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Que se passe-t-il en moi? / Isabelle FILLIOZAT
Titre : Que se passe-t-il en moi? : mieux vivre ses émotions au quotidien Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle FILLIOZAT (1957-....), Auteur Editeur : Paris : Marabout Année de publication : DL 2019 Collection : Marabout poche Importance : 301 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-13564-1 Prix : 8,15 € Note générale : Bibliogr. p. 293-296 Langues : Français (fre) Catégories : Communication interpersonnelle -- Guides pratiques et mémentos
Réalisation de soi -- Guides pratiques et mémentosMots-clés : Emotions Sentiments Bonheur Bien-être Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Vous vous énervez sans raison ? Vous êtes lassé des disputes qui secouent votre couple ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous ne savez pas dire non ?
Insensible ou trop sensible, il vous est difficile de gérer vos émotions. Apprenez à les évacuer pour vous libérer.
Voici un véritable guide, ponctué d’exercices simples, pour vous retrouver, vous ouvrir et vous épanouir sur le plan professionnel, social, familial et sentimental.Que se passe-t-il en moi? : mieux vivre ses émotions au quotidien [texte imprimé] / Isabelle FILLIOZAT (1957-....), Auteur . - Paris : Marabout, DL 2019 . - 301 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Marabout poche) .
ISBN : 978-2-501-13564-1 : 8,15 €
Bibliogr. p. 293-296
Langues : Français (fre)
Catégories : Communication interpersonnelle -- Guides pratiques et mémentos
Réalisation de soi -- Guides pratiques et mémentosMots-clés : Emotions Sentiments Bonheur Bien-être Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Vous vous énervez sans raison ? Vous êtes lassé des disputes qui secouent votre couple ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous ne savez pas dire non ?
Insensible ou trop sensible, il vous est difficile de gérer vos émotions. Apprenez à les évacuer pour vous libérer.
Voici un véritable guide, ponctué d’exercices simples, pour vous retrouver, vous ouvrir et vous épanouir sur le plan professionnel, social, familial et sentimental.Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 0000117181 159.923.2 Livre documentaire Centenaire Adultes Document en bon état Disponible En quête de sens et d'harmonie / Anne-France WERY
Titre : En quête de sens et d'harmonie : croire en soi, s'ouvrir aux autres et prendre sa place grâce à l'hédoperformance Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne-France WERY, Auteur ; Christiane THIRY, Auteur Editeur : Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles Année de publication : DL 2017 Importance : 180 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-56771-7 Prix : 19,80 € Langues : Français (fre) Catégories : Réalisation de soi Mots-clés : Personnalité Developpement Dynamique Hédoperformance Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Qui n'a jamais eu l'impression de vivre en mode automatique ? De ne plus savoir pourquoi on fait ce travail, si on sert vraiment à quelque chose, qui nous sommes vraiment. Parfois c'est à l'occasion du départ des enfants de la maison, de la mort d'un proche, de la prise d'un nouveau poste qu'on s'interroge tout à coup sur le sens à donner à sa trajectoire de vie. Pour répondre à cette question, Anne-France Wéry et Christiane Thiry nous présente dans cet ouvrage un nouveau concept qui allie plaisir et performance : l'hédo-performance. Les deux auteures nous montrent ainsi que nous sommes tous animés par trois dynamiques reliées entre elles et représentées par trois sphères : la sphère du moi (connaissance de soi, de son potentiel et de ses limites), la sphère de l'autre (relation à l'autre) et la sphère du système (la raison pour laquelle nous prenons place dans une organisation, professionnelle ou personnelle). Plutôt que de nous apprendre à jongler, l'objectif de l'hédo-performance est de nous apprendre à faire évoluer ensemble ces trois sphères en parfaite harmonie afin d'être pleinement acteur de notre vie. Avec une conviction profonde : nous sommes bien dans notre vie lorsqu'elle nous fait du bien, et elle nous fait du bien quand elle répond à nos besoins essentiels : croire en nous, nous ouvrir aux autres et prendre notre place.
