFOUR (1971-....), Auteur ; Catherine DUPIN (1953-...), Auteur ; Danièle FESTY (1944?-2018), Préfacier, etc. Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : 2014 Collection : Quotidien malin Importance : 199 p. Présentation : ill.; couv. ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84899-684-4 Langues : Français (fre) Catégories : Tabagisme -- Thérapeutique Index. décimale : 178.7 Tabagisme Résumé : En plus de tuer, le tabac est définitivement ringard ! C'est le moment d'arrêter et de vous refaire une santé ! Pas si difficile que vous le croyez, grâce à ce livre très malin.
Note de contenu : La couv. porte en plus : "Les trucs et astuces pour stopper quand je veux !" Arrêter de fumer, c'est malin [texte imprimé] / Anne DUFOUR (1971-....), Auteur ; Catherine DUPIN (1953-...), Auteur ; Danièle FESTY (1944?-2018), Préfacier, etc. . - Paris : Leduc.s, 2014 . - 199 p. : ill.; couv. ill. ; 18 cm. - (Quotidien malin) .
ISBN : 978-2-84899-684-4
Langues : Français (fre)
Catégories : Tabagisme -- Thérapeutique Index. décimale : 178.7 Tabagisme Résumé : En plus de tuer, le tabac est définitivement ringard ! C'est le moment d'arrêter et de vous refaire une santé ! Pas si difficile que vous le croyez, grâce à ce livre très malin.
Note de contenu : La couv. porte en plus : "Les trucs et astuces pour stopper quand je veux !" Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000048953 178.7 Livre documentaire Boncelles Adultes Document en bon état Disponible Bien vivre sa ménopause / Anne DUFOUR
PermalinkCe que les hommes aiment vraiment au lit (et ce qu'ils détestent) / Anne DUFOUR
PermalinkCe que les hommes ne disent jamais aux femmes et vice versa / Anne DUFOUR
PermalinkLa détox, c'est malin / Anne DUFOUR
PermalinkEntraîner sa mémoire c'est malin / Anne DUFOUR
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