Titre : |
Le guide de tous les régimes |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Marie-Christine DEPRUND, Auteur ; Nelly FOUKS, Auteur |
Editeur : |
Vanves [France] : Hachette Livre |
Année de publication : |
2003 |
Collection : |
Référence Pratique |
Importance : |
335 p. |
Présentation : |
ill. coul., couv. ill. coul. |
Format : |
22 cm |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-01-236790-6 |
Prix : |
22.45 € |
Langues : |
Français (fre) |
Catégories : |
Régimes amaigrissants
|
Mots-clés : |
RESTRICTIF REGIME PROTEINE OUTSIDER FANTAISISTE HYPOCALORIQUE DISSOCIE |
Index. décimale : |
613.24 Jeûne. Diète. Régimes amaigrissants. |
Résumé : |
Pour mieux comprendre les régimes, connaître leur principe, leur fonctionnement. Pour choisir le plus adapté à son tempérament, à ses envies, à ses capacités ou non à s'asteindre à un programme alimentaire strict. Pour choisir en connaissance de cause, avantages et inconvénients compris. Pour trouver le régime répondant le plus sûrement à ses besoins, à son objectif de minceur. Cet ouvrage propose un véritable catalogue : il regroupe et détaille plus de 20 régimes connus. Conseils et outils (test, notions d'indice de masse corporelle, de poids de forme, règles d'or) pour savoir quand et comment débuter un régime. Le catalogue des régimes : 26 régimes classés en 5 grandes familles Conseils et principes pour retrouver une alimentation équilibrée. |
Le guide de tous les régimes [texte imprimé] / Marie-Christine DEPRUND, Auteur ; Nelly FOUKS, Auteur . - Vanves [France] : Hachette Livre, 2003 . - 335 p. : ill. coul., couv. ill. coul. ; 22 cm. - ( Référence Pratique) . ISBN : 978-2-01-236790-6 : 22.45 € Langues : Français ( fre)
Catégories : |
Régimes amaigrissants
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Mots-clés : |
RESTRICTIF REGIME PROTEINE OUTSIDER FANTAISISTE HYPOCALORIQUE DISSOCIE |
Index. décimale : |
613.24 Jeûne. Diète. Régimes amaigrissants. |
Résumé : |
Pour mieux comprendre les régimes, connaître leur principe, leur fonctionnement. Pour choisir le plus adapté à son tempérament, à ses envies, à ses capacités ou non à s'asteindre à un programme alimentaire strict. Pour choisir en connaissance de cause, avantages et inconvénients compris. Pour trouver le régime répondant le plus sûrement à ses besoins, à son objectif de minceur. Cet ouvrage propose un véritable catalogue : il regroupe et détaille plus de 20 régimes connus. Conseils et outils (test, notions d'indice de masse corporelle, de poids de forme, règles d'or) pour savoir quand et comment débuter un régime. Le catalogue des régimes : 26 régimes classés en 5 grandes familles Conseils et principes pour retrouver une alimentation équilibrée. |
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