En quête de sens et d'harmonie : croire en soi, s'ouvrir aux autres et prendre sa place grâce à l'hédoperformance [texte imprimé] / Anne-France WERY, Auteur ; Christiane THIRY, Auteur . - Paris Cedex 05 [France] : Eyrolles, DL 2017 . - 180 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm.
ISBN : 978-2-212-56771-7 : 19,80 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Réalisation de soi Mots-clés : Personnalité Developpement Dynamique Hédoperformance Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Qui n'a jamais eu l'impression de vivre en mode automatique ? De ne plus savoir pourquoi on fait ce travail, si on sert vraiment à quelque chose, qui nous sommes vraiment. Parfois c'est à l'occasion du départ des enfants de la maison, de la mort d'un proche, de la prise d'un nouveau poste qu'on s'interroge tout à coup sur le sens à donner à sa trajectoire de vie. Pour répondre à cette question, Anne-France Wéry et Christiane Thiry nous présente dans cet ouvrage un nouveau concept qui allie plaisir et performance : l'hédo-performance. Les deux auteures nous montrent ainsi que nous sommes tous animés par trois dynamiques reliées entre elles et représentées par trois sphères : la sphère du moi (connaissance de soi, de son potentiel et de ses limites), la sphère de l'autre (relation à l'autre) et la sphère du système (la raison pour laquelle nous prenons place dans une organisation, professionnelle ou personnelle). Plutôt que de nous apprendre à jongler, l'objectif de l'hédo-performance est de nous apprendre à faire évoluer ensemble ces trois sphères en parfaite harmonie afin d'être pleinement acteur de notre vie. Avec une conviction profonde : nous sommes bien dans notre vie lorsqu'elle nous fait du bien, et elle nous fait du bien quand elle répond à nos besoins essentiels : croire en nous, nous ouvrir aux autres et prendre notre place.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000017268 159.923.2 Livre documentaire Jardin perdu Adultes Document en bon état Disponible A qui ferais-je de la peine si j'étais moi-même / Jacques SALOME
Titre : A qui ferais-je de la peine si j'étais moi-même : comment renoncer à nos autosaboteurs Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques SALOME (1935-....), Auteur Editeur : Paris : Pocket Année de publication : DL 2013 Collection : Évolution num. 14549 Importance : 307 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-20799-7 Prix : 9,10 € Langues : Français (fre) Catégories : Affirmation de soi
Confiance en soi
Connaissance de soiMots-clés : Confiance en soi Affirmation de soi Connaissance de soi Psychologie Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Dans cet ouvrage dense, argumenté, nourri de nombreux exemples puisés au quotidien de notre vie relationnelle et dans lesquels chacun pourra se reconnaître, Jacques Salomé, une fois de plus, nous interpelle au plus vif de nous-mêmes. Il nous rappelle combien nous sommes d'une créativité extraordinaire, d'une habileté incroyable, d'une ténacité exemplaire pour produire et entretenir des « autosaboteurs » qui nous conduisent à dire ou à faire ce que justement nous ne souhaitons pas. Car la fonction la plus évidente des autosaboteurs est de nous entraîner à produire des comportements, à prononcer des paroles, à nous engager ou à nous lancer dans des projets qui ne correspondent pas du tout à nos aspirations réelles, à notre être profond. C'est en les reconnaissant, en les apprivoisant et surtout en recherchant à quel moment de notre histoire, dans quelle relation significative et surtout avec quel enjeu caché ils sont entrés dans notre existence que nous pourrons nous en libérer, lâcher prise sur leur emprise et accéder ainsi au meilleur de nous-mêmes, à plus de créativité et surtout à cette liberté d'être qui donne du goût à la vie.
A qui ferais-je de la peine si j'étais moi-même : comment renoncer à nos autosaboteurs [texte imprimé] / Jacques SALOME (1935-....), Auteur . - Paris : Pocket, DL 2013 . - 307 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Évolution; 14549) .
ISBN : 978-2-266-20799-7 : 9,10 €
Langues : Français (fre)
Catégories : Affirmation de soi
Confiance en soi
Connaissance de soiMots-clés : Confiance en soi Affirmation de soi Connaissance de soi Psychologie Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Résumé : Dans cet ouvrage dense, argumenté, nourri de nombreux exemples puisés au quotidien de notre vie relationnelle et dans lesquels chacun pourra se reconnaître, Jacques Salomé, une fois de plus, nous interpelle au plus vif de nous-mêmes. Il nous rappelle combien nous sommes d'une créativité extraordinaire, d'une habileté incroyable, d'une ténacité exemplaire pour produire et entretenir des « autosaboteurs » qui nous conduisent à dire ou à faire ce que justement nous ne souhaitons pas. Car la fonction la plus évidente des autosaboteurs est de nous entraîner à produire des comportements, à prononcer des paroles, à nous engager ou à nous lancer dans des projets qui ne correspondent pas du tout à nos aspirations réelles, à notre être profond. C'est en les reconnaissant, en les apprivoisant et surtout en recherchant à quel moment de notre histoire, dans quelle relation significative et surtout avec quel enjeu caché ils sont entrés dans notre existence que nous pourrons nous en libérer, lâcher prise sur leur emprise et accéder ainsi au meilleur de nous-mêmes, à plus de créativité et surtout à cette liberté d'être qui donne du goût à la vie.
Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000070598 159.923.2 Livre documentaire Val Adultes Document en bon état Disponible Qui fuis-je? Où cours-tu? A quoi servons-nous? / Thomas D'ANSEMBOURG
Titre : Qui fuis-je? Où cours-tu? A quoi servons-nous? : Vers l'intériorité citoyenne Type de document : texte imprimé Auteurs : Thomas D'ANSEMBOURG, Auteur Editeur : Montréal : Éditions de L'Homme Année de publication : 2008 Importance : 278 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7619-2508-2 Prix : 24.95 E Langues : Français (fre) Mots-clés : DEVELOPPEMENT CONFIANCE PERSONNEL SOI Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Qui fuis-je? Où cours-tu? A quoi servons-nous? : Vers l'intériorité citoyenne [texte imprimé] / Thomas D'ANSEMBOURG, Auteur . - Montréal : Éditions de L'Homme, 2008 . - 278 p.
ISBN : 978-2-7619-2508-2 : 24.95 E
Langues : Français (fre)
Mots-clés : DEVELOPPEMENT CONFIANCE PERSONNEL SOI Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité 410000012669 159.923.2 Livre documentaire Etudiant Adultes Document en bon état Disponible Qui fuis-je? Où cours-tu? A quoi servons-nous? / Thomas D'ANSEMBOURG
Titre : Qui fuis-je? Où cours-tu? A quoi servons-nous? : Vers l'intériorité citoyenne Type de document : texte imprimé Auteurs : Thomas D'ANSEMBOURG, Auteur Editeur : Montréal : Éditions de L'Homme Année de publication : 2008 Importance : 278 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7619-2508-2 Prix : 24.95 E Langues : Français (fre) Mots-clés : PERSONNEL SOI CONFIANCE DEVELOPPEMENT Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Qui fuis-je? Où cours-tu? A quoi servons-nous? : Vers l'intériorité citoyenne [texte imprimé] / Thomas D'ANSEMBOURG, Auteur . - Montréal : Éditions de L'Homme, 2008 . - 278 p.
ISBN : 978-2-7619-2508-2 : 24.95 E
Langues : Français (fre)
Mots-clés : PERSONNEL SOI CONFIANCE DEVELOPPEMENT Index. décimale : 159.923.2 Développement de la personnalité. Conscience de soi-même. Le moi. Le moi et l'autre. Le moi comme personne. Le moi et la société. [PNL, Ennéagramme, Mandalas]. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Statut Disponibilité D000008919 159. 923.2 Livre documentaire Six-Bonniers Adultes Document en bon état Disponible Qui je suis où je vais / Daniel HOFMAN
PermalinkQui a piqué mon fromage ? ou comment s'adapter au changement au travail, en famille et en amour / Spencer JOHNSON
PermalinkLa rebellion positive / Hamid AGUINI
PermalinkRecâblez votre cerveau ! / Richard O'CONNOR
PermalinkRèglez vos conflits / Bertrand REYNAUD
